Tak jasne szukal i nic nie znalazlem poza tym moze znajdz mi w wyszukiwarce o THERA FAT BURNERZE !!! jak to jest nowy produkt .. i co ... zatkalo !???! NIE MA !! Wiec po co sie odzywasz ni chcesz odpowiedziec to nie odpowiadaj
[...] nierosnie ale mam nadzieje ze w tym tygodniu ruszy. Diete od soboty stosuje typowo masowa tj 2g bialka 5-6g wegli i troche tluszczu. Niezauwazylem do tej pory zebym lapal fat, co wiecej optycznie wydaje sie chudszy ale jest to spowodowane wiekszymi wymiarami i tym ze przez ponad tydzien mialem goraczke w granicach 37-37,5*. Naszczescie juz [...]
[...] trecu to cała brygada oddanych trecowców skakała mi do gardła prawda jest taka, ze dla mnie trec to żaden producent... wqrzyłem się, i pisałem o tym na forum... pudełka z fat burnerem, których nie można zamknąć bo są krzywe... ZMA w którym z wielu kapsów wysypał się proszek... extreme men's formula przepakowana z... hmm zapomniałem już tą [...]
[...] nie zobaczysz. ale byly to głownie powielane przez wielu teoretyczne tezy. natomiast ostatnio pojawilaja sie opinii praktyków (i to wcale nie z niskim bf) ze mastera czuc,ze efekty zblizone do trenu, żyly wylażą itp. mysle ze podobnie jestz hgh. znam pare opini praktyków i wiekszosc chwalila ze fat lecial. reszta sama stwierdzala ze miala fake
j/Locu duza masa nie zrobi takiego fajnego wrazenia(chodzi mi o tluszczowa a masz jej sporo) wrecz przeciwbnie miesnie ktore bedziesz mial pod tkanka tluszcowa tez beda kojazone jako fat. pomysl lepiej o jakims spalaczu i to solidnym a potem szcel se cykl ja bym dal metka i winko
stosowalem mala ilosc w dluzszym czasie i bylem zadowolony. nie ma co prawda takich efektow jak przy 10iu ed ale mozna zauwazyc roznice bicia saa z gh i bez. fat powinien poleciec troche, regeneracja na plus, poprawe skory,paznokci generalnie kosmetyka
jeśli nie masz problemów z ciśnieniem to proponuję Ci clenburexin- jest pobudzający (jeśli masz coś z ciśnieniem to zamiast tego l-carnitine gold) treca do tego fat transporter i cla, myślę, że to powinno Cię ruszyć.
[...] carbo 4.100g ryżu białego+200g piers 5.4jajka+warzywa 6.200g twaróg+oliwa Tak to mniej więcej bedzie wygladac obecnie Byc może że po miesiącu spróbuje takiej diety że fat obetnę do minimum za podbije węgle Suplementacja mono+SHOTGUN +dodatki Nigdy jeszcze nie robiłem dlatego tym razem próbuje fazy nasycenia kreatyną PZrez pierwszy tydzien [...]
[...] jeden obwód. Mam kryzys i czuje już niechęć do ACT. Ćwicze nim już osiem tygodni. Moim celem dalej jest redukcja. Poradźcie Co mam robić. Kontynuować ACT jeszcze przez dwa tygodnie czy zmienić na Split 2xpartia tydz lub FBW. Palić fat można chyba przy pomocy każdego z tych programów??? w przypadku zmiany treningu mógłbym pomyśleć o TABACIE.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
5-6% na pewno nigdy nie miałeś, a teraz pewnie nie masz 7. Ja z węgli bym nie rezygnował, są one potrzebne na redukcji. Low fat według mnie sprawdza się najlepiej, ale to musisz sprawdzić na sobie.
[...] zmęczony i głodny nie pogłębi to za bardzo katabolizmu - to bieganie? rozumiem, że przed bieganiem jakieś BCAA? czyli mój rozkład btw jest w porządku? (raz więcej ww mniej fat'u, raz mniej ww więcej fatu) może tak być? bo tego właśnie nie wiem czy w tym nie ma problemu? bo nic nikt o tym nie pisze a jakie efekty u Ciebie Molu? Zmieniony przez [...]
1,65 x LBM --->(to co nam zostanie jak odejmiemy tkankę tłuszczową)<--- Tego w nawiasie co się odejmuje bo tego nie moge zrozumieć ? Chodzi o to aby pomnożyć 77% razy 1,65? (gdzie 77% to masa a 23 % fat)
[...] trochę mnie to denerwuje. Poczyniłem małe zmiany w moim planie żywieniowym (poniżej), związane z pojemnością kieszeni i stylem życia. Za miesiąc chciałbym zbić tak ze 3kg fatu, myślę że 4-5x30 min biegania po treningu siłowym w tygodniu(wcześniej tylko orbitrek) powinno sprawę załatwić. Jeśli chodzi o posiłki, czy któryś z produktów po [...]
Jeśli leci fat w miare fajnie to poczekaj do ok 15% później coś lajtowego a na koniec daj coś z tych mocnych eca,joszka osobiście polecam black widow jest to górna polka potliwość i skupienie 10/10