fat

Mi tpo podchodzi raczej pod robienie masy ja bym proponował spalacze jak redukcja jakas konkretna czy fat burnery + bcaa ale najpierw wypełnij ankietę wtedy będziemy mogli coś wiecej napisać na ten temat

no wlasnie spadlo bo do tej pory palilem fat i dodawalem miesnia a teraz nic sie nie dzieje

cel jest taki żeby sie za bardzo nie zalewać... jestm endomorfikiem i łatwo łapie fat..

to wcale nie jest regułą... Muszi sobie ulozyc wlasciwą dietę i trening by rozkrecić metabolizm... Jak go nie rozkręcisz to prawdopodobnie taki gainer pojdzie ci w fat. skad wiesz, że masz metabolizm na niższych obrotach??

[...] samo jak regułą nie jest, że na kogoś działa kreatyna. Ale przyznasz, że tak jest, że im wolniejszy metabolizm, tym lepiej mniej węgli w odżywce typu gainer, bo wejdzie to w fat. Pomijam różne techniki rozkręcania metabolizmu itd, czy megaintensywność treningów. To są założenia ogólne od których się wychodzi, a potem na skutek obserwacji koryguje [...]

wg moich doswiadczen 3h odstepu od wegli juz jest wystarczajacym czasem. ja jadlem posilek wegle+bialo+fat 2,5h przerwy spalacz 30min przerwy i trening i byl ogien;-)

kapsolki??? winko/stanazolol to to samo Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

zrzucaj ten fat i j.w

jesli cykl na mase to tak propa z prolo + cos anabolicznego np deka ewentualnie metan to tak. jesli rzezba zamien prolo na wino i tez ok. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

+ bieżnia......:) To bardzo indywidualna sprawa,na jednego będzie działał dobrze Clenburexin na innego Lipo Pack a na jeszcze innego Thermo Fat Burner.Sam musisz przetestować co na Ciebie najlepiej działa.

Nie ma co porównywać Fat Burnera z Treca i Tighta z Sana. To dwa różne suple o odmiennym składzie. Różnią się diametralnie... zwłaszcza ceną

dlaczego o bialko pytasz tylko skoro wegle i fat beda tak samo wazne )(mowiac tylko o makro)?

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 184 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 95 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia , 1x basen w tygodniu , 3x bieganie w tygodniu Odżywianie : mam słabość do jedzenia późną porą , [...]

Trec'a nie ma w sklep.sfd Z Fat Burnerow polecam Universal 100 tab.

a co lepsze fat burner czy l-karnityna

niewielkie ilości tłuszczy mogą być (do 15g). Na dietach high-fat normalne porcje tłuszczy także w okołotreningowych

akurat szparagi ostatnio za mną chodziły, a te wyglądają przeapetycznie :-) no i Low Fat to po treningu jak znalazł się zmieszczą :-D

[...] jakim celu chcesz to stosować i co to ma wspólnego z dopingiem? Chyba pomyliłes działy.Masy na tym nie zrobisz a przybieranie na wadze które jest skutkiem ubocznym to woda i fat. Nie kombinuj. Jak masz alergie pisz w zdrowiu a poza tym lepiej zastosuj Telfexo albo pospolita Loratadyne.Zalezy co Ci dolega. Pomysł na doping na Ciplactinie bez [...]

Witam :) Dieta w ujemnym bilansem kalorycznym a spalaczy nie polecam gdyz podnosza cisnienie zwlaszcza termogeniki , polecam jedynie lakarnityne . termogeniki niekoniecznie musza powodowac wzrost cisnienia krwi. bardziej stymulanty w stackach spalajacych fat maja wplyw na ten parametr

a w przypadku gdy ustawię bieżnie na wysokość 14 z 15 możliwych stopni i prędkość 4,5km/h i tak okk 20-30min , tętno ok> 150, zaczynam teraz cardio na spokojnie żeby coś tam metabolizm ruszyć i palić lekko fat. Co o tym mylicie?