fajne

jaruss widze fajne laski wyrywasz

[...] się przydał.. juz z 2 tygodnie nie byłem Czuje się doskonale libido szaleeeje... !!! Minał tydzien brania Jungle.. a ja czuje ,że to się cały czas rozkręca na prawde fajne uczucie.. waga do przodu.. ważyłem się dziś i w szoku byłem.. ale ok.. na początku testu pisałem ,że czyste kilogramy mile widziane.. a ja nie widze ,żebym się zalewał, [...]

MILF-y som fajne pochwalcie sie jaka najstarsza dupeczke ladowaliscie?

[...] wygląda tak. Siedzę na forum. Gadam z setką osób. I nie pamiętam wszystkich nicków... Komuś tłumaczyłem wczoraj jak wygląda wykonywanie metody 15 - 10 - 5. Znalazłem fajne linki Wodyna. I tam jest opisana progresja ciężaru. Co jak co, ale Wodyn to NAJLEPSZY fachowiec na forum. Więc warto zapoznać się i stosować. [...]

fajne fajne dzieki bardzo

fajne talezyki mam takie same xD szama wyglada niezaladnie ale powodzenia ^^ zestaw ZAj****ty

maxsefo85 Komentarze, jak komentarze. Nie po to się wrzuca tutaj foty, żeby każdy się zachwycał. Jak jakiś koleś wrzuca foty, to też mu piszą, to jest fajne, a to jest do dupy. Jak ktoś napisze kolesiowi, że ma lipną klatę, to przecież nikt mu nie pisze:wrzuć foty swojego chłopaka, jak masz lepszą, więc po **** piszesz, żeby ktoś tu wrzucał foty [...]

dodatki :] jakieś fajne koszulki kick-bokserskie , bluza także dobra z jakomś grafikom, jakiś brelok z rękawicom czy coś...

co do hmb mam fajne badanie na dysku w zasadzie to prace (47stron) o hmb i no...nie wiem czemu badania to jedno a ludzie co innego

gratulacje panowie oby tak dalej a z fatem fajne sie gada heheh

trzecie zdjecie na tej stronie - fajne "V" na czole..

Spoko silka fajne obciazenie rosnij wielki wpadnij do mnie

[...] zaraz ich rozpykamy do zera ! :D Pozniej sie modle specjalną przygotowaną przed siebie modlitwą a jak zaraz ma sie rozaczac mecz mysle sobie tylko o tym jakie strzele fajne gole ;d a jaj cos spieprze to h*j spieprze walic to :D ale nie spieprzysz jezeli nie wuiezysz w siebie :D a jak juz cos sie stanie nie zalamuj sie tlyko graj dalej i [...]

Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia jest naprawdę ok ! Ja przeważnie to robię jako ostatnie ćwiczenie na barki. Z powtórzeniami nie schodzę nigdy poniżej 10. Zresztą w ogóle na barki staram się nigdy nie schodzić poniżej 10 powtórzeń. Bardzo polecam do tego ćwiczenia sztangę łamaną ! Chwytam ją mniej więcej na szerokość barków i podciągam do prawie [...]

biegam biegam:- mieszkam w górach i mam fajne trasy do biegania pod gorke z górki itp itp...jak byś śledził muj dziennik to byś wiedział ze biegam bo pisałem o tym dzisiaj tez pójdę biegać bo mam wolne od siłowni

No to rzeczywiście masz fajne trasy do biegania Ja jestem niestety przeziebiony i na siłke dopiero we wtorek

Tak, ode mnie i tak łapiesz sog'a bo fajne urozmaicenie diety

[...] cięzarem którym podniose 15 razy w poniedzialek , 10 w srode i 5 w piątek, bo chce robić 15, 10 , 5 w jednym tygodniu, inaczej jest to HST, które robiłem już 2 razy, fajne, dobre, ale czas na zmianę. Oraz jak plecy, na drązku max 10 razy sie podciagne w szerokim nachwycie, to jak mam to zrobic w serii 15 , 10 i 5 ? Mój priorytet to [...]

no to wtedy warto zainwestowac na halo chodzilem po silce i zbieralem obciazenie z calego gymu byla motywacja i jeszcze wszyscy stoja i patrza sie co za kurva oszolom fajne dupki

Co za dieta? Gainera wybierasz w zależności od braków, brakuje węgli to możesz dać np gain bolica albo gainer1. Jak chodzi o jakieś fajne promocje to 9kilo gainera hi-tec 20% za 160zł na sfd