SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Figure to fitness sylwetkowe, bez elementu gimanstycznego. Fitness to ocena sylwetki i ukladu dowolnego, w ktorym zawarte sa przerozne ruchy majace pokazac sprawnosc kandydatek. Bikini - tak jak pisalem na poprzedniej stronie. __________________ Iris Kyle prawdopodobnie zdobedzie kolejny tytul Ms. Olympia. Komentarz Dave'a Palumbo: IRISKYLE: 6x Ms [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 22:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja pier.... co za babka wygląda lepiej niż większość polskich kulturystów , wybaczcie że to powiem ale jest po prostu kaleką. Pomysł na Fitness Olympia, Figure Olympia i Bikini Olympia jest jeszcze do przyjęcia, ale to to już nazwę wręcz patologia. Jak kobieta może się doprowadzić do takiego stanu? Masakra Co do Panów wygra albo Kai albo Phil, [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 00:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2010olympia/ Mi się wydaje, że zaczeli bo napis jest na górze You currently Watching The 2010 Fitness Olimpia. Jak najeżdża się na dół tego białego ekranu wygląda jakby się coś ładowało, ale nie idzie ;/

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 04:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fitness Olympia 2010: 1. Adela Garcia 2. Tanji Johnson 3. Trish Warren 4. Myriam Capes 5. Oksana Grishana 6. Bethany Wagner

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 05:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fankhouser wyglądał jakby pomylił imprezy na jakieś fitness nie wiem jak ostatnio paco pokonał roberta, przecież to karykatura kulturysty

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 08:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - piłkarz,rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otóż ćwiczę 5x w tygodniu w domu , zazwyczaj po treningach które mam w Pon,wt,śr a w sobotę mecz (w weekend nie ćwiczę). i tak w tygodniu 8:00 płatki owsiane,musli,rodzynki. podmienne na 2x kromka chleba razowego,swer twarogowy,szynka indyka,jakieś warzywo 11:00 ( w pracy) te trójkąty które są na forum w kuchni-sfd x3 do tego szyneczka z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-09-25 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni Otwarte RKF Szczecin - Wjazd za FREE

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] RKF (Rodzinny Kompleks Fitness) w Szczecinie organizuje DNI OTWARTE czyli Wjazd jest całkowicie za FREE przez 2 dni ! - Możecie zobaczyć jak wygląda ogromna siłownia, fitness, spinning, SPA, itp z MEGA Poczekalnią, Barem itp.. Dodatkową atrakcja jest Szwedzki Stół. A ja właśnie wróciłem z Siłowni i POLECAM Dla Zainteresowanych: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-09-25 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Sport Dla Wszystkich - Październik 2010

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    [...] co chodzimy na siłownię TRENING Postać z okładki: Arkadiusz Szyderski Ćwiczenie miesiąca TRENING I DIETA Marek Bormański Włókna mięśniowe Prewencja urazów FITNESS Portret fitness Targi sport lato Rodzinny klub fitLOOK Models 2010 Podtrzymuj sylwetkę... Kettlebells fit.pl To i owo fitnessowo Podróżuj z Podróżoteką MĘSKIE SPRAWY Taneczna załoga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11314 Data: 2010-09-25 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciśnie się większości na usta - czy specjalne tabletki wystarczą, czy pasy zakładane na brzuch wysyłające impulsy do naszego ciała zniwelują nasz tłuszcz, czy płatki typu fitness i ostatnio reklamowana zdrowa, czysta woda mineralna wystarczą ? Do tego zbioru zdecydowanie należy dodać wszelkiego rodzaju ogólnodostępne gotowe diety dla mas. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2010-09-25 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do wydania,za darmo, archiwalne numery czasopism kulturystycznych m.in. Flex, Muscle & fitness ,Kulturystyka i fitness. pisma mniej więcej z lat 1992-2007. tak na oko jest ich ze 150-200sztale dokładnie nie liczyłem. z racji tego,że jest ich tyle odbiór jedynie osobisty w Bydgoszczy. Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-09-25 17:36:51

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2010-09-25 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy mięśniowej, dziewczyna 15 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym gubię - wiem, jak komponować okołotreningowe, ale wciąż niewiele wiem o treningu, arty wydają się być pisane głównie z myślą o mężczyznach. W ramach karnetu do klubu fitness mam wstęp wolny na siłownię. Jadam 5-6 posiłków dziennie, 2200 do 2700 kcal - czasami pomiędzy wpadają jakieś słodycze/owoce/musli, ale staram się wybierać te [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-09-25 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ms. Olympia 1. Iris Kyle 2. Yaxeni Oriquen-Garcia 3. Debi Laszewski 4. Sheila Bleck 5. Dayana Cadeau 6. Heather Foster 202 1. Kevin English 2. David Henry 3. Eduardo Correa 4. Jose Raymond 5. Jason Arntz 6. Jaroslav Horvath Fitness 1. Adela Garcia 2. Tanji Johnson 3. Trish Warren 4. Myriam Capes 5. Oksana Grishina 6. Bethany Wagner 7. Tina Durkin [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 09:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: III MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz I MISTRZOSTW "Miss SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: blisko 8700 zł ! ! ! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2010-09-26 11:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT TYLKO!! DO ZGŁOSZEŃ, DO ZAWODÓW! (wpisanie się tutaj nie na temat będzie skutkowało 14 dniowym banem) PYTANIA -> TUTAJ -> http://www.sfd.pl/PYTANIA_DO_ZAWOD%C3%93W_MR_SFD_III_i_MISS_SFD__TYLKO_TUTAJ_!-t651015.html II EDYCJA MR SFD -> http://www.sfd.pl/II_MISTRZOSTWA_SFD_Mr_SFD_REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA-t533284.html II EDYCJA MR SFD , [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 11:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożądny Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem kreatyne olimpu 1250 180tab. i HMB 1250 Activlab 120tab. weszło mi na tym cyklu 1,5cm w łapie (bez diety) Kreatyna Trec 1630 240tab. (później dokupiłem jeszcze 60 tab żeby dociągnąć cykl) z aminokwasami California Fitness i efekty nawet nie 0,5cm. można powiedzieć, że efektów nie było nawet. Teraz Biorę BCAA+ glutamine i tauryne, Carbo po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2010-09-26 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I MISTRZOSTWA POLSKI W FITNESS DZIECI oraz PUCHAR KRAKOWA

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mistrzostwa odbędą się w dniu 31 października 2010 r. w Nowohuckim Centrum Kultury w Krakowie, Aleja Jana Pawła II 232 (Plac Centralny), Kraków - Nowa Huta Ostateczny termin nadsyłania zgłoszeń: do dnia 24 października 2010 r. na adres: e-mail: titaniumgymfitness@gmail.com MOBILE: 666 377 686 Zmieniony przez - EDOMITA w dniu 2010-09-26 21:00:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2010-09-26 20:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym tygodniu. Teoretycznie mam 28 dni na maksymalne spalenie tego co mi się natworzyło. Potem 2 miechy bez ćwiczeń Po miesiącu ponoć lekko rowerek czy coś na nogi .. Dziś jedzeniowo: I płatki nestle fitness, duży jogo nat II serek wiejski, miód III jw. trening IV syntha V 50g ryż, tuńczyk Nie licze kcl bo waga gdzieś w pudłach już. I missed U

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 08:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stworeczku z jednej strony - nie jesteś kulturystką przygotowującą się do zawodów fitness, zasad tak bezkompromisowo nie musisz się trzymać z drugiej strony - jesteś osobą już szczupłą która chce zrzucić najbardziej uparty tłuszczyk Ja na twoim miejscu przez te 12 tygodni szła bym na maksa i z dietą i z treningami. Ale twój wybór, nikt cię za [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2010-09-27 08:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fizyczny specnazu

    Post
    Sztuki Walki

    Udziwnione pompki ... chłopaki widze że was najbardziej interesują babskie fitness kluby gdzie pedałki co trening mierzą sobie bica który potrafi obudzić taką siłe jak moja pompka...albo hipopotamy wpie***ający mąke z wiaderek Werewolf23 jeżeli masz problem zrobić 3-5 pompek na jednej ręce w 10 seriach z sporym odpoczynkiem między nimi nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19696 Data: 2010-09-27 09:58:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)