SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

female

  • poranne proteiny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj rano po wstaniu wypić szklankę wody gazowanej a do potraw dodawaj pieprzu zwykłego i pieprzu cayenne Nie wiedziałem, że jesteś female Redukcja czy jak?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2007-02-07 23:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce/warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cohort of women, we examined the hypothesis that higher fruit and vegetable intake reduces CVD risk. DESIGN: In 1993 we assessed fruit and vegetable intake among 39876 female health professionals with no previous history of CVD or cancer by use of a detailed food-frequency questionnaire. We subsequently followed these women for an average [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2007-02-23 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Arnold Classic began in 1989. First prize in the men's bodybuilding in 2003 was $100,000. But the Classic was no longer just a bodybuilding show. It had a strongman contest, female bodybuilding and fitness and figure shows, arm-wrestling and bench-press and other strength competitions, a 5km 'pump and run' and a fitness expo that took up a huge [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2007-03-03 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] first patient was able to eliminate all dextroamphetamine, and the second was able to reduce the intake of D,L-amphetamine to 5 mg/day. In another case report, a 30-year-old female with a two-year history of depression showed marked improvement after two weeks of treatment with L-tyrosine, 100 mg/kg/day in three divided doses.6 No side effects [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2007-03-05 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe??0_0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] that cellulite severity would decrease with weight loss and subsequent decrease in subcutaneous fat in most subjects. METHODS: The authors examined the cellulite changes in female subjects who were enrolled in medically supervised weight loss programs using quantitative surface roughness by three-dimensional laser surface scanning, tissue [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9766 Data: 2007-03-11 18:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] knockout mice (20-25% in the Belgian Blue and 200-300% in the null mice). Also, the cattle with myostatin mutations have reduced size of internal organs, reductions in female fertility, delay in sexual maturation, and lower viability of offspring (6). Although no heart abnormalities in myostatin-null mice were reported, the hearts in adult [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14830 Data: 2007-08-19 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NILEVAR

    Post
    Doping

    [...] characteristics: a deepening of the voice, the growth of extra body hair, and a tendency to leave the toilet seat up). I wouldn?t recommend this drug for use by female athletes, not only due to these side- effects but also due to some issues with infertility, which are also possible in females, though probably not with males(5)(6) . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2007-11-05 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blood pressure, increased aggression, night sweats, and libido. However, since women will suffer virilization effects even at small doses, this drug should not be taken by a female. Urban wisdom/myth in bodybuilding culture, states that the use of the drug over extended periods of time can lead to kidney damage. The kidney toxicity has not yet [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2008-02-07 03:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wspólczynnik aktywności?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi!:) 1.rzeczywiście,za mało kcalorii,nie chcę się wykończyć,redukuję się od 15 listopada,waga wyjściowa 73kg,przerwa z dietą na święta,od 1 stycznia jem 1200kcal,tak jak pisałam,1,5-2 g białka,0,8g tłuszcze,reszta węgle,nie więcej niż 90 g dziennie.To są moje wymiary z 6 lutego: Age 22years Abdomen 75.00cm Sex Female [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2008-02-21 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto chce masować ale i rzeźbić brzuch?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Podstawy diety: http://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html A tu tabele kalorii roznych produktow: http://www.female.pl/tabela.php3 Co do wyliczania zapotrzebowania kalorycznego traktuj to orientacyjnie jako punkt odniesienia do dalszych modyfikacji. Poprostu obserwuj swoj organizm. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-04-05 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJNOWSZE BADANIA DOT. TŁUSZCZÓW- POLECAM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Many studies have shown the importance of butterfat for reproduction; its absence results in "nutritional castration," the failure to bring out male and female sexual characteristics. As butter consumption in America has declined, sterility rates and problems with sexual development have increased. In calves, butter [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7769 Data: 2008-05-16 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] athlete's sport requires a high level of agility, he needs to be as lean as possible. If a male athlete carries more than 12 percent body fat, I'll address that. Same with a female athlete with more than 20 percent body fat. I consider them fat-ass athletes. Now, there are many great fat-ass athletes in professional sports. There are also great [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Female Bodybuilding. Czas wyłączyć na chwilę.

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 04:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj zobaczyłam ciekawe Female Transformation Of The Week na Bodybuilding.com: Przed: I po: Bardzo motywujące Zmieniony przez - kaniola w dniu 2008-11-18 11:17:52

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 11:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kidney Int 1986, 29(2):511-519. 98. Stonard MD, Samuels DM, Lock EA: The pathogenesis and effect on renal function of nephrocalcinosis induced by different diets in female rats. Food Chem Toxicol 1984, 22(2):139-146. 99. Wasserstein AG, Stolley PD, Soper KA, Goldfarb S, Maislin G, Agus Z: Case-control study of risk factors for [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2009-01-15 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal ma golonka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu znalazłem coś takiego http://www.female.pl/ilekaloriima/4006/270/wieprzowina-golonka-bez-sk%C3%B3ry-surowa.html ale myślę że lekko przesadzone daj biłka 18 g daje 72kcal tłuszczu daj z 12g daje 108kcal razem 180kcal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2009-05-20 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fermentum (CECT5716) for an anti-influenza vaccine. METHODS: A randomized, double-blinded, placebo-controlled human clinical trial including 50 volunteers (31 male and 19 female) was performed to address the immunologic effects of an intramuscular anti-influenza vaccine in adults (33.0 +/- 7.7 y old). Fifty percent of volunteers received an [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8803 Data: 2009-08-03 19:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 50g owoców 5 posiłek pierś z kurczaka 150g warzywa 200g ryż biały/makaron 50g Orzechy 30g 6 posiłek jajecznica 2 jajka warzywa 200g wyliczyłem według http://www.female.pl/ilekaloriima/4006/445/chipsy-ziemniaczane-100g.html ile to kalori i wyszło 2779kcal - 2224kcal (moje zapotrzebowanie) = 555kcal nadwyżki to wystarczy?? czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2009-11-20 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] for primary prevention of type 2 diabetes. DESIGN: In the Women's Antioxidant Cardiovascular Study, a randomized trial that occurred between 1995 and 2005, 8171 female health professionals aged > or =40 y with either a history of cardiovascular disease (CVD) or > or =3 CVD risk factors were randomly assigned to receive vitamin [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19224 Data: 2009-12-30 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore optymalne na mase bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] amino acid response to whey protein isolate (WPI), β-lactoglobulin-enriched WPI, hydrolysed WPI and a flavour-identical control. Methods Eight healthy adults (four female, four male) were recruited (mean±standard error of the mean: age, 27.0±0.76 years; body mass index, 23.2±0.8 kg/cm2) and after an overnight [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2010-01-13 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)