fajne

https://static-cache.k2s.cc/thumbnail/cruT63_3zqvqq23E-w/w320h240/0.jpeg http://s1.girlsdocam.com/models_sc/4998996/312170340.jpg A candyxs ma fajne ? Bo mnie się podobaja%-)

Jakie ciekawe nootropy możesz polecić ;-)? Phenibut? zalezy od celu :) obecnie sporo pre w skladzie ma miks kofeiny, tyrozyny, choliny i noopeptu i jest to dosc fajne polaczenie w dobrych dawkach, ktore fajnie podtrzymuje focus podczas treningu. Phenibut dziala bardzo dobrze w celu nauki, wsparcia zapamietywnaia, ale rowniez daje nam odczucia [...]

[...] są zrobione. A w 90% powodem nie jest lenistwo. Wracam do domu na śniadanie a tam 4-5 tyś na zegarku. Myślę , że jak priorytetem jest bieganie to 4 treningi biegowe byłyby fajne. 5 moim zdaniem to za dużo przy Twojej aktywności. Ale znam też dziewczynę , która przy 3 treningach potrafiła biegać dyszki po 43:30, kobitka 40+. Raz nogi, raz Twoj [...]

[...] Potem barki, też z progresem, i o dziwo w OHP plecy nic nie przeszkadzały. Końcówka zmieniona, i zarówno barki jak i triceps dużo lepiej weszły niż ostatnio. Ogólnie chociaż fajne nabicie dzisiaj. https://zapodaj.net/images/df25236f3f6af.jpg Jutro nogi, i zobaczę jak będzie z plecami, ale może zamienię siady na smithcie na normalne, które [...]

[...] testosteron i jest w połowie normy. Trenuję na siłowni od prawie roku lecz niestety nie widzę żadnych sukcesów po za odchudzeniem a zależy mi na przyrostach. Mięśnie są fajne widoczne do lustra na tzw. pompie ;) Od jakiegoś czasu myślę o wzięciu czegoś "innego" ale kompletnie się na tym nie znam. Nie chcę zrobić sobie żadnej krzywdy. Ani [...]

[...] że chociaż 2km będzie i częściowo w terenie a część asfalt. Niestety okazało się że błoto, liście, ślisko więc biegłam po alejkach 9x w kółko #-P Ciężko znaleźć fajne miejsce na te płaskie biegi. Garmin przy takiej pogodzie wariował, pod drzewami to już wogóle wskazania z d...py. Z wysokością to popłyną jak po dobrej imprezie... a ja [...]

Pięknie Goldi. Mr Biceps. Fajne Gratulacje

ochote masz porvchać dvpe w dvpe ? a może taką z siusiaczkiem ? one fajne są ... najlepsze ! Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 11/21/2022 9:32:57 AM

Fajne to zaangażowanie psiaka, to czytanie z oczu co teraz pańcia ode mnie chce. Zupełne przeciwieństwo akity:)

[...] maszyna 2racz 81x4 ; 63x5 ; 36x9 ; 1racz 27x16 11. Ściąganie drazka górnego do klatki maszyna 32x15 ; 36x14 ; 36x12 12. Łydka 40x10 ; 40x8 ; 40x8 Gościnnie na innej siłowni niż zwykle, fajne hammery na plecy i troche poniosło z liczbą serii roboczych:-PP Dobre czucie, powrót na duże kalorie po tym szybkim Cucie i aż się chciało machać :-D

Lato jest fajne tak do 25 stopni ;-) Ja bardzo źle znoszę upały dlatego nie lubię. W zimie zawsze można się cieplej ubrać, a w upał niewiele można zrobić.

[...] bo należało tam pisać ze słuchu co się słyszy, podawali pierwszy dźwięk i trzeba było dokończyć, albo jakieś rozpoznawanie interwałów. Ale co do samych audycji muzycznych to fajne były te utwory z różnych epok do nauczenia się, bo to była dość przyjemna nauka. Jakbym miał w domu fortepian, to pewnie łatwiej byłoby mi zdać ten drugi trudniejszy [...]

[...] 31x1 4. Hammer jednorącz - 40 kg x 6, 60 kg x 10 jest progres, bardzo dobre tempo i dopięcie pleców, 60 kg x 9 jw, bardzo dobre czucie, 45 kg x 14+rp4 czucie znakomite, fajne załamanie stricte w plecach, za tydz 62 kg x 8-10 x 2, 45 kg x 14++rp 5. Butterfly - 25 kg x 8, 40 kg x 9 czucie dobre ale bez progresu, 35 kg x 11 jw, 30 kg x 15 + ds [...]

[...] skrqcasz tanie dźwigni poprzez ugięcie ramion w stawie łokciowym i już bardziej angażujesz piersiowe ,wszystko między innymi dlatego że przyczepy najszerszego i piersiowego położone są bardzo blisko siebie ( chodzi o guzek mniejszy i większy kości ramiennej ) . Ćwiczenie fajne na piersiowe a na plecy jak dla mnie za bardzo obciąża barki

Ćwiczę jogę, żeby mieć dobrą mobilność i ogólną sprawność. I żeby robić fajne asany :-D Viki, właśnie od wakacji kręcę się w kółko, wcale nie robię postępów, bo ciągle wypadają jakieś przerwy albo próbuję się odchudzać ;)

[...] kompletnie mi nie pasują. Najczęściej opierają się na ruchach wykorzystywanych w pływaniu, rowerze i bieganiu, a nie do końca o to mi chodzi. Jakie ewentualnie zmiany wprowadzić w powyższych planach? Wpisałem RAMPĘ w głównych bojach, bo taka metoda przynosiła fajne efekty kiedyś, gdy jeszcze ćwiczyłem stricte siłowo. Dzięki za wszelkie porady.

O jak macie jakies fajne deale na black week , dawajcie znac!

Ja jadłem x-trena, pro-tren jak również trenvar, mdrol,sdrol. Co potrzebujecie wiedzieć? Np to czy jeszcze gdzies można dostac fajne i dobre ph ,pomijając unclesarm czy cybera bo te sklepy znam

To są drogie rzeczy, nie przeczę. Ale też powiedzmy sobie szczerze, kupujemy masę kosmetyków niepotrzebnie, bo mają fajne opakowanie albo jakiś nowy fajny enzym ;) Te tutaj to naprawdę jakość, a wcześniej używałam dermokosmetyków Tołpy, więc też nie jakieś pitu pitu za 10 zł, a jednak teraz widzę, jak NAPRAWDĘ mogą działać dobre kosmetyki. Polecam [...]

Nic tylko zdawać do skutku - w końcu pójdzie. Chociaż mogę sobie wyobrazić jaki to stres - mnie to dopiero czeka i szczerze mówiąc to wydaje mi się, że bez kilku podejść się nie obędzie. A jeszcze to teraz tyle kosztuje , że aż mi szkoda tej kasy , fajne wakacje by za to były jak jeszcze parę razy obleje