SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fit,nie zepsuj się w imię nie wiadomo czego.Masz najwspanialszą kobiecą sylwetkę na forum.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fitmonster-świetnie wyglądasz,ciało wspaniałe, a podsumowując rozmowe BL'a z innymi pięknymi paniami oraz zdanie "zdziwiłybyście się drogie panie,jakimi kryteriami kierują się mężczyźni", napisze jeszcze ze patrząc na te foty fit... stwierdzam ze lizałbym cie i gryzł

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile sobie życzysz za Fit Active Body Shaper L-Carnitin 500g 10.07 Active Power Burner + L-Carnitine 333g 08.07 ??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2008-03-03 17:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal ,thermo speed, lkarnityna MASACRA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy redukcji to naprawde kiepski pomysł chyba ze masz wliczone w diete ta ilosc węglowodanów z Massacry thermo speed extreme 90 caps Thermal pro 25 caps l-karnityne fit max 60 caps Masz Za Mało Thermala (wogóle to do Dopingu ale niech bedzie) Przydałoby się BCAA, Białkiem uzupełniasz Diete bardzo przydatne po treningu... Dzień [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2008-03-07 10:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rece ?

    Post
    Trening w domu

    mówisz o czymś takim ? http://www.fit.pl/cwiczeniadlaciebie/cwiczenia_z_hantlami,25,20,20,997,1043,1046,0,0.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2008-03-07 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maksa pośladków, kiedy podczas robienia przysiadów jestem na górze. A schodząc na dół wypinam mocno tyłek do tyłu. Dzięki temu czuję pracę pośladków, mniej ud. Taki przysiad to tzw. 'squat': http://www.fit.pl/eksperci/squat_jedno_cwiczenie_wiele_mozliwosci,148,9,9,1165,1168,1265,3744,0.html Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-03-17 14:49:28

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 14:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeglądając sklep, znalazłem kilka aminokwasów, które były by chyba ok.: Dymatize - BCAA Complex 2200 400 tab. 114ZŁ - http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_BCAA_Complex_2200-opis360.html Trec - Anabolic BCAA System b300 kap. VIP series 69ZŁ - http://www.sfd.pl/sklep/Aminokwasy_rozga%C5%82%C4%99zione_Bcaa_Anabolic_BCAA_System-opis542.html ! PROMOCJE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-03-22 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower - Fit Active Cena: 35,99 zł Ilość: 400 g Wartość energetyczna : 1541 kJ/362 kcal Wartość odżywcza na 100g produktu Białko 1 g Węglowodany 77 g Tłuszcz 1 g Wapń 600 mg Fosfor 600 mg Magnez 240 mg Witamina B1 3,5 mg Witamina B2 4,5 mg Witamina B6 5 mg Kwas pantotenowy 18 mg Kwas foliowy 450 mcg Niacyna 5 mcg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2008-03-29 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15:00-5mg mety i 2 tab esselive 15:30-5 tab bcaa maximize 16:00-silownia i od razu po silce 5 tab bcaa(podczas silowni 0,5l rozpouszczonych witamin i mineralow inkospor fit active) 17:30-2 obiad 150g ryzu bialego,piers z kurczaka 100g 20:00-5mg mety plus 2 tabl esselive 20:30-twarog poltlusty 150g,lyzka miodu,szklanka mleka 22:00- odzywka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2008-03-31 00:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i to jest piekne w tym talk-show powiedzcie mi na ile do przodu mozna zamowic w sklepie sfd?? bo koncza sie promocje strong & fit a chcialbym zalapac sie na jedna okazje

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    zacznij kiedy chcesz to jest polaczenie fit więc zacznij kiedy bedziesz uwazal za stosowne. Pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-04-03 22:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING A KLATKA+BICEPS+TRICEPS wyciskanie na płaskiej - 90x8 97,5x8 105x6+1 112,5x3+1 wyciskanie na skosie - 82,5x8 87,5x8 92,5x6 wyciskanie na skosie hantlami w neutralnym - 27x8 29,5x8 32x8 uginanie ramion z handelkami stojac \ 17x10 19,5x9 19,5x9 francuz siedząc / 32,5x10 35x10 37,5x8 21 w neutralnym łamana \ 27,5x21 30x18 30x15 sciagaie linek [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 17742 Data: 2008-04-07 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke odzyw/supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowanie wg producentow 1 tabs po posilku... Myslalem nad kupnem B12 - warto ? Oczywiscie doustne. Co jeszcze byscie radzili dokupic. Mono mam z promocji sfd strong & fit 225 kapsulek - konieczne bedzie dokupienie...monohydratu ale czy koniecznie z olimpa ? Cos moze jeszcze hamujace katabolizm, jakas tania glutamina , hmb ? Dzieki za porady

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-04-08 10:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode, Cell Mass i ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sci-fit jest ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-04-14 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni bez błędów !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różnie :) Najczęściej gotowane, a co do przypraw to próbuj wszystkiego bo jak wiadomo są gusta i guściki :) Ja osobiście do takich mdłych potraw czasami stosuje i najbardziej mi to odpowiada przyprawy Fit. Jest to kompozycja różnych ziół, dobrana odpowiednio do ich zastosowania są takie dodatki jak : pokrzywa lub liść nagietka :) Stosuje je nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-04-16 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejna prowokacja !! Tak samo jak IKASIEK Przestancie mi wjezdzac na psyche bo juz... albo nie wazne Znalazłem zastosowanie dla BCAA z FIT-MAXA Świetnie sprawdzaja sie jako ... ... KREDA Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-04-17 22:07:26

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 17742 Data: 2008-04-17 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Tyle, że pielęgnacja w przypadku dużego jest też bardziej zaawansowana. Grawitacja działaNo, ale jak tutaj wszystkie laski takie fit, to wszystko trzyma poziom

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chyba przegial ****e ostatnio tu jeszcz ok

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitness cluby w Kielcach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a to jest stronka do niego http://www.fit-n-fun.pl/index.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2008-05-07 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się monotonne i co z tego.Miałem spory brzuch otłuszczony zapuściłem go na studiach.Wprowadziłem dietę i zacząłem A6W i było widac efekt i to spory juz po 20 dniach.Oczywiście między czasie aeroby i to sporo.Na brzuch polecam jeszcze te linki: http://www.fit.pl/fitness-debiuty/index.php?id=12 http://szczecin.hotmag.pl/artykuly.php?artykul=80

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2008-05-10 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)