faq

dzięki FaQ, zpróbuje tak jak mówisz, zastanawiam się jeszcze tylko czy nie dodać np. przy bicepsach podciągania wąskim chwytem, co o tym myślisz? moim zdaniem to my mogło też troche pomóc.

Autor chyba podpuscil wszystkich ... bo wiadomo ze jaki tam ma ale on nie pytal czy ma dobry czy zwalnia spowalnia czy co Wzory z fizyki maja sie nijak do sily ciosu w rozumieniu walki ... Pamietajcie ze sa podwieszone tematy tzw FAQ http://www.sfd.pl/Sila_ciosu.-t60126.html Nokautujące uderzenie to dosyć skomplikowana sprawa, gdyż składa się na [...]

sprawa jest dość ciekawa ale jednocześnie skomplikowana wprowadzacie panowie podział logiczny ćwiczących, który zbytnio nie ma sensu , jeśli ktoś powiedzmy ćwiczy 2 lata nie przerwanie choć w kiepski sposób ładuje się do zaawansowanych bo gdzie ma się udać? do początkujących nie ma sensu bo sie cofnie, a w zaawansowanych zakłada temat i robi się [...]

kamel masz songa za te rysunki (a faq ma w ryja za darmo - rekreacyjnie) A co za duży był dla ciebie przedtem żebyś go wziął w całości do pysia? Z filcu to są wielbłondy "Flakmajster? To g**** w błyszczącym lateksie? Bezemnie byłby nikim!" Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

Strona oficjalnie otwarta, mozecie już zacząć reklamować :D. O faq, z tą ceną się zmieni :D.

Witam! Ja także jestem za tym żeby powstał tego typu faq.Na pewno sie przyda tylko... ilu mlodych ludzi wykorzysta rady doświadczonych kolegów?Oby było ich jak najwiecej. Pozdrawiam! "Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie TEN-SHIN

wszystko masz tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 wstep by KAIN http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 FAQ by Si2uiel i cos o masie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by norton reszte uwag juz dalem :) pozdro mod działu ODŻYWIANIE

Prosze w razie tej badz innych watpliwosci zwiazanych z A6W: http://www.sfd.pl/a6w_:FAQ-t270053.html pozdrawiam

zaborek "zdjeciowy faq" , albo "dla zupelnie zielonych" - jest wszystko co trzeba tylko moze ktos sie nie chce wysilac czy jak?->

Rogr18, proponuję przeczytać pierwsze pięć zdań mojego FAQ.

OK ! Dzięki Atomic.Widzę że moje pytanie było głupie i sprzeczne z FAQ bo tylko ty odpowiedziałeś.Następnym razem pomyślę ! Jeszcze raz DZIĘKI !

Dzięki Panowie Jako, że debiutuje jako właściciel abo to w tym dziale za pyszna odpowiedź po Sogu Wiem, leń jestem iw FAQ nie chce szukać a i nie wiem czy akurat to znajdę. Bo napisaliście, że poczta to przez outlocka. ALe ja nie mam go zainstalowanego i nie umiem(nie chce się mi rozkminiać) go obsługiwać. Czyli inaczej nie da rady ?? Tak jak np [...]

http://www.shaolin-wushu.de/en/main_fr.htm?faq.htm - ci ludzie tam byli, może wiedzą coś więcej, poza tym przez chińską ambasadę.

Wiesz poczytaj na poczatku to: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - "Robimy mase" - by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - "Wstep do odzywiania" - by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - "Faq" by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 - Samodzielne ukladanie diety" [...]

"...ale jako antykatabolik to co uzyc ??" to jest fragment "EFEDRYNA FAQ " : "Efedryna nie tylko przyspiesza tempo spalania tkanki tłuszczowej ale jednocześnie chroni mięśnie stając się tym samym idealnym środkiem pomocniczym dla kulturystów w okresie diety redukcyjnej." ja zarlem thermala i zaluje, ze nie [...]

To ja dam odpowiedź na te pytanie bo gram w sokkera. Wchodzisz w http://online.sokker.org/training.php i tam zmieniasz trening i forme trenującą a także rekrutujesz trenerów. trening należy zmieniać co tydzień. Jest FAQ w tej grze. Poczytaj! Miłej Gry!

spoko finderx Brutusie w zasadzie to trzeba by zrobic taki FAQ oprócz tego co już jest i tam popodłaczac takie linki do podstawowych rzeczy (bo nie wszystko jest w Atlasie) ,tylko ja nie mam mocy sprawczej ,zeby zawiesic taki priorytet cos jak Si2iuiel zrobił w 'Odzywianiu' Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

Ilość tłuszczy przyjąłem tak jak jest podane na Leangains FAQ. Nie ma żadnych przeciwwskazań do łączenia tłuszczy i węgli w jednym posiłku? Jakiś czas robiłem carbcycling i pamiętam, że tam się ich nie łączyło. Zmieniony przez - wielun w dniu 2012-06-24 11:18:50

cel: rekompozycja zapotrzebowanie na 0 - ok 2600kcal jak już pisałem na poprzedniej stronie dla diety leangains przy rekompie w dt +20% dnt -20% wg Leangains FAQ co do siemienia przed treningiem- wrzucić do ostatniego posiłku? Zmieniony przez - wielun w dniu 2012-06-26 14:16:27

http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html http://www.sfd.pl/FAQ%3Aplecy_okrag%C5%82o%2Dwkles%C5%82e%2Fna_si%C5%82owni_jak_cwiczyc-t306645.html