Efekt "nabrzmienia" jest oznaką prawidłowo wykonanego ładowania (odwołuje się do "fakty, nie mity" quazara), skoro po 2 treningach wszystko wraca do normy to ewidentnie była to woda i glikogen. Mówisz, że w sobotę ładujesz 4,5k kalorii i nie ma tu miejsca na tłuszcze - weź pod uwagę, że u osoby z nadkompensacją glikogenu może on nawet być [...]
[...] polegała strategia Brazylijczyka żeby zamęczyć rywala ( choc mogło byc odwrotnie że nie miał kondycji i chciał rywala szybko uspić żeby się potem nie męczyći cięzko powiedzieć). Aczkolwiek fakty są takie że w walce z Machida ( pierwszą), czy też w walce z Minotauro bądź Hendo ( szaleńcze tempo) pokazał że może się kondycyjnie dobrze przygotować.
czelona, dla mnie Ferriss trafia z ksiazka "4hour body" bo to inteligentny facet, potrafi kojarzyc fakty i interpretuje szereg badan w ksiazce, o ktorych nawet nie slyszalem. Duzo z niej skorzystałem/skorzystam. nightingal czasem sie zblizalem do tego poziomu kcal ale w krótkim czasie kończyło się to biegunkami, wtedy nie wiedzialem co jest grane [...]
[...] ubocznych. Całość tekstu oparta jest o rzetelne źródła literaturowe, więc o ile nie popełniłem jakiegoś rażącego błędu merytorycznego podczas tłumaczenia, stanowią one same fakty. Oczywiście nie wszyscy mogą zgadzać się z tym co napisałem mam jednak nadzieję, że nie podałem nieprawdziwych informacji. Czym jest kreatyna? Tak więc kreatyna jest [...]
nie reaguje agresywnie tylko stwierdzam fakty, że Lesnar to nie tylko warunki, to genialne zapasy, gnp, szybkość, dynamika, TALENT - on przyszedł nowy do tego sportu i pokonał kogoś takiego jak Mir, Randy, Carwin czy nawet Herring może i Randy był sporo mniejszy, ale Carwin i Mir byli podobnych rozmiarów zwłaszcza Carwin. Brock to machine i jeden [...]
nie reaguje agresywnie tylko stwierdzam fakty, że Lesnar to nie tylko warunki, to genialne zapasy, gnp, szybkość, dynamika, TALENT - on przyszedł nowy do tego sportu i pokonał kogoś takiego jak Mir, Randy, Carwin czy nawet Herring może i Randy był sporo mniejszy, ale Carwin i Mir byli podobnych rozmiarów zwłaszcza Carwin. Steven nie musisz mi tego [...]
[...] zdania. Nie stać mnie na te białka, nie kupuję ich i kupował nie będę. A te inne fora to jakie są? Kulturystyka online, gdzie odpowiedziałem, bo ludzie mylili podstawowe fakty. Nie lubię jak ktoś pisze androny. Poważna firma zajęła by w takiej sytuacje oficjalne stanowisko, a nie odwracała kota ogonem. Autor ma w ręku konkretne raporty i [...]
[...] %-) ) tako 2-3 w tyg. i po nosie czasem lubia dać, a mimo to trzymaja forme i ciagle sa doebani, co nie zmienia faktu ze tez ostro przy tym ciskaja koksy.. no ale fakt faktem poszukaj sobie na stronie 'potreningu' fakty i mity na temat silowni i alkoholu, jak raz na ten tydzien wypijesz te kilka piwek nic Ci sie zlego nie stanie, bez przesady
[...] temat był na świeżo a teraz chyba kilka mc o Mamedzie praktycznie nic nie pisałem i ktoś temat poruszył i napisałem to co wcześniej jakoś go nie obrażając tylko przytoczyłem fakty a Ty się rzucasz :-D mnie tam Mamed wali, błędy się każdemu zdarzają i ja go rozumiem, że w KSW siedzi, ale po co się z tym odnosił tak i potem wielu rzeczy w wywiadach [...]
[...] nierozsądne, więc do zdrowej wyrzeźbionej sylwetki raczej nie dojdziesz swoim podejściem, czyli głodzeniem, dobrze wyglądające ciało to ciało dobrze odżywione. Pomijając już fakty niedoborów, a koncentrując się na aspektach sylwetkowych - proponowałbym jak najszybszy start z jedzeniem zgodnie z zapotrzebowaniem, póki nie dopadło Cię jeszcze [...]
chwała i dzięki za badania, popieram na 101%. Teraz wiadomo jakich firm unikać. Szkoda, że dla wielu nawet takie fakty nie docierają ale przypuszczam, że w większości to Ci którzy mają w tym biznes. Obawiać się tych badań mogą tylko Ci co oszukują.
Zastanawiam się nad zarzuceniem DAA + wit. B6 200mg, ale wyniki z tego co czytałem są rozbieżne, badania ukazują wzrost teścia na +, choć jednym wzrasta, a np. Makavelli1 wstawił badania że spadł mu teść. Robię wycinkę i zastanawiam się nad tym suplementem, żeby podnieść trochę testosteron. Ktoś mógłby powiedzieć jak jest z obecnie z tym [...]
Nie macie wrażenia że propozycja debaty Doktorów, która wyszła ze strony Activlabu to taki zabieg socjotechniczny?? Skojarzyło mi się to z debatami polityków w czasie kampanii wyborczych., gdzie mniejsze partie chcą debatować z liderem tylko po to, żeby się pokazać. Dzięki takiej debacie nieznany Pan Doktor z Activlabu wypłynie na „szerokie [...]
Nie macie wrażenia że propozycja debaty Doktorów, która wyszła ze strony Activlabu to taki zabieg socjotechniczny?? Skojarzyło mi się to z debatami polityków w czasie kampanii wyborczych., gdzie mniejsze partie chcą debatować z liderem tylko po to, żeby się pokazać. Dzięki takiej debacie nieznany Pan Doktor z Activlabu wypłynie na „szerokie wody” [...]
[...] w miejscu. Jest skaza na karierze. Ale byl pierwszym ktorego mozna byko nazywac wielkim mistrzem MMA. Drugi Anderson, zaraz za Fedorem. Mozna mowic o nim wiele, ale czyste fakty sa takie ze tak nikt obecnie przez tak dlugi czas nie siedzi na swoim tronie i nie dominuje rywali, nawet JJ. Trzeci GSP. W sumie znowu to samo, sprawa sie ma tak samo [...]
[...] 08:30:30 problem ze Stevenem nie polega na tym,że ma odmienne poglądy w tych kwestioach, bo jak kazdy ma do tego prawo-problem polega na tym ,że opowiada pierdoły. fakty są takie że w początkach UFC cieszyło się całkiem duża popularnością, ludzie chcieli je oglądać a fighterzy walczyć. zmiany zostały wymuszone przez politycznych [...]