fit

Cześć wszystkim... mam pytanie czy robiąc takie ćwiczenia http://www.fit.pl/dla_poczatkujacych.htm dwa razy w tygodniu bez zadnej specjalnej diety i odzywek moge choćtroche poprawić swoją sylwetkę????

Siema. Mam sprawe na gwałt potrzebny jakiś pomysl na sos. Najlepiej na pewną baze do mięsa ,którą moge sobie urozmaicać. Nie wiem jak to zrobić zeby było fit fajnie,a np zjesc 100g karkówki z 250 g kaszy jeczmiennej bez sosu to troche kiepsko. Prosze o podpowiedz kulinarną :D

Mam kreatyne , bcaa w tabletkach i gainera , a to wszystko z Fit Best Line. Dodatkowo dostałem IntraSize®" od FA Engineered Nutrition® Pro Performance Line. Czy pomoze mi tkos z dawkowaniem ? Moja wizja to w czasie treningu INTRASIZE, bezposrednio po 6 tabletek bcaa , no i po 20-30 min gainerek/

mam wlasnie najnowsza FA w reku i jest na reklamie Kre Alkalyn SCI FIT za 99zl ( pokazane jst opakowanie 240caps) ? czy to pomylka czy naprawde tak spadla cena ?

Witam. Szukam osób do pracy w sklepie w Pułtusku i do powstającego w Wyszkowie sklepu z odżywkami. Poszukiwane osoby z bardzo dobrą znajomością branży . CV proszę wysyłać na sklep@fit-strong.pl pozdrawiam

Ktory z pulsometrow (SIGMA FIT WATCH czy SIGMA PC15) polecicie?? Oba mozna kupic w przystepnej cenie. Ineresuje mnie czy ktos ma ktorys z tych pulsometrow i jak sie one sprawuja?? Kotry jest lepszy do biegania?? Szukalem na forum ale nie ma nigdzie takiego tematu wiec sie pytam!!

Cześć. Zdolnosci kulinarne jakies tam przecietne posiadam, brak mi jednak inwencji na jakies fit danie okolicznosciowe na swieta.Chce zrobic cos dla całej rodziny (TANIO) :D wiec kilka osob. Ktoś podzieli sie jakimś swoim pomyslem?

http://zapodaj.net/4ce430603bb30.jpg.html chodziło mi o uzyskanie sylwetki fit bardziej obwody ; prawy bic 36,5 lewy bic 35 :/ udo 56 łyda 39 pas 76 biodra 83 klata 95 proszę o oceny, btw. to nie koniec redukcji, lecę dalej chcę zejść do niższego BF jeszcze

Przepraszam, że tworzę kolejny temat, ale mam jeszcze jedno pytanie co do tej panierki :-) Jeżeli po usmażeniu fileta z indyka/kurczaka w panierce odsączę go na ręczniku papierowym to będzie lepiej? Wtedy będzie to bardziej zdrowe, bardziej fit?

Witam chciałem o oceny/rady/spostrzeżenia na temat tego zestawu.Dzięki z góry za wszelkie odpowiedzi. A więc tak:) ~SCI-FIT Nitrox Infusion 480 ml ~UNIVERSAL Amino Tech 375 tab ~UNIVERSAL Animal Pak ~OLIMP 100% Natural Whey Protein Isolate 2500g

Witam ;) Mam w planach zakup gryfu 120 cm (wraz z talerzami około 30 kg) płeć: kobieta Wzrost: 158 waga: 49 kg wiek: 24 lata(za miesiąc) Dodam że czasami przejdę się na trening cross-fit gdzie przysiady robimy aktualnie mając 20kg. Czy taka sztanga była by wystarczająca?

Zastanawiam się nad tymi dwoma: http://www.bene-fit.pl/rower-kettler-giro-7631000-p-20.html http://www.fitness-sport.pl/pl_PL/p/ROWER-MAGNETYCZNY-C220-PERFORM-YORK/403 Który będzie lepszy ? A może znajdzie się coś lepszego do tej ceny ?

Jestem ciekaw czy ktos kto siedzi na tym forum studiuje na UMCS?? Jesli znajdzie sie taka osoba to moze powiedziec na jakiej silce pizga?? Ja chodze na silownie o nazwie arena(dawny pro-fit)na watykanskiej.

Sprzedam http://doktor-fit.pl/dymatize-dyma-burn-xtreme-90caps-p-225.html 62 kapsułki za 45 zł - do negocjacji. Sprzedaje bo dla mnie za mocny był. Odbiór własny na terenie Szczecina, Stargardu. Możliwość wysyłki. GG 1221085

pytanie do produktu Synthisize firmy Premium Nutrition co to wogole jest i czy to takie dobre jak reklamuja? prosze o linki na temat tego produktu pytanko także do produktu Creatine Infusion firmy Sci Fit co o tym produkcie sądzicie dzięki za odpowiedzi

witam mam plytke dvd "fit to the core-jestem w formie"Leisy Hart's za 10 zl.Plyta jest nowa w opakowaniu papierowym jak na zdjeciu wiec za przesylke to chyba ze 2 lub 3 zl bo do koperty wejdzie pozdrawiam

Witam .. kolega kupił sobie jakieś tabletki fit maxa ( chyba żółto-niebieskie). Wogole nie biegał .. zażył sobie i dostał takiego powera ze maskara..a były to biegi powiatowe jak ktoś wie jakie to tabletki to proszę mi napisać ...

znalazłem rozkład Aerobicznej 6 Weidera i tu : http://www.fit.pl/g/str/cwiczeniadlaciebie/brzuch/weider.jpg jest wypisane jak są serie i wogole ale co po 42 dniu??

Co myślicie o tych płatkach (http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,P%C5%82atki-ry%C5%BCowo-pszenne-z-truskawkami-i-czekolad%C4%85-Vitelle-fit.html) na śniadanie z mlekiem zamiast zwykłych płatków owsianych? Wydaje mi się, że trochę sporo cukru (26.6g) Pozdrawiam

1. Zauważyłam, że większość "fit ludzi" trenuje po śniadaniu białkowo-tłuszczowym. Z czego to wynika? Czy faktycznie lepiej jest trenować po śniadaniu BT, niż po śniadaniu z węglowodanami? 2. Po jakim czasie po zjedzeniu śniadania BT trenujecie?