Mistrzostwa Europy w Grapplingu - Bruksela 2012. Witajcie, Zbyszek Tyszka złotym medalistą Mistrzostw Europy 2012, które odbyły się w Brukseli. Poniżej filmy ze starć Zbyszka. Zapraszamy do obejrzenia. http://i46.tinypic.com/34h6ekm.jpg http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lEwm7CLDDiE [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lifcie przeskoki mogą być różne)trzymając się w każdej serii twojej strefy-w tym wypadku 10p. Jeżeli w którejś serii zaczniesz choć trochę kaleczyć technikę,lub nie wyrobisz 10p,a zrobisz np. 9-koniec ćwiczenia. Za tydzień dokładka do każdej serii 1,25 lub 2,5kg i idzie bo musi. Załóż dziennik i wrzucaj filmy-szybsza droga do wymarzonej sylwetki.
CT gratulację, ale mów kto Ci soga tu wbił? bo ja nie dostałem żadnego ostatnio %-) Piotrek jak była ubrana? jakiej muzyki słucha? lubi filmy romantyczne? interesuje się historią? chodzi do opery? a hvj z tym, kogo to obchodzi dała Ci? \-) (widziałem taki obrazek na necie, ale nie moge znaleźć, to tak napisałem, chociaż nie dosłownie, jak ktoś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki Sami za filmik, lepiej wytłumaczone niż ten z którego ja korzystałem :-) Sztanga na bank ciągnięta naokoło uda, więc bez sensu jest uczyć się ćwiczenia na pustym gryfie, skoro nie zna się techniki. Wrzucaj te filmy. Pandarek możesz troche lepiej napisać o co chodzi z tym ciągnięciem sztangi naokoło uda ?
BJJ jest dla każdego. To jest piękne w tym sporcie, nie ważne jak jesteś stary i zapuszczony fizycznie, zawsze możesz iść na trening, cieszyć sie nim, a ciało tylko z tego skorzysta. myśle, że to Cie zmotywuje - zawodnik BJJ z porażeniem mózgowym http://www.youtube.com/watch?v=cPPos9WJ9Yk są jeszcze filmy walczących, bez ręki, bez nogi itp. :-)
Jak najbardziej na tak :-)) wgl macie filmy z przygotowań zespołu USA http://www.telly.com/QWZZI :-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-07-11 10:03:37
[...] w szczególności plan skrócony fbw 5x5 stronglifts. Jeśli nie czujesz wiosłowania to musisz coś źle robić technicznie. Poczytaj dokładnie które mięśnie powinny pracować przy tym ćwiczeniu i staraj się je dokładnie izolować przy jego wykonywaniu. Pooglądaj również filmy instruktażowe.
No tak %-) ale obiecałam ojcu że jak za starych dobrych czasów obejrzymy razem w domu doprowadzając tym matke do szału bo nie będzie mogła obejrzeć jakiegoś kiczowatego filmu i będzie mi sie odgrażać, że nie po to rodziła córke żeby boks oglądała z ojcem a nie filmy z nia haha%-) Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2012-07-14 11:40:59
traktuje wszystko z dystansem,a pisalem pol zartem,po serio,napiszcie jak walka sie bedzie zaczynala,wzielo mnie na filmy z dziecinstwa i cisne "wikidajlo" z swayze:)
Gunia to odetchnęłam z ulgą, jeszcze dzięki nam gospodarka w kraju nie leży \-) ja dopiero zaczęłam oglądać czasem filmy, jak przenieśliśmy telewizor do sypialni :)) Przez ostatni rok może ze 3 udało się obejrzeć.
zainteresowały mnie filmy u ciebie pokazujące jak ćwiczyć i przywłaszczyłam te z piłką na przywodziciele i odwodziciele,mogłam?{:-( pozdrawiam mogłam, mogłam :-) :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No właśnie nie chcę mi się za bardzo a i często zapominam, będą, ale nie wiem za bardzo kiedy Dzisiaj poszukam statywu do aparatu i może się w końcu za to zabiorę. Wiesz,my nie prosimy o filmy aby dziennik był ciekawszy. Raczej po to, aby ocenić technikę którą na 99% partolisz. Więc to tylko i wyłącznie twoja sprawa czy nagrasz;-)
Świetna robota Freed %-) GMB: Ring One powoli zaczęło się pobierać, zapowiada się ciekawie, zajmuje dokładnie 1,10 GB filmy są w formacie mp4 i książka w pdf
[...] mi nic nie stwierdził, mama po mnie zawsze krzyczała jak się garbiłam, czy coś %-) chodziłam na ćwiczenia korekcyjne bo po prostu chciałam. Gdzie widzisz tą asymetrię i czy to przez to mam taki mięsień na brzuchu? Dzięki myślałam, że zapomniałaś :-P Nagram te filmy kiedy będzie to możliwe ;-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-18 19:10:55
[...] się ruchu, dobierałem ciężar. Jest filmik, nie złapałem nóg, ale starałem się z nich wybijać. Martwy - Całość nachwytem + zamek, ostatnia z progresu przechwytem. Nagrywać filmy będę nadal - martwym jestem zdziwiony, że plecy puszczały w kota, technika dotąd wydawała się wzorowa @-| W regresie muszę pamiętać, coby nie robić z tego odbijanych [...]
ło kurde na YT TAKie filmy zapuszczaja? http://www.youtube.com/watch?v=cV8BzFetQPc&feature=related jeden z moich ulubonych filmow Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-07-19 22:56:14
Czy wam tez sie tak dziwnie zacinaja te walki? Niby laduje sie kupe czasu a po 10 sekundach jest z powrotem buforowanie. Inne filmy na youtubie laduja sie szybciej i to o takiej samej jakosci