fitness

[...] Coraz bardziej zaczęły mnie jarać sylwetki fit, duże mięśnie. Oglądałam zdjęcia, filmy, zawody poświęcone sportom sylwetkowym. Pragnęłam wyglądać jak zawodniczka fitness wprost ze sceny. Więc... Poszłam na profesjonalną siłownię. Pierwszy raz w życiu - był to rok 2011. I tak juz zostało do dziś ;) Siłownia zafascynowała mnie, i [...]

[...] ze z 1 miejsca nawet mi nie starczy na fajki.ale ja juz w tym siedze za bardzo.poswiecilem sie w pelni 3 lata chodze do college i studiuje heh bitec sport to jest typowo o fitness.za 2 lata moge smialo pracowac na silowni gdzie jest kasa jakies 20 funciakow na godzine wiec mnie bedzie stac na moje kaprysy.byle by przeczekac te 2 lata ehh.od [...]

14.04. 3h fitness Miska czysta: - omlet (jaglana, mąka gryczana, białka, żółtko, banan) - jaglana, pierś z kurczaka - chleb żytni nie pamiętam z czym - omlet (mąka gryczana, mozarella, jaja) - pierś z kurczaka Podliczyłam sobie mniej więcej i ok. 1500kcal btw nie pamiętam już Strasznie senny dzień. 15.04. Obwody 3 obwody (bez przerw pomiędzy [...]

[...] 4x 10-12 (obc. na rękę) 15kg x12/x12/x12/x12 15kg x12/x12/x12/x12 3b. Uginanie na maszynie siedząc 4x 20 30kg x20/x20/ 35kg x20/x20 30kg x20/x20/x20/x20 po południu 2h fitness, 1h na orbim 29.04. 30 min. bieg w terenie 2h fitness Miały być plecy, ale dzień wcześniej miałam pobranie krwi i trafiłam na pielęgniarkę, która chyba nigdy igły nie [...]

MP Mezczyzn, par mieszanych i osob niepelnosprawnych: Warszawa 23-24.04 (organizator: Aplauz) MP Kobiet w Kulturystyce, fitness gimnastyczne, fitness sylwetkowe oraz fitness męskie: Minsk Mazowiecki 30.04 - 01.05

Ufff. ale ulga Dziki za odpowiedzi, a tak tłumaczył mi się sprzedawca "Witam,Hologram posiadaja produkty sprzedawane przez firme Fitness Authority. Amerykanska firma Universal nie nakleja hologramow.Hologram nie swiadczy o oryginalnosci, tylko o tym, ze produkt zostal sprzedany przez firme Fitness Authority.My kupujemy bezposrednio od [...]

I miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. bikini fitness masters open oraz II miejsce w kat. bikini fitness 158 cm GRATULACJE! /SFD/2017/10/2/16084ab13939478e85d501d0b786942b.jpg /SFD/2017/10/2/52f1c5ffd640427ebf43d9cb21658c49.jpg

V miejsce - Mistrzostwa Świata w Fitness 2017, Francja, kat. bikini fitness 158 cm /SFD/2017/12/4/07f05cb5ff804baf8d320c09b06fe396.jpg /SFD/2017/12/4/964c9a2d42c94f57806a63b9157508b8.jpg /SFD/2017/12/4/b846d401e3a44b0bb8b5e0b938accf33.jpg

Dobra..a teraz przenosimy do dopingu Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

ale dlugie po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

mozna to u was dostac? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

yep...ale nawet o tym nie mysl. Lifter moze to dostac. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

missy - to i tak dla mnie za slabe... Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

in your dreams a co z planami t3 i clen? po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

no... jutro sobie zamowie ostatnio w teleshopie jest w promocji Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

u nas w fitnesie to mamy wiecej pytan do doping niz wy Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

p90x to po prostu trening fitness, fitness jak każdy inny tyle, że ten jest bardzo wymagający kondycyjnie

[...] ale... Myślę, że uda mi się pójść na 40 minut po pracy, w związku z czym pewnie zrobię cardio + brzuch albo najdzie mnie ochota na coś innego ;-) A tak poruszając temat fitness bikini, widziałam zdjęcia z mojej kategorii z Arnold Classic i trend był całkowicie inny niż na Mistrzostwach Europy. Nie wiem skąd to się bierze, że Europa, USA, [...]

[...] się trenerzy pluli o to że przystawiłem ławeczkę do wyciągu ? Bo u mnie taka akcja dzisiaj miała miejsce ale się hamowałem żeby się nie pośmiać , ci ludzie pracujący w tych Irlandzkich fitness klubach nie mają chyba pojęcia naprawdę co tam robią - Tragedia. Czas zmienić siłownię , fitness kluby z takimi typu ludźmi to nie miejsce dla mnie.

[...] z nowej kategorii bikini, co tu dużo pisać dla mnie rewelacja, jeśli miałbym na to jakiś wpływ to najchętniej zawiesiłbym kategorie kulturystyka pań i zostawił jedynie: fitness i właśnie bikini, obie kategorie pokazują prawdziwe piękno kobiecego ciała, fitness z lekko podkreślonymi mięśniami i wysportowaną sylkwetką, która jednak nie [...]