Idealny t-shirt NIKE PRO (Z SERII FIT) na siłownię :) Rozmiar koszulki - S - na 173 cm. Kolor - biały, jak na fotografii poniżej. Krótki rękaw. Koszulka jest nowa, jednak pochodzi ona z wystawy sklepowej (wisiała kilkanaście dni na manekinie) wobec czego gdzieniegdzie może być zabrudzona (ponizej daje link gdzie mozna obejrzec zdjecia koszulki) [...]
mam wrazenie, ze producent ma obowiazek podac wartosci odzywcze a nawet nie ma prawa zaklamac te warości bo rzeciez kazdyby robil wszysko FIT...mysle ze jest jakas komisja ktora to bada...na tej postawie mozemy zatem stwierdzic ze kupując jakikolwiek produkt (wyrób) miesny nie mam pojecia co zjemy. skoro przy 100g warosi wahja sie oprawie 200kcal. [...]
[...] jakies ćwiczenia rozciągające na świeżym powietrzu z rana Lubię tez jeździć na rowerze. Nawet ostatnio zaopatrzyłem się w rowerek Kellys Magic Mam pulsometr sigma onyx fit więc kontroluje tętno. Moje przeciętne tętno podczas 40-60 minutowej przejażdżki to 140 ud/ min więc to jest gdzieś 70% mojego HR max (220-mój wiek 24=196)choć przy [...]
lista zbanowanych ph od 26.07.08 4Ever Fit D-Drol ALRI Ergomax American Cellular Labs TREN-Xtreme American Cellular Labs MASS-Xtreme American Cellular Labs MMA-3-Xtreme Anabolic Formulation Halo-T Anabolic Formulation TrenaPLEX AX Pheraplex AX Ergomax ANC Rage APS Nutrition Ultra Mass Stack Black China Labs Straight Phlexed Black China Labs Super [...]
Właśnie ja tez mam pytanie odnośnie Adidasów Absolute. Jak się one sprawdzają? Jak z wytrzymałością i szerokością na stopie? Ok szerokość już wiem. Small fit. Ma ktoś te buty? Zmieniony przez - zajcyk4 w dniu 2008-07-29 10:01:49
[...] już kilkadziesiąt szkoleń na instruktorów Gymstick, a uprawnienia uzyskało ponad 300 osób. Wśród nich są specjaliści z bardzo różnych dziedzin: trenerzy, instruktorzy fitness, nauczyciele wychowania fizycznego, lekarze, rehabilitanci itp. Osoby z terenu województwa mazowieckiego mogą skorzystać z dofinansowania przyznanego fundacji Aktywni [...]
[...] już kilkadziesiąt szkoleń na instruktorów Gymstick, a uprawnienia uzyskało ponad 300 osób. Wśród nich są specjaliści z bardzo różnych dziedzin: trenerzy, instruktorzy fitness, nauczyciele wychowania fizycznego, lekarze, rehabilitanci itp. Osoby z terenu województwa mazowieckiego mogą skorzystać z dofinansowania przyznanego fundacji Aktywni [...]
Ja bym nie powiedział że Absolute są small fit na tej stronce tak podają ale np Copy mają podane regular fit a są dużo węższe niż Absolute. Mi sie sprawdzają rewelacyjnie wygodne, skóra mięciutka, wszystko fajnie. W moim przypadku wytrzymałość jest dobra ale gram na dobrej jakości trawach. shuland Absolute to najwyższy model Predatorów z 2006 [...]
http://www.bene-fit.pl/product/506/Lawka-do-cwiczen-HOB-300A-Pliant.html http://www.sport-shop.pl/product_info.php?products_id=916 Jak myślicie, która ławka jest lepsza? Czy ta droższa w czymś przewyższa tą pierwszą? Chciałbym kupić ławeczkę do domu, więc ważne dla mnie jest jej mały rozmiar. Macie jakieś inne propozycje niewielkich ławek w [...]
[...] 8 powt x 80 kg = REKORD = 22 + 16 + 8 = 46 POWTÓRZEŃ # 80 KG kolejny trening -> staramy się zrobić więcej powtórzeń w kolejnych seriach. oraz 3. plyometrią/dynamiką/cross-fit/ćwiczeniami olimpijskimi itd. -> Wprowadź częściowe wyciskanie leżąc (połowiczne/docisk), wyciskanie sztangi leżąc z zatrzymaniem na klatce, częściowe wyciskania na barki [...]
może być coś takiego ? rano śniadanie przed pracą 3 kanapki razowego chlebka z dwoma jajkami. ewentualnie biały ser zamiast jajek albo mozarella albo płatki fit ? goldflaks ? w pracy 10:00 +/- 2 śniadanie to samo ale z szynką piersi z indyka + papryka cała surowa może pomidor.. sok albo herbata znowu w pracy 13:00 +/- jogurt 7 zbóż + owoc lub [...]
[...] przy mniejszym poziomie fatu chyba. Jakby wspomnieć jeszcze, że niecałe 8 tyg. temu po chorobie ważylem 84kg, to generalnie nie jest źle. Tylko kurde ten brzuch bym podciął, żeby kostkami na plaży świecić, ale nima za bardzo jak, bo diety mi sie trzymać nie chce, supli sie pokończyły a wyjazd tuż tuż . No nic, na kolejne wakacje będe fit
KURO: Ale i tak wszystko trzeba robić cyklami. A to siła, a to dynamika, albo kondycja. Można robić razem, nowoczesna koncepcja -> west side barbell / cross fit. Założenie jest takie, że jak poświęcasz się sile, potem powiedzmy ćwiczenia dynamiczne - to w dużym stopniu tracisz co zyskałeś na etapie siłowym. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
Witam po raz pierwszy na tym forum. Z szablonu: 1.Mialem dluga przerwe w cwiczeniach jakichkolwiek odkad pracuje (jakies 5 lat), obecnie od miesiaca silownia - glownie aeroby. 2.Ostatni miesiac, to 3x w tygodniu po 1h15-1h30 silownia, na poczatku w postaci 40min na kajaku, reszta na roznych ciezarkach, od 2 tygodni 40min kajak i reszta bieznia [...]
Aminokwasy rozgałęzione(BCAA) występują w znacznej ilości w produktach mlecznych i mięsie. Dodatkowo leucyna i izoleucyna występują w kukurydzy. Źródło: http://www.fit.pl/dietadlaciebie/aminokwasowe_abc,45,18,18,1433,1434,0,0,0.html
[...] V-Konstrukt. Czy są one szerokie czy wąskie?? Ale nie piszcie mi tego co tam jest na jednej zagranicznej strony bo tam ******ły straszne są. Według nich Totale są regular fit, Predator Absolute są small fit a Copa Mundial są regular. A mi totale były baaardzo szerokie, absolute tak średnio a Copy miałem dosyć wąskie. Chodzi mi czy wyżej [...]
[...] innych rzeczy,raczej mało co lubię, trochę to uciążliwe jak przychodzi do jedzenia, bo nie tknę niczego, co mi nie podchodzi ale uwielbiam za to gotować tylko muszę mieć komu, bo sama pewnie tego nie zjem na kolację było jajko na twardo z przyprawą fit i kromka z serem, wcześniej 10dkg rodzynek a obecnie likier kokosowy z zimnym mlekiem
[...] nowy katalog i wiele ciekawych materiałów marketingowych. Obecnie pracujemy nad ulotką- książeczką dla dziewczyn aktywnych. Będą tam zdjęcia i opisy produktów takich, jak SLIM DIET, MCT OIL, FIRE FIT, MINERAL FIT, THERM I BASE L-CARNITINE, a także przykładowa dieta połączona z suplementacją specjalnie dla kobiet ćwiczących w klubach fitness.