filmy

[...] po 12 powtórzeń chyba, nie pamietam. I tyle, trochę pospinałem się na salce , nabiło mnie fajnie a bf dalej w miejscu. Waga dość wysoka więc spoko jest z czego schodzić. 4 filmy i 2 fotki jakieś i to by bylo na tyle na dziś, trzeba isć spać. Ps. Muszę kiedyś zobaczyć jak klatka na pełnej pompce wygląda a nie po 30-40 minutach ;P [...]

[...] dopiero całość. Za to na rwanie ostra zajawka. Czas podałem orientacyjny, na pewno mniej niż 25 minut. Niestety poszły odciski, ale za to przyjrzałem się trochę technice i chyba nie będzie problemów, by wyglądało bardziej koszernie. Nie nagrywałem dziś, więc nie pokaże, nie zawsze mam czas, by ogarniać filmy. Trza kuć żelazo, póki moc jest... :-D

Filmy będą?

W SSST tylko raz można było użyć magnezji? Jakieś filmy będą z tej imprezy?

Kebul, to nie są filmy do krytykowania. 8-) chociaż ten akurat jest, bo wkrótce chce go wysłać, wiadomo gdzie... :-D Mam nadzieję, że o jakość nagrania nikt się nie przyczepi, ew. o niuanse techniczne.:-)

Marta pomyliła filmy wstawiła film z rozgrzewki :-D

Otóż udało mi się zostać brązową medalistką Mistrzostw Świata w kategorii Jazz Dance formacja 31+ ;-) A tak jak na zdjęciu opijałyśmy medal %-) Natomiast na filmy i zdjęcia ja tez muszę czekać , jest to niezależne ode mnie {:-( Udało się? Cóż za niefortunne określenie. Wypracowałaś sobie ten medal. Gratulacje:-) Czekam zatem na zdjęcia i filmy, [...]

[...] gratulować:-) Otóż udało mi się zostać brązową medalistką Mistrzostw Świata w kategorii Jazz Dance formacja 31+ ;-) A tak jak na zdjęciu opijałyśmy medal %-) Natomiast na filmy i zdjęcia ja tez muszę czekać , jest to niezależne ode mnie {:-( A teraz konkrety treningowe , żeby nie było że się obijam :D Rozgrzewka rower i rozciąganie ok 10 min [...]

[...] lubie ten sport mimo ze duzo w nim nie osiagne, ale tak dla siebie po prostu, sprawia mi radosc ogladanie progresu, podobnie jak dziewczyny trenujace pole dance wstawiaja filmy z trudnymi figurami ktore udalo im sie zrobić, bo sa happy po prostu, a na to juz patrzy sie inaczej, z mniejsza krytyka niz chwalenie sie sylwetka :-) Ale zgodze sie, [...]

[...] lubie ten sport mimo ze duzo w nim nie osiagne, ale tak dla siebie po prostu, sprawia mi radosc ogladanie progresu, podobnie jak dziewczyny trenujace pole dance wstawiaja filmy z trudnymi figurami ktore udalo im sie zrobić, bo sa happy po prostu, a na to juz patrzy sie inaczej, z mniejsza krytyka niz chwalenie sie sylwetka :-) Ale zgodze sie, [...]

Madzia-zapraszam na zawody do Niemiec i Holandii. Zobacz sobie zdjęcia i filmy z zeszłorocznego Dennis Wolf Classic . :) A w Holandii jeszcze niższy poziom . Wychodzisz .... https://youtu.be/72vDWLaJFC8 I jest pozamiatane :)

[...] w ćwiczeniach na tych akurat filmikach, każdy potrafi zrobić wiosło, wyciskanie hantli, biceps sztangą czy francuza ekspanderem i nic w tym ciekawego dla innych Kręcę te filmy i wrzucam na wątek tylko po to aby była jakaś tam aktywność i za bardzo nie mam o czym pisać. Goldberg piwnica nie jest taka mała bo 13 m kw. jak pokój tylko że [...]

[...] ogladaniem bo widze że masz z tym problem 14 poziom juz jest nie aktualny poszedł 16 .:-). Filmik jutro bo karta odjechała mi z kamerą . Masti jeżeli będziesz wstawiał swoje filmy to mam nadzieje że na 10 kroków w innym wypadku pociagne tak żeby Ciebie przebić i jeszcze jedno jak ten wiking nie wystartuje to znajdę Was obu%-) . Zmieniony przez - [...]

[...] jest ok, nieważne ile kroków bo zamiast 10 wychodzi nawet 20 :) Fakt przed ostatnim podejściem zrobiłem ich więcej ale tak mi się chciało pić że już na to nie zwróciłem uwagi, ale tak jak piszesz porównując filmy mój i Wycwiela czasy całkowitego wykonania wersji po 12 są prawie takie same. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-05-31 13:32:57

[...] Mam na pewno jeszcze trochę zdjęć , które nie zostały wrzucone - bo jest ich ponad 1300 ale teraz zdecydowanie zależy mi w ciągu max 2 dni udostępnić wszystkie filmy, a jest tego bardzo dużo, trzeba to zmontować i udostępnić na yt Proszę o zrozumienie, jedni robią kilka tysięcy zdjęć i tylko zdjęć (bez filmów) i potem po kilku [...]

Musiałem na parę godzin wyjechać - przed wyjazdem wrzuciłem 3 filmy na kanał by się uploadowały i niestety dalej wszystkie 3 idą ....dopiero po około 65-70% , niestety niektórych rzeczy nie przeskoczę :-) Tak więc zapewne dzisiaj, uda się wrzucić wszystkie filmy z I bloku niedzielnego oraz Juniorów młodszych (finał) z początku II bloku. Postaram [...]

Następna będzie - jeszcze dzisiaj - kulturystyka juniorów. Tutaj była ogromna ilość startujących, tak więc filmy zostaną podzielone na eliminacje - tak aby każdy mógł się odnaleźć , a potem półfinały + finały :-)

Bardzo sympatyczny człowiek - Piotr Piechowiak i kilka słów od niego https://www.youtube.com/watch?v=mq7MaJFcCfI&feature=youtu.be Teraz biorę się za filmy z niedzielnych finałów , dzisiaj na pewno kilka z nich

[...] praca nad techniką (długością wyleżenia) i szybkością. Jedno naprzemian z drugim. Tak musi być. Uzupełniam: na naszym poziomie jak przeczytasz książkę czy pooglądasz filmy instruktażowe na youtubie to w zupełności do samodoskonalenia wystarczy :) 1. Masz technikę przyśpieszasz i gubisz się w tym co miałeś pierwotnie, czyli w technice. 2. [...]

[...] praca nad techniką (długością wyleżenia) i szybkością. Jedno naprzemian z drugim. Tak musi być. Uzupełniam: na naszym poziomie jak przeczytasz książkę czy pooglądasz filmy instruktażowe na youtubie to w zupełności do samodoskonalenia wystarczy :) 1. Masz technikę przyśpieszasz i gubisz się w tym co miałeś pierwotnie, czyli w technice. 2. [...]