SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • pompki

    Post
    Trening w domu

    to co wykonujesz jest nastawione na wytrzymalosc miesni spalasz przy tym oczywiscie okreslona ilosc kalorii, czy bedzesz mial rzezbe zalezy jednak w duzej mierze od bilansu kalorycznego jesli bedziesz spalal wiecj niz spozywasz bedziesz chudl, jesli jdnak nie nie ma mowy o rzezbie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2003-06-12 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różni się CKD od TKD?

    Post
    Trening w domu

    Lyle zaleca na TKD ladowanie przed (celem TKD jest posiadanie w czasie treningu gluzkozy we krwi) jesli jest jej za malo poleca w czasi treningu oraz po , ale przy zalozeniu ze jest jej za malo Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2003-06-12 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie w Alternatywnej Drodze

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michail dzieki co za zli ludzie nie lubia kanarka ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2003-06-12 15:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowiec a HST

    Post
    Trening w domu

    Boris Kleine WYGRAL International Grand Prix ZDJECIA http://www.hypertrophy-specific.com/cgi-bin/ib3/ikonboard.cgi?s=948ec542381a100637843e6f8ff57c6c;act=ST;f=14;t=878 jestem na gg Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2003-06-12 15:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzynarodowe amatorskie zawody IFBB

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czy ktos zna miedzynarodowe amatorskie zawody IFBB w Polsce z nagrodami finansowymi ?? pytanie od Borisa Kleine pierwszego zawodowca stosujacego metode HST Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2003-06-12 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening w domu

    twoj organizm ci to mowi, jesli nie tyjesz, ani nie chudniesz tzn ze masz bilans rownowagi, jesli chudniesz - ujemny, jesli tyjesz - dodatni Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2003-06-12 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gugglosterony

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Działa raczej na wszystkich-tak traktują fakty stosujących. Danone

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2003-06-12 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    jesli zalezy tobie na rozwoju innych miesni powinieniec cwiczyc reszte ciala HST, a nogi (jesli w ogole - lekarz) przy wykorzystaniu tylko malych ciezarow i wiekszej ilosci powtorzen (lekarz!!) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2003-06-13 09:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWOCE w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. zalezy jaki masz limit ww 2. im owoce starsze ewolucyjnie tym maja mniej ww trusskawki np mja stosunkowo malo ww owoce warto dolozyc do ladowan ww, gdzy calkowite wykluczenie ich z diety moze zle wplywac na zdrowie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5366 Data: 2003-06-13 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Fat vs High Carbs

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co jest celem takiego mieszania ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2003-06-13 11:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teksty o bialku - pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko czego potrzebujesz http://www.thinkmuscle.com/articles/mcdonald/protein-01.htm i reszta serii Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2003-06-13 11:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suplementacje okolotreningowa masz jako post podwieszony w Alternatywnej Drodze Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2003-06-13 11:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green tea

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No i prosze teraz Ty swierdzasz fakty, albo tez okazujesz swoje zdziwinie ;-P Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2003-06-13 16:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO ISOLATE - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Masz Misoo i na drugi raz upewnij się czy masz rację, zanim zaczniesz wyśmiewać czyjeś FAKTY, bo z nimi się nie dyskutuje. Cytuję Pana Szukałę: "Prawidłowa budowa włókienek kurczliwych - miofibrylli jest jak wiadomo uwarunkowana po części odpowiednia podażą białka pokarmowego - no ale oczywiście nie ma to większego znaczenia co jest jego [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2003-06-16 15:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help bo zwatpilam.. :/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    fakty sa takie sluchajcie: -przez jakies 2 miesiace bylam na ckd i waga stala na 48 kilonach + treningi obserwacje: miesnie schowane pod warstewka tluszczu :/ -potem byl okres cwiczen wg wlasnego pomyslu i planu, z uwagi na wakacyjna przerwe w treningach, zeby jakos spozytkowac energie mimo wszystko (nic specjalnego w sumie: aeroby w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2003-06-19 01:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz sie utarło ze jak cos prostego to tandeta..mi sie gwiazdki podobaja w pomysłowy sposób rozmieszczone biorac pod uwage fakty odsłaniania ich w roznych nawet zwykłych sytuacjach życiowych..co po tatuarzu, ktory widac tylko sezonowo..no chyba ze ma znaczenie emocjonalne Tez mi sie od jakiegos czasu marzył tatu ale dałam spokoj bo moj mezczyzna [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 2003-06-21 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd wiecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no to nie aż tak... po prostu część rzeczy należy wziąć na wiarę i naukowe fakty...bo realnego działania nie da się sprawdzić... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2003-06-22 10:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    witam i czekam na ustalenia Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 09:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    1. unikamy slodzika 2. dieta niskoww (obojetnie jak pojmowana, poza ketogeniczna) jest uznawana jako staly sposob jedzenia, wg zdrowszy niz dieta wyskoww 3. 'ladowania' rob gdy czujesz ze musisz z czasem bedziesz coaraz mniej odczuwala potrzebe ladowania slodkim (choc nie twierdze ze pokusa zniknie calkowicie panuj nad tym, ale nie wykluczaj [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 09:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ciagle nic kto tym balaganem rzadzi ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2003-06-23 09:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)