SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • saylor91 forma na lato

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie wymieć:) fajne proporcje:) powodzenia i masy życze. pzdr

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam wykonawcy tatuazu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam tylko pytanie do Pan wyzej: Czy to wasze tyleczki w avatarach? Jak tak to Fajne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-05-12 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dren

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to, że nie pobudza czy się nie pocisz, nie znaczy, że nie działa. Scorch uzupełni Dren o fajne składniki, dlatego brałbym oba. pzdr/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-05-12 08:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    Mysle że dla Ciebie najwieksza satysfakcja powinno byc to co widza ludzie na widowni. A opinia tych ludzi jest mysle taka jak moja. Fitnes jest fajne i mile dla oka jak nie zanika kobiecosc a do tego jak sie posiada w sobie tyle wdzieku Wiadomo oceny sedziow blokuja przed rozwojem ale wszedzie tak jest ze te kryteria ich oceny sa rozne i zalezne [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2009-05-12 09:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vonnie - New Year/New Start

    Post
    Trening dla początkujących

    ja zdecydowanie wolę iść w górę z ciężarem przy jednoczesnym zmniejszaniu ilości powtórzeń,a nie odwrotnie fajne zdjęcia,ale przede wszystkim zdecydowana poprawa sylwetki oby tak dalej

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2009-05-12 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maupi blog / tniemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wojtuś, proszę mnie nie denerwować jak się zredukuję, to owszem, wpadnę na coś dobrego ...jakieś racuchy ponoć fajne robisz *************************************************** NOGI z brzuchem 1. MC 54kgX 8,8,8,8; 56kgX 6,5 2. przysiady 40kgX 8,8,8,8; 42kgX 6,6 3. wykroki 14kg(łapa)X 8,8,8,8; 16kgX8,6 4. 1-leg stability leg curl 10,8,8,8,8,8 [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba przetrenowanie? Gdzie robie blad?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w jednym dniu w poniedzialek polaczenie klatka+plecy, co fest przetrenowalo mnie (polaczenie fajne) ale 6-7 serri ciezkich na klatke i na plecy daje w kosc pozniej przez pol tygodnia Zależy jakie ćwiczenia robisz. 6-7 ciężkich serii na klatkę to jest niewiele. Na plecy to też niewiele. Ja samego MC mam 7-10 serii na sesji, nie licząc reszty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-05-12 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie jeszcze Expander najlepiej 5 żyłowy. Nim można fajne ćwiczeni robić ;]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12935 Data: 2009-05-12 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A już całkiem fajne ceny paliw były... To muszą podnieść :/ A leci jakoś :D Siedze i kuje przed jutrzejszą matmą Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2009-05-12 13:42:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen Chiński- działa

    Post
    Doping - zdjęcia

    o kuzwa, co to jest?? fajne te znaczki:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2009-05-12 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    a6w naprawdę pomaga jest fajne!a nogi możesz kłaść na podłodze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2009-05-12 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mill to ja s.4/5/7/9/10/11

    Post
    Galeria Zdjęć

    najslabsza klata do poprawy...ale za to fajne łapy a nogi cwiczysz ?? pzdr.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 20:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie co do bojówek widziałem ostatnio bardzo fajne moro... do tego białą koszulke doyebać bardziej plecki i w wakacje można sie lansowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • accordy fajne fury Powodzenia w zakupie musze sie wziac niebawem za te przygotowania do szczytna bo ciezko to widze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 23:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksdamian a skad jestes? teraz w sobote sa zawody w boleslawcu(dolnoslaskie) moj brat tez bedzie-w twoim wieku 57 kg-100 pcha z zatrzymaniem wiec zastanow sie nagrody fajne

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2009-05-13 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super zdjęcie,moje takie fajne nie będą Wyniki: kobiety, waga: 48kg 1. Jopek Barbara UKS Orły Daszewice 2. Zowczak Anna MKS Juvenia Wrocław 3. Narewska Paulina KS AZS AWFiS Gdańsk 3. Skorupińska Aleksandra AZS UW Warszawa 5. Lech Ewelina AZS AWF Wrocław 5. Szweda Anna KS Strzybnica Tarnowskie Góry 7. Piotrowska Julia UKS Orły Daszewice 7. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2009-05-13 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszedłem na wagę i pokazało 79,7kg więc idzie w dół i zostało już tylko 2,7kg do zbicia Wrzucam jeszcze kilka fotek z bodyexpo Phil jeszcze na mocnej masie Było też z nim fajne seminarium,na którym opowiadał trochę o swojej diecie,suplementacji przed startowej.Przed nim Kai Green również miał sporo ciekawych rzeczy do powiedzenia. Tu pan [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 18:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne, z pastą twarogową tez by bylo pewnie dobre

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2009-05-13 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suczki owszem fajne z wygladu i pewnie wala sie nieziemsko tylko pozniej zdychaj na te HIVY.... Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-13 23:48:21

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq - nie ma co się śmiać, w końcu to "Twoja firma" takie fajne plany wymyśla http://www.plany.sfd.pl/index.php/mid/52/fid/652/trener/treningi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2009-05-14 09:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)