[...] sam sie tym zainteresował i sam chce chodzic"" Jak byś go zabierał do chlewni i wywoził nawóz całe dnie to też by tak chciał. Takie są nasze kajtusie i jest to fajne, ale nie znaczy, że zawsze dla nich dobre. Znam dziesiątki dzieciaków (w tym moje), które w tym lub trochę starszym wieku zaczynały przygodę z SW i najważniesza jest [...]
[...] bede..." błąd ty nigdy nie będziesz - niemasz jaj Mój sąsiad czyta te wszystkie gazetki - ma 60 lat jest na emeryturze, nigdy niemial zadnej panny, mieszka z mamusia zrobil sobie tatuaz kolczyka stuningowal opla corse i lansuje sie w bialych spodniach w niedziele kiedys oferowal kumplowi ze mu pozyczy MH ze fajne treningi tam sa na brzuch
nolva to jest powazne lekarstwo, nie ma co zrec "na zab, a nuz sie przyda". sprawa zasadniczo nie bardzo zdrowa (pomijam sprawy zaklocania produkcji igf-1). aha - i omka nie jest mocniejsza, niz enan 250. ale za to ma fajne pudeleczko Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-01-23 23:21:22
[...] od czubka głowy i rwanie, na bliżej nieokreślonej ilości powtórzeń. Następne ćwiczenie ściągnąłem od Juniora, Zottman Curl od rtz'ta bodajże(body-factory.pl), oba fajne, z tym, że po Tate press odczuwam ból w łokciach. Suple: Zostało mi mało Dorianów, zakładając, że mam w planach spróbować 3 saszetek, starczy mi jeszcze na 3-4 [...]
[...] 120 tabsow teraz biore stanaol 200 tabsow 6 tabsow po 5mg czyli 6 dzinni i zastanawiam sie czy do tego nie dozucic clenu w trakci czy po jak sadzicie wiadomo winko sprawi fajne pocieci rysy na ciele twary miesien i power! pomalu efeky juz widac twardosc rak i sila i zarys na klatce ale nieiwm co z tym clenem waro dolaczyc czy nie chodzi mi o [...]
[...] podciągnąć raz.Dawno już nie próbowałem ale ostatnio jak zacząłem się podciągać z większymi ciężarami u pasa to udają mi się bezproblemu podciągania z klasnięcie(fajne ćwiczonko ) Zastanawiam z jakim obciążeniem(obecnie jestem w stanie zrobić 4x30kg w ostatniej serii) musiałbym drążek robić,żeby "swobodnie" móc się [...]
[...] i wykonujemy wymach do przodu staramy się zachować prosto plecy nie zginać się przy wymachu nogi. Robimy 10 razem podobnie jak w B D) Teraz wymach jak na rys. bardzo fajne jak się z czasem porozciągacie uważajcie żeby się nie kopnąć w głowę ;) rąk nie musicie trzymać jak na rysunku po 10 na każdą stronę TRENING IZOMETRYCZNY (Zdjęcia [...]
[...] się zdecyduję by zrealizować plana * * * * * * * Dzisiaj drugi dzień intensywnej terapii. Mam nadzieję, że do jutra będzie już zdrowiej. Kaszel i zakwasy brzucha nie są fajne Usilnie próbując walczyć z chorobą wpadłam na ideę - zjem czosnek,no i rozgniotłam nie 3, nie 5, ale z 9 ząbków czosnku, zmieszałam z wodą (50ml) i łyżką wheya [...]
nie to zebym sie czepial ale data produkcji juz troche nadgryziona zebem czasu, 2 lata to stary rzut czyli to jakby jeszcze zapas a nie terazniejszosc, chyba ze to zmylka, te boldki fajne ale stezenie marne, jak biles tren hexa? tzn dawka i co ile? Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-01-24 10:13:02
[...] Tyle tylko,ze wtedy jadłem wszystko w mega maksymalnych dawkach. Były nawet przypadki,że wymiotowałem z przejedzenia. Mam duuuzo naocznych świadków,ale jeśli nie wierzycie wasz problem. pozatym wtedy z auschwitza zrobiłem się grubasem i wcale to fajne nie było. Chciałem się doweidzieć jak ćwiczy Roni, gdy mógłbym podobnie ćwiczyć. Pozdrawiam
z data na opakowaniach jest rzeczywiscie problem producenci przeliczyli sie w ilosci.. ale jak kazdy sie domysla ze takiego rodzaju opakowan zamawia sie nie w setkach albo w tysiacach.. takie jest moje zdanie. A za fajne opakowania zeby je do szkosza wyj...c..
Wszystko spoko ale! jajka całe przecież to tłusz + cholesterol ? więc chyba jak bym jadał 10 całych jaj dziennie to co nie tak prawda ? 70 jaj w tyg pełnych to po miesiącu choresterol będzie 5x norma a to nie jest za fajne!
trening w wieku 4 lat
