SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • [...] ze nie wychwyciles usmieszku po tym 2. a jak myslisz czy ladowania przy ckd są zbędne? bo z relacji ludzi na ckd wiekszosc byla opinia ze po dluszym czasie dopiero ladnie fat leci .... na diecie po pewnym czasie wszytsko zaczyna leciec tzn i miesnie i tluszcz (KD to prawie glodowka w pewnym sensie dla organizmu) jesli nie chesz aby to [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    gregor jak widac koxy daly ci tylko fat na bębnie i nic poza tym kolejny przyklad ze sterydy sa blee i przysasta sam tluszcz a 0 miesni ... a serio to za***iscie ;) a jak sie wyrzezbisz to łohoho

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] calorie surplus (bulking or just overeating) • Improved insulin sensitivity • Increased mitochondrial activity • Liver protection via hepatic fatty oxidation • Decreased triglycerides • Anti-inflammatory actions • Lowering LDL (bad) cholesterol • Raising HDL (good) [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biniu a jak myslisz czy ladowania przy ckd są zbędne? bo z relacji ludzi na ckd wiekszosc byla opinia ze po dluszym czasie dopiero ladnie fat leci .... na diecie

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD kolejne podejsce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ellis a konieczne są ladowania bo czytalem gdzies niedawno wypowiedz lessiego ze po ok 3tyg na ckd organizm przeksztalca calkowicie metabolizm z weglowodanow na tluszcze i wtedy dopiero zaczyna sie ladnie palic fat? jesli cos przekrecilem to sorx

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2005-12-05 15:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze cos tanszego zamiast tego vpx redline? 200 pln to duzo... moze fat killer treca ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2005-12-05 10:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burner dla mlodzika?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie. Czy jest jakis _skuteczny_ fat burner ktory moglaby brac osoba mloda (16-17 lat)? Chodzi mi oczywiscie o taki ktory palil by b. duzo tkanki tluszczowej ale nie palil miesni. Przy odpowiedniej diecie rzecz jasna. Z tego co wyczytalem to raczej w tym wieku nie powinno sie brac za takie rzeczy, ale nie powinno sie robic rowniez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2005-12-04 10:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ze widac tylko poprostu fat mi spadl jakby nizej i 4guzki widac ale tylko pod dobrym oswietleniem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz stary tak to jest jak sie stosuje FAT BURNERY :D To ewidentnie byla moja głupota bo strzelalem co do pasa..ale juz zmierzylem:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2005-12-03 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegowa ale dalej już nie wiem o co chodzi ) co do nastawienia na cwiczenia to licze ze dobrze przygotyuje się na drazek i 1000m bo z tego daja najwięcej punktów... tyle chciałem biegac z rana żeby spasc z wagi i żeby była lzej na drązku a efke chciałem brac w tym celu żeby właśnie poleciał fat a mięsnie zostały ( niby efedryna tak działa ) ,,,

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2005-12-03 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat lapie tak samo latwo po kazdej z dit zalezy ile byles na diecie ile miesni starciles jak nisko poznizej setpointu jestes i morza innych czynnikow dlatego warto po diecie zrobic okres przejsciowy nie od razu na mase wchodzic

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 11:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak ot jest z tym ze po ckd nagle fat sie lapie nawet jak sie trzyma bilansu kcal? ja mysalem ze tylko tkanka miesniowa sie robi bardziej wrazliwa na insuline na ladowaniach a nie rowniez tlsuzczowa hmmmm

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile

    Post
    Doping

    do powyzszego hiit. z tego co mi wiadomo yohimbina spala fat w pewnych rejonach oporych, jak to niepomoze to transdermale.....ale z tym to do qazara bodajze...zresztą dział suple.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-12-02 20:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna/amfetamina ed w duzych dawkach, bardzo przyjemne a i fat tez spada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2005-12-01 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Ark

    Post
    Trening w domu

    [...] a higher carb and calorie intake if you want to stay in a surplus to build muscle. During the lower volume, lower rep phase of 5s, you may decrease carbs if you notice fat gain. People who notice most of their gains during 5s most likely didn't eat sufficiently during 15s and 10s. Skąd masz tę wartość 65% 5RM? I czemu Bryan o tym nie wie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2005-12-01 17:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] activity (control) vs. a supervised exercise program (EX: 5 d/wk walking and 2 d/wk resistance training). Subjects in the PRO and PRO + EX groups lost more total weight and fat mass and tended to lose less lean mass (P = 0.10) than the CHO and CHO + EX groups. Exercise increased loss of body fat and preserved lean mass. The combined effects of [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    More protein, less carbs may cut heart risk 16/11/2005 - Replacing some carbs with protein and monounsaturated fat can improve cholesterol levels, further lower blood pressure and reduce overall heart disease risk, suggests a new study out today. It is well known that cutting down on saturated fat in the diet lowers the risk of heart disease but [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] water stored with glycogen (carbohydrate) is released. This rapid loss of fluid is an initial boon to dieters looking for fast results. Unfortunately, it isn't stored fat that is being lost. Fasting ketosis, which results in loss of appetite, may also develop. Furthermore, few people can eat endless amounts of animal protein and fat for [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat-joe w czasie masowki

    Post
    Galeria Zdjęć

    siem fat za***iste robisz postempy i jak zawsze u mnie masz soga................o ile wejdzie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2005-11-30 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Ray - Upadek :/

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Właśnie znalazłem na stronce Kinga Kamali fotki które mnie zaniepokoiły. Czyżby Shawn Ray poszedł w ślady Nassera niszcząc swoją znakomitą sylwetkę syntholem? King nazwał to "fat shawn" ale dobrze wiemy ze nie chodzi tu o tłuszcz Szkoda takiego talentu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2005-11-29 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)