SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • [...] o dwie serie za dużo przez to (za małe obciążenie na początku), ale generalnie w miarę lekko, myślę że można dołożyć - wraca moc :-) (dodadtkowa seria na sprawdzenie)- film do oceny po seriach MC, kiedy byłam na wyciągu, podszedł do mnie instruktor i się pytał mnie gdzie nauczyłam się takiej cytując dosłownie 'zaj**istej techniki MC' - [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ogolnie film troche zamula bo ciagle w tym aucie. Ale dla paru zdan warto go obejrzec %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Świra - film o mojej przyszłości %-) 10/10 klasyk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny film oglądałem - baby są jakieś inne hahaha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja hejce? po prostu mówiłem by wrzucił film z siadów bo nie możliwością jest by technika była dobra a 80kg leciało w ostatniej serii. Jestem po poważnym wypadku kolana, pół roku chodziłem w ortezie, od niedawna moge ćwiczyć siłowo nogi, zaczynałem jak mówiłem od 1/4 przysiadu na 2 pwt i miałem dość na tydzień. Aktualnie na nastepnym treningu [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6jaj Trening IV 50g Pure Whey, pomarańcz V 5 jaj, 20g masła, 150g wieprza NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia pokrzywa, 2l herbaty zielonej, kawa z kakaem Na sen melisa Pora wypic melise, zjeść ostatni posilek i zabrać się za film. Jutro test coopera i chce sie w koncu porzadnie wyspac, a nie wstawac przed budzikiem ustawionym na 5 rano 8-)

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAGETTI DŻOINTY I DUPECZKA Z AVKA WIEC HAJLAJF & WYGRYWANKO PIATKOWE GRANE POLECCIE FILM JAKIS DOBRY ZIOMY TYLKO ZADNYCH DRAMATÓW BO ZASNE XD Kickass

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 01:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zapowiada się na konkret film... ale najpierw "6" trza zobaczyć :)

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    eee film jest jakby tak powiem .... delikatniejszy, ale z kolei też i mniej subtelny.... ta książka tym brzydactwem mnie wciągła... bo to taki niewyidealizowany świat był.. taki prawdziwy:-D a ja lubię realia, brzydactwo co by docenić prawdziwe piękno wokoło... no ale ja to w duszy wielka romantyczka jestem... jakoś po tej lekturze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 08:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietykalnych oglądałes? Oglądałam 3 razy i mogłabym jeszcze 3. Film genialny!!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Obejrzałam film :>

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakosci

    Post
    Ladies SFD

    Spoko, wczoraj pierwszy raz robilam ten squat, nagram film z tego i z wiosla w opadzie, zerkniecie dziewczeta? :-) Wrzucam wczorajsza miske: byla tez kapucha kiszona i ogory kiszone, cos mnie na kwasote wzielo wczoraj, az mi szkliwo ucierpialo ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92c52e81a9114b55a957658116de2e04.png I trening 7 min rozgrzewki+ 1 seria [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2013-06-03 10:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Ja o 5.30 :-D A żarcie sie dopiero robi. I jakis fajny film na Polsacie leci.

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecacie jakiś film przed snem? Biografia/na faktach albo jakiś ciekawey o życiu np. jak Into The Wild

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    skeba stary wyjadacz%-) dobra lejdisów niema ale panowie w tym tygodniu startuje film fabularny psy3.fabuła juz jest.oficjalnie zostaje modem sodomy gomory i frodo.jutro pejsa zakładam bo juz jest ponad tysiac wejść dzieki mojej twórczosci. dobra co do bab,to jest takie cos ze...k***a moze to rozpisze i ktos skuma bajere%-) 1 poznaje dupe 2 jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladalem z nim film, poyebany kraj, niema to jak spac z mama%)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i "health", w którym znalazłem - moim zdaniem - sporo kontrowersji (niekompletne zdjęcia, niejasne opisy, buty do biegania przy martwym ciągu itp.) Wiadroman wrzucił film, który - na szczęście - ma w tytule "fail". Niemniej jednak, przyznaję rację, ktoś nieobyty z tematem mógłby podpatrzeć "nienaganną" technikę aktorów. Największym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki szacun!? Że nie dokładała wcześniej? Widziałem film, poszło na luzie! Schodź tylko nieco wolniej w dół to będziesz miała lepszą kontrole nad ciałem. Za tydzień robisz z 32,5 a za 2 tygodnie z 35. Wedle mnie możesz sie popłakać podczas robienia tego ćwiczenia. Jak chcesz to możesz teraz iść do kąta troche łez uronić na samą myśl na większy [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia i mięśnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie pisz, tylko film wrzuć i ankietę wypełnij

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-06-10 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIV Mistrzostwa w WL- BRWINÓW 08 czerwca 2013

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ostatni film z Brwinowa-konkurencje wagowe oraz dekoracje...+ mała panorama Brwinowa-droga dojazdowa na miejsce zawodów... http://www.youtube.com/watch?v=BUHMtDCWbsw

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2013-06-11 07:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)