SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • SPLIT czy mozna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przykład słaby, a pytanie moim zdaniem nie było głupie(co wiele ludzi na sfd niestety wyszczególnia, ale w/e) W każdym bądź razie dodam jeszcze same przysiady na nogi bo to jedyne fajne ćwiczenie i praktyczne :D Tylko problem moze byc przy wiekszych ciezarach bo nie mam stojaka :O Ciężar inny, ale rozumiem, że wielkość nóg i bicepsa porównywalna?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2018-05-24 06:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne te bagietki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2018-05-24 07:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jadłam z Lidla w suszonymi pomidorami i pycha było. Fajne urozmaicenie

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku a jak już jesteś - bo Ty się najlepiej znasz :-D Jakieś buty na siłkę do 300zł mniej więcej obecnie? Od razu mówię że metconów żadnych nie chcę. UA które mam teraz bardzo fajne i wygodne, ale mam kaprys kupić coś innego %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz- Jak stosować przy 3 zmianach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra namówiliście mnie, spróbuje na pustym żołądku ćwiczyć ^^ Po animalu też czuję fajne pobudzenie więc jak dodam joszkę to powinno być miło :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2018-05-24 18:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Pewny masteron enan jaki godny uwagi? BM ma fajne mastery - krótki & długi ;-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oka, już zlukałem na googlach, kurde profeska pełna , pen-y jak do GH , dawki przystępne, fajne to hcg :-) czuje się jak pała jakaś sezonowa, umknęło mi to hcg, serio pierwsze słysze/widzę. Ovi to dla mnie ovigil shree, używam tylko tych dwoch, ovigilu i pregnylu.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie minęły nawet 2 doby od wizyty u fizjo, więc nie mogłem przesadzać bo obydwa łokcie obolałe. Mimo wszystko tempo + składanki i superserie spowodowały niesamowitą pompę i fajne okablowanie, na treningu wygląda to co raz lepiej, za dnia nadal placek ale po miesiącu brzuch na pewno wygląda lepiej niż na starcie: https://i.imgur.com/zpPLYCc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:29:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Metka z winem bardzo fajne combo

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:30:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajne foto i posiłek też wygląda spoko! Dla mnie apetycznie, ale fani ryżu i kurczaka mogą się pogniewać ;-) Góra węglowodanów i deczko mięsa, nie za mało? 6 takich posiłków, to pewnie ponad pół chleba i słoik dżemu.. A mięsa może 500g, bo 200-250g taki kawałek nie ma.. (mowa o wadze przed obróbką)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po tych dwóch tyg redu wejdę z antkiem 100mg, npp podbiję i testa pewnie też podbije. Fajne combo, jedno z moich ulubionych.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 17:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po tych dwóch tyg redu wejdę z antkiem 100mg, npp podbiję i testa pewnie też podbije. Fajne combo, jedno z moich ulubionych. Bardzo fajny combosik jeszcze ślinem do tego będę dobijał :-D Panowie stosujecie berberyne na cyklach ? Zastanawiam się nad dodaniem jej 3x 400mcg po posilkach z weglami Pewnie że stosujemy berberynę na cyklach tylko mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To haj fajw. Ja jestem nastawiony też nie szaleć, ale same fajne rzeczy powybierałem %-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po tych dwóch tyg redu wejdę z antkiem 100mg, npp podbiję i testa pewnie też podbije. Fajne combo, jedno z moich ulubionych. Bardzo fajny combosik jeszcze ślinem do tego będę dobijał :-D Panowie stosujecie berberyne na cyklach ? Zastanawiam się nad dodaniem jej 3x 400mcg po posilkach z weglami Pewnie że stosujemy berberynę na cyklach tylko mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 18:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy w piątek? Nog nie ćwiczę zbyt mocno bo nie mam kiedy zregenerować zakwasow, kiedys robiłem codziennie o 10 więcej przysiadow i fajne były efekty może tak zrobię a łydki i nogi z obciążeniem w sobotę. A co do diety zmniejszyć tłuszcze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2018-05-25 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    fajne

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 20:43:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A po tych dwóch tyg redu wejdę z antkiem 100mg, npp podbiję i testa pewnie też podbije. Fajne combo, jedno z moich ulubionych. Bardzo fajny combosik jeszcze ślinem do tego będę dobijał :-D Panowie stosujecie berberyne na cyklach ? Zastanawiam się nad dodaniem jej 3x 400mcg po posilkach z weglami Pewnie że stosujemy berberynę na cyklach tylko mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czyli Chrom,ALA,Carbo,Kreatyna,Białko a dodatkowo za punkty sobię zamówiłem trzy shoty BSN NO Xplode,zobaczymy jak kopia :-P Kreatyna Ostrovit-smak Mango-całkiem,całkiem,fajne w smaku. Białko Berserk Labs-akurat było na nie promo więc kupiłem,smak Nugat. I z płatkami wchodzi mega :-D /SFD/2018/5/25/9c0f519983e446cb9a0ce359b480b480.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 22:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Szynka z czekolada fajne połączenie;d trening tez ciekawy;)

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-26 08:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Szynka z czekolada fajne połączenie;d trening tez ciekawy;) %-) Nie no,szynka wleciała osobno a czekolada zjedzona do kawki :-D

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-26 10:25:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)