fajne

Pięknie sobie radzisz chwyt bardzo wytrzymały masz, masz talerze od sztangi w domu? Jest bardzo fajne ćwiczenie podrzucanie krążka na siłę palcy, bardzo szybko chwyt się wzmacnia :-)

Agares pytałeś mnie wcoraj o Arabki i imo te dwie Palestyńskie aktywistki także imo fajne https://api.wbez.org/v2/images/550dee29-a013-478a-b079-3775d177f87e.jpg?width=900&height=675&mode=FILL Ta młoda ma. 16 lat ale widać że wyrośnie na fajna dvpeczke no i Ahed Tamimi takze fajna /SFD/2021/4/21/a22bfab7b4ce40ccaf7218075201da83.jpg Zmieniony [...]

[...] lepiej :-)) każda kobieta inaczej doświadcza tego czasu, ale nie ma co się dziwić, że samopoczucie kiepskie jak trzeba leżeć. mam nadzieję, że chociaż nie jesteś sama całymi dniami, bo to faktycznie oszaleć można. Musisz sobie znaleźć jakieś zajęcie - koleżanka zajęła się makramą i całkiem fajne rzeczy jej wychodzą np. abażur na lampę :-D

[...] leżeć. mam nadzieję, że chociaż nie jesteś sama całymi dniami, bo to faktycznie oszaleć można. Musisz sobie znaleźć jakieś zajęcie - koleżanka zajęła się makramą i całkiem fajne rzeczy jej wychodzą np. abażur na lampę :-D Do tego trzeba mieć zdolności manualne a u mnie z tym średnio :p na razie dla zabicia czasu układam dwóm koleżanka [...]

Masz bardzo fajne podstawy jak na swój wiek, a wyniki siłowe na prawdę dobre. Przy czym tutaj musisz po prostu robić swoje i być cierpliwy w tym wszystkim co robisz bo jesteś młody masz dużo czasu na kształtowanie sylwetki. Ale zapewne po kilku latach warto będzie jakieś konsultacje z kimś doświadczonym w kulturystyce przeprowadzić lub nawiązać z [...]

Ketle są fajne ;D ja to jak kiedyś wrzucałam sobie treningi obwodowe to właśnie lubiłam łączyć jakieś swingi z burpessami w EMOM albo ARMP itp :D 30min czasem 40 a można się fajnie zmęczyć. fajne treningi "cardiomasakry" na insta ma też DagaWu

A dziewczyny nie kojarzę i nie mogę znaleźć :) tu jest moje ciasteczko: https://www.instagram.com/kellylmatthews/ Ketle są fajne ;D ja to jak kiedyś wrzucałam sobie treningi obwodowe to właśnie lubiłam łączyć jakieś swingi z burpessami w EMOM albo ARMP itp :D 30min czasem 40 a można się fajnie zmęczyć. fajne treningi "cardiomasakry" na insta ma [...]

Dokładnie jak wyżej doktorek zafundował ci fajne skoki stężenia testosteronu a co za tym idzie wiadomo czujesz się tak jak pisałeś Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-22 19:16:27

Kaloryczny miks z fajnym makro który ratuje dupe jak czas goni. Nesquik ma mega fajne makro o dziwo bo w sumie wcale nie ma tak dużo prostych cukrów jakby się wydawało. Na dodatek praktycznie brak tłuszczów dzięki czemu czyni to jako fenomenalne uzupełnienie diety w nagłym braku WW :-) /SFD/2021/4/22/22f9837bb22c46ad8278185935b81eba.jpg [...]

Zamiast ściskacza polecam kupić powerball jest to bardzo fajne urzqdzenie którym można skutecznie trenować przedramię jak i cała rękę. Sam używam go od dawna i mogę polecić.

[...] 3 łyzeczki budyniu Ok 150 ml mleka Ok 100 ml wody Nadzienie ponad 100g twarogu, dla smaku, lyzka konfirtury brzoskwiniowej i zurawinowej oraz banan i troche smietany. Konfitura fajne btw ma /SFD/2021/4/22/7d44ce009e1c4d05a21c73f08ed26ebd.jpg /SFD/2021/4/22/2445a1c236ab47c1a1a040ebb4c1722f.jpg /SFD/2021/4/22/0cc3098dbbfe485396bf05c425dd7fec.jpg

Agnieszka fajne rzeczy potrafi robić, w końcu to jedna z najlepszych polskich zawodniczek :-D 21.04 środa Bieganie Powinno być wolne, ale skoro we wtorek nie biegałam to trzeba było się ruszyć. Trening trochę "odwrócony" - zwykle robi się bieg spokojny a na koniec akcenty, ja zrobiłam rozgrzewką, podbiegi a później jeszcze pobiegałam spokojnie. [...]

Serio bardzo fajne makro tej konfitury. Zwykle w dżemach jest ok 40 gram cukru. Agnieszko, coraz lepiej zawartości pudełek wyglądają, finezyjne jedzonko.

Ja tam troszkę spóźnimy ale do Goldberga Bo tam te wyciskanie miałeś fajne 22 x 102 kg Widać tu potężną siłę uchwyt silny i ręka potężna. No typowe takie siłowe wyciskanie bez takiej elastyczności. Ale do dobrze bo można to oszlifować i dobre wyniki np. w wyciskaniu 100 kg zrobić. Tak prywatnie to jeśli chodzi o regulamin mistrzostw i zabawy w [...]

[...] :-D Co do życia to zupełnie nie. Wole siebie takiego jak teraz. Często też się śmieje, że kiedyś to posturą odstraszałem, a teraz po prostu szybciej uciekam.. %-) Ale to fajne uczucie zmienić rozmiary XL na XS. :-) No i to jak teraz się ubieram, kiedyś nazwał bym, że to "pedalskie".. co jak co, ale to było dopiero kretyńskie. ;-) Teraz moje [...]

Takie nowe, konkursowe dzienniki są fajne, polecam :-) Gdyby nie to, że juz jeden konkursowy mam, to tez bym założyła, no ale nie mogę prowadzić dziennika w każdym dziale na forum }:-( ale to fajna motywacja, więc zakładajcie!

[...] 18kg A1. Zarzut kettla do wykroku, push press i wolne opuszczenie 6 na stronę A2. Podciąganie szerokim neutralnym chwytem 4 z sekundową pauzą w górnej pozycji Bardzo fajne ale bardzo mi jeszcze nie idzie, muszę się obyć z czajnikiem ale zabawa super :-D. Ja już jak widać cała spocona a Kevin obok już mobility zaczynał \-). Wytrwajcie do [...]

Fajne takie fotki z wspomnieniami :-))

Fajne takie fotki z wspomnieniami :-)) A Stary, nawet nie gadaj. Ile tam się godzin spedzalo, ekipa zaj**ista. Starzy, młodzi. Coś pięknego

jak fajne to dej pan