SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • co najlepiej brac by przytyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z szybką przemianą materi i dużą aktywnością 1kg węklowodanów to nic wielkiego.Do tego nie jem żadnego ryżu makaronów co dzięnnie jak to robia inni. Ja tylko stwierdzam fakty a co ty o tym sądzisz to twoja sprawa.Ja widzę postępy żadne inne zestawienia suplementów jakie stosowałem nie dało takich efektów jak to co podałem. Jeszcze daleko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8652 Data: 2007-07-27 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje osób 180-185/70-75 !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie tez dziwią różne fakty otóż mój braciszek przy niskim wzroście i odziwo wieku 14 lat ma 31,5 cm w bicepsie. ja miałem tyle jakieś 2 lata temu a miałem wtedy 18 lat. już teraz wiem że z niego bedzie byczek i mnie może przerośnie:(( mam nadzieje że mnie niedogoni różnica jest 5 cm ale jak bedzie mu przybywać w takim tepie to w wieku szesnastu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2007-03-02 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spec" od samoobrony w TVNie

    Post
    Sztuki Walki

    Nie burzę się. Dlaczego jednak nie zrobiłeś tak od początku? Zamiast dać szansę potencjalnym czytelnikom tej dyskusji na wyrobienie własnej opinii już na "dzień dobry" podajesz "linię programową", z jaką należy dalej czytać. Wracając do cytowanego przez Ciebie posta - OK, dostałem nauczkę, wiem jakich błędów się wystrzegać. Nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2006-03-28 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość białka w produktach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, raw Nutrient Units Value per 100 grams of edible portion Protein g 23.09 1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook chicken) 71 g Protein g 16.394 Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2003-05-14 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość białka w produktach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jednej sredniej sztuce po co ktos mialby sie jeszce wypowiadac, skoro masz dane z USDA National Nutrient Database for Standard Reference (oczywiscie sa to dane usrednione) http://www.nal.usda.gov/fnic/cgi-bin/nut_search.pl Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2003-05-14 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość białka w produktach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, cooked, fried Nutrient Units Value per 100 grams of edible portion Protein g 33.44 1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook chicken)52 g Protein g 17.389 to samo zrodlo co ostatnio Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2003-05-15 09:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest. Zacząłem cykl w połowie września Zatem z każdą Twoja informacją utwierdzasz nas w przekonaniu że nie możemy Tobie doradzić bez badań bo wszystko co napiszemy to tylko przypuszczenia, a nie tak Tobie potrzebne fakty....a jak wiemy lekarstwa to nie tik taki..... Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-20 21:52:46

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2020-12-20 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd ponownie >ocena:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha teraz rozumiem o czym myslales:] wiem ze w poscie qazara bylo o tym napisane ''fakty nie mity'' chodzi o to prawda> >>>Trening Według powyższych założeń mamy Dzień/trening/dieta niedziela/60 aerobów/CKD poniedziałek/siłownia/CKD wtorek/siłownia/CKD środa-czwartek/60 aeroby/CKD piątek/ całe ciało katujemy ostro/ CKD do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2006-05-24 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR:)

    Post
    Sztuki Walki

    historyjka prawdziwa tylko ze zmienione nieco fakty bo tak sie akurat sklada ze jestem z olsztyna oraz wiem o jaki klub i o ktorych bramkarzy chodzilo,tylko ze to nie bramkarze dostali w pipe tylko wlasnie te parowy z uop-u.Cala sprawa byla glosna w olsztynie nawet pisali w gazecie bo te leszcze jeszcze wezwali policje po tym jak dostali [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2003-04-09 22:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśc a czego nie jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj... 1. Jeżeli pragniesz schudnąć: - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a) 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2007-11-17 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska (partie)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co mam sobie darowac? fakty ktore ci przedstawiam ktorych ty chyba nadal nie przyjmujesz do wiadomosci? ANKIETA, w profilu nie ma pelnych danych.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2009-06-10 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwa wpadka ??

    Post
    Doping

    w****iaja mnie na animalu... ja im pisze fakty a oni nie...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2005-05-25 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem: HMB jakie naj... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak chcesz to pewnie i tak sprubójesz.Ja bym tego nie brał. Nie za taka kase zeby przekonac się o placebo. Pozdro. ps. glutaminy wiele osób już nie poleca bo stan wiedzy ciągle się powiększa,więc pewne fakty wychodzą na światło dzienne. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2003-11-09 23:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby fajnie wygladac ??

    Post
    Trening w domu

    PRZED TOBA MORZE INFORMACJI BRAC GARSCIAMI EKSPERYMENTOWAC, ORAZ PYTAC TROCHE BARDZIEJ DOKLADNIE Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2002-06-03 11:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i papierosy

    Post
    Trening w domu

    Pogratulowac ja na szczescie nie mialem takiego problemu Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2002-04-17 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesni, bardziej napompowanych, pozbecie jest calej wody podskornej,oczywiscie nie przeginajcie z h.tarczycy, za malo nie dobrze ale za duzo tez, najlepiej podniesc do gornej granicy normy, a i przy okazji testosteron wam podskoczy tez o jakies 50%,nie zartuje to fakty , wszystko przetestowalem na sobie i poparlem to badaniami, pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2006-07-08 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ektomorfikiem - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Dieta ektomorfika powinna składać się z prawdziwej góry kcal i sięgać nawet 70 kcal na kg wagi ciała, to dużo naprawdę dużo kcal . z poradnika "Robimy mase - fakty nie mity by qaz"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-01-15 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie wyprzedziłem fakty aminy łykam hajteka-ultra amino 5100 gainera ze sports one-całkiem oka, ale bardzo słodki z mlekiem nie przejdzie /pije tylko z wodą/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2006-10-20 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fakty faktami, Boruta. Skoro jestesmy przy faktach - zrobisz kotwiczkę? Nie? No widzisz - a ja tak. Dlaczego? Bo ja robię prawidłowe żabki. pozdrawiam BARDZO zły Czarny Ninja

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2001-11-02 00:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YO! Mam nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na tej fotce jest na b.wysokim poziomie,a na tych nowych fotkach tak jakos miskowato i niezgrabnie wygladasz (w porownaniu do ostatniej fotki).Bez urazy,stwierdzam fakty Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2003-03-07 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)