fitness

Lista Startowa - Kobiety 1/Marta Matuszewska/Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego/S 2/Agnieszka Permus/WSWW/S 3/Małgorzata Janus/WSWW/S 4/Patryja Wożniak/WSWW/S 5/Marta Lech/WSWW/S 6/Anna Radecka/WSWW/S 7/Hanna Widun/WSWW/S 8/Dorota Drużko/Wrocław/S 9/Joanna Morawska/Wrocław/S - Mężczyżni do 80kg 1/Michał Bojanowicz/Wrocławskie [...]

Listy Startowe -Kobiety bz -Mężczyżni do 80kg 1/Michał Bojanowicz/WSWW/M 2/Łukasz Rękawik/WSWW/L 3/Jacek Sikora/WSWW/M 4/Marcin Wróblewski/Katowice/M 5/Michał Wołodko/Form Fitness Radzyń Podlaski/M 6/Mateusz Grabowiec/FF Radzyń Podlaski/M 7/Jan Jędryka/FF Radzyń Podlaski/L 8/Piotr Kandefel/Kraków/L 9/Sebastian Jędryszczyk/?/M-L 10/Cezary Dolot [...]

Ciekawa sprawa wyszła nam w "ustawce" po rozegnaniu II próby . Najważniejsze że uczestnicy byli zadowoleni /nikt już nie zgłaszał zastrzeżeń/ chyba wszyscy ;-D Team *numer startowy*czas 50/100*czas 25/50* miejsce po I próbie / po II próbie 1/WW SHOW Team * 6 * 3,21.44 * 1,54.49 * 7/7 2/Wrocławskie DziKi * 10 * 3,40.30 * 1,48.23 *8/5 3/AM Team *3 [...]

[...] wszystkimi, którzy tu na forum i nie tylko ciężką pracą osiągnęli ładne, umięśnione, proporcjonalne sylwetki. Mogę tylko pozazdrościć cierpliwości, zacięcia i dobrej genetyki a w przypadku zawodowców znajomości tematu.. Moje fitness niesylwetkowe wygląda na chwilę obecną jakoś tak: /SFD/Images/2015/12/5/d50f121555f946f189dc41264467c5ad.jpg

[...] się mylę w moich założeniach, w takim wypadku mój dziennik będzie dobrym przykładem jak nie cwiczyć. Niemniej jednak głęboko wierzę w to że po obskubaniu całego przemysłu fitness z jedynie słusznych programów treningowych, metod, diet, suplementów, reklam, sekt, sezonowych trendów zostaje tylko jedno: ciężka praca. Dużo osób bardzo [...]

[...] na początek, bo jestem kompletnie zielona, nigdy wcześniej nie chodziłam na siłownię. Mam tam również w ramach abonamentu możliwość skorzystania z różnych zajęć aerobowych i fitness oraz sauny. Póki co, to chodzę jedynie na długie spacery i po schodach na 5 piętro, w to i z powrotem Dziś po południu mam w planach rowerek treningowy. Zmieniony [...]

[...] 1,5 litrową butlę , a po powrocie do domu, do wieczora kolejną. Aha pochwale się . Dostałam na Dzień Dziecka hehehehe fajną książkę „Anatomia w treningu siłowym fitness dla kobiet” – Marek Vella. Bardzo fajnie są w niej opisane i zilustrowane ćwiczenia, widać, które mięśnie są trenowane i w jaki sposób. Może się [...]

mysle ze Phil niezle zaskoczy albo Cutler Japonczyk ktore miejsce zajal w fitness?

FRIDAY - September 25 7 PM Fitness Olympia Finals, Ms. Olympia Finals and Mr. Olympia Judging (click to purchase tickets) Orleans Arena czyli naszego czasu o 6 rano naszego tak?

o 4 prawdopodobnie zacznie sie: Fitness Olympia Finals i Ms. Olympia Finals ,a potym zaraz prejudging panow pewnie kolo 5 moze pozniej Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2009-09-25 22:24:29

Ten kefalianos powinien chyba w fitness startować

[...] aż do finałów a gdy jednak forma nie ta to sruu znowu cutlera bo ten pewnie 1 bedzie. Albo tak jak banan pisał typowanie mr O po fotkach w dresach Jackson pomylił olympie z fitness ten za mały ciągłe trucie a ciekawe gdzie by sie nasi rodzimi pseudo pro znaleźli słodkiewicz i piotrkowicz którego marzenia o karcie pro jakoś ucichły buhehe. [...]

[...] taliach? Ale przecież potężne tułowia są tak rozrośnięte że proporcje są zachowane (zwłaszcza przy tych ultra-barach Cutlera). Estetyka kulturysty to nie estetyka modela fitness. Oczywiście trafiają się kulturyści czasem którzy mają wszystko, np Sergio, Arnold, Ronnie (zanim brzucha nie dostał) , Paul Dillett. Nieestetyczny to był Jean Pierre [...]

No chlopaki tak was czytam i cos mi sie zdaje, ze ja by was w jury obsadzono to byscie kazali top 6 badania na doping zrobic bo np. Jay wziol wjecej niz Victor bo mial wjecej kasy, a jakby Victor mial wjecej kasy to tez moglby wziac wjecej koksu i to on by wygral MR O! ludzie zastanowcie sie co piszecie. Oni maja byc FREEKAMI a nie krolami [...]

[...] taka dieta da rade ? co moge dac zamiast jajek na sniadanie , bo chyba nie zabardzo codziennie jessc po 4-5 jajek , a rozumiem ze platki kukurydziane na mleku czy tez jakies fitness raczej odpadaja ? takze co moze byc zamiennikiem dla tej ryby ? i ostatnie pytanko moge zamiast tego twarogu co drugi dzien brac to bialko Whey Protein Complex 100% , [...]

co moge dac zamiast jajek na sniadanie , bo chyba nie zabardzo codziennie jessc po 4-5 jajek , Dlaczego? a rozumiem ze platki kukurydziane na mleku czy tez jakies fitness raczej odpadaja ? odpadają takze co moze byc zamiennikiem dla tej ryby ? Inna ryba łosoś, makrela najlepiej. i ostatnie pytanko moge zamiast tego twarogu co drugi dzien brac to [...]

Al ty uważaj, ja mam na ciebie oko /-)_ i za co się chcesz mścić to ja nie wiem @-|%-) 11.05 niedziela TRENING * lenistwo %-) * 1h fitness w pracy (starałam się jak najmniej ćwiczyć, żeby plecom nie zaszkodzić ;-) ) ćwiczeń na szyje nie zrobiłam, ciągle odkładam na poźniej @@-) Dodatkowo zaliczyłam sprint lecąc z parkingu do pracy, aż mi niedobrze [...]

[...] z zawodów będzie :-D Narazie napisze tylko tylko, że było super, jestem bardzo zadowolona :-D8-)};-) Zdjęcie ze strony: http://www.sylwesterszymczuk.com/kulturystyka-i-fitness/reportaze/galeria/reportaze/ii-puchar-polski-wff-wbbf-poland-tczew-2014/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/10eb0fc2ab094f26996c5bd90d52159d.jpg [...]

[...] chlopowi spokoj. Jak na swoj wiek i te wszystkie kontuzje to i tak sie trzyma zayebiscie. Swoja droga jego aktualne(i prawdziwe) fotki sa wdziale "aktualnosci kulturystyka i fitness" i tam widac ze jest naprawde ok i mysle ze gdyby chcial to moglby nawet jeszcze ten jeden raz sie przygotowac i wystartowac bo wiele mu nie brakuje Zmieniony przez - [...]

MYTHMAN nie trafiles bo to jest MP w fitness sylwetkowym kobiet do lat 6};-)