[...] ich aż 5 – muszę tylko poszperać po forum, by jakoś dietę urozmaicić. Chodzi mi najbardziej o to mięso i ryby – za dużo ich – może ma ktoś fajne pomysły co można przekąsić w ramach jednego z posiłków. Katti dziękuję bardzo – ale chyba będę musiała wkleić tu zdjęcie w spodniach wtedy dopiero zobaczycie [...]
ej nie chce ktos kuppic ponad 1000 znaczkow pocztowych?? fajne to naruto? moze i ja zaczne ogladac anime Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-07 20:57:55
"no to jak możesz to podrzuc mi jakiś plan... który twoim zdaniem jest dobry... chce podkreślic wygląd klatki, żeby widac było fajne zarysy." Wrzuć swoje foty, bo nie wiem na czym stoimy.
[...] jak ona to robi ?? niesamowite rzeczy poprstu, ciekawe czy jak by obnizyła sie tyłkiem do podłogi to czy zrobiła by kąt prosty przy tej scianie a tu wiecej fotej --> http://www.e-fotosport.pl/index.php?ac=fota&mode=170 i tu --> http://azs.sportall.pl/?i=3307 fajne zawody tez Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-04-08 15:37:57
[...] zadziała na drugiego, dlatego przygotuj się, że na jednym kremie się nie skończy. Pielegnacja- oczyszczanie, nawilżanie, czyli mycie twarzy plus krem. Na nosek są takie fajne plasterki, nie wiem czy w dalszym ciągu są w sprzedaży, ale jakbyś je gdzieś widział to pozwól sobie je wypróbować. Na maskowanie zaczeriwnień najlepszy kosmetyk jaki [...]
Poziom naprawdę niezły, montaż ok Miejscówki też fajne Błagam nie słuchajcie tego gościa wyżej o saltach Tylko ta nuta mnie ciut uśpiła, także na drugi raz bym coś innego proponował. A tak się zapytam z jakiego miasta jesteście ??
A ja bylem wczoraj w Tesco i fajne promo sa niektóre np na ryż ale ten zwykły paraboliczny dorgi był Tescowy kosztował cos ponad 2 zl a Kupiec 4,70 chyba Za jakis czas trzeba bedzie tylko dozbierac kasy wybrac sie na jakies zkaupyt i kupic dobra oliwe itd no i ze 2 -3 kg piersi zeby zamrozić
[...] bo fajna pogoda byla Wl 33kg/20 44kg/8 55kg/8 70kg/4 77kg/4,4,4,4 Dociskanie do 8cm deski 90kg/4,4,4 Wyciskanie hantli siedzac 23kg/15,15,15,12 Unoszenie ramion na boki 5kg/15,15,15 Unoszenie ramion na boki w opadzie tułowia 15,15,15 Wl i docisk bardzo lekko z duzym zapasem . Barki fajne sie spompowaly i ogolnie dobry trening.
[...] u mnie w mieście jest wszędzie: W Billi (supermarket), Real (no comment ) no i jeszcze w delikatesach. On kosztuje jakieś 6zł a jak go zjem to się naprawdę najadam Edit Ten jogurt ma mega duże kawałki owoców i to jest w nim fajne :p Smaki to z tego co pamiętam : Wiśnia; jabłko; brzoskwinia Zmieniony przez - Kanne w dniu 2009-04-09 22:03:10
*** DZIEŃ 15 *** dzis nietreningowy caly dzien mialam labe, bo zrobili nam godziny dziekanskie i w pracy tez mi wypadlo wolne. DIETA I SUPLE 2 x cytolean + 1,5 miarki SP250 I omlet z 2 jaj+ 50 g płatkow+otreby+ pół serka wiejskiego+ cynamon+pol lyzeczki sody oczyszczonej II 150 g dorsza+ warzywa+20 g płatkow owsianych III puszka Tunczyk w [...]
Fajne są Całkowicie to popieram ,bo jeśli związek/organizacja nie boryka sie z jakimś tragicznym brakiem kasy to inwestycja w taka garderobę dobrze robi-tak wizerunkowi zawodników jak i napewno ich samopoczuciu Ja bym tylko zamienił dziewczynom ta góre na jakąś mniej podobna do męskiej
[...] uczysz całe życie... Konkretnej sztuki walki uczysz się krótko, jeśli nie bierzemy pod uwagę sprawnosci fizycznej, rozciągnięcia, kondycji... To tylko kwestia czy włozysz w to serce i czy ma Cię kto uczyć. Aikido jest b. fajne ale jako uzupełnienie. Do Autora: nie bardzo rozumiem co ma Twój wiek do rzeczy? Nawet Capoeirę możesz jeszcze ćwiczyć...
n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze
