fajne

[...] i każdy musiał przejść przez te początkowe etapy, potknąć się wiele razy, zanotować jakieś trudności, uczyć się, czytać, próbować - ale to jest w tym wszystkim bardzo fajne, bo pracujemy z sobą samym, poznajemy siebie i swoje ciało oraz jego reakcje na wiele rzeczy, trening, dieta, regeneracja, suplementacja, itp. Głowa do góry - trzeba [...]

[...] interesuje. Zmieniony przez - Rylo w dniu 2018-01-07 14:27:58 Tren tak ale winko?! Jak bedzie za malo testa to to winko cie tak podsuszy ze ci lapy sztanga urwie. Winko fajne na budowe sily ale na masie gdy testa leci sporo a i deka/npp by sie zdalo. Znow jak dasz za duzo testa na redu to bedziesz tez musial zadbac o zbijanie estro. Takie [...]

[...] raz na jakiś czas robić sobie zdjęcia bo nawet cm potrafi nie być wymierny- zmienia się rodzaj tkanki a wymiar ten sam i ciało wygląda zupełnie inaczej. Ale też nie za często, żeby się nie zniechęcać. Pomiary można raz na tydzień/dwa a zdjęcia co miesiąc/dwa. Na pośladki spokojnie można fajne ćwiczenia z gumą wplatać i nieźle je spompować :)

Ronie, dopiero teraz zagladam i widze te fotki- barki wygladaja przemocarnie, bicepsy tez zaj**isty rozmiar i ksztalt! Duzo gestej masy, ale szczegoly np na plecach fajnie widac:-) Po redukcji bedzie na pewno bardzo ciekawie:-) Wojo, fajne fotki z wyjazdu, czekam na wiecej- ja wntym roku chyba tez jakas egzotyka;-D Dzięki, doceniam.

o fajne babeczki ciekawe czy wyjdą z odżywką zamiast ksylitolu

Dzięki! Nie ma czego zazdrościć, sam masz bardzo fajne wyniki! W piątek byłam na szpagatach i exoticku, w sobotę zrobiłam swój rurkowy trening, grupowy i gięcie pleców. Na moim własnym treningu okazało się że godzina jest trochę przy krótka żeby zrobić wszystko co sobie założyłam :-( Odsunie mi się jednak w czasie nauka dwuboju - otworzyła się [...]

dokładnie. Wydaje mi się, że to zależy od dystrubtora, chociaż ja np mieszkam w Poznaniu, a kurczaki przyjezdzaja z Rzeszowa:D biedra bardzo fajne promo: brokul po ~2,40 cukinia po 5 maliny po 4zl przy zakupie dwoch paczek 450g indyk po 13,40 albo 14 juz nie pamietam mandarynki 3,75 makarony tez na promocji ale trzeba kupic 3 opakowania

Bziu, fajne wyniki, ława suuuuuper! To mam nadzieję, że startujemy już razem 11 marca na Lidze Wyciskania w Łodzi? :->:->:-)) Co z tymi ciągami sie stało? jaki wynik, co poszło nie tak? pamiętaj, że porażki są nam cholernie potrzebne, nawet bardziej niż sukcesy! Mi też przecież poszło fatalnie na zawodach %-) kroczek w tył i na pełnej dalej do [...]

fajne - muszę zrobić

Adam-coś masz pecha do tych zatruć...Rok temu też coś chyba miałeś jak pisałeś kiedyś. Lipa z tym bo to strasznie osłabia niestety.. Mateusz-żyje :) Z tego co się orientuje to te zawody 18 lutego w Krakowie są na targach ESP i są zaproszeniowe - tam poziom będzie mega na pewno Riznyk School je organizuje, ale nie są u niego w szkole.Teraz były [...]

Jakie to są fajne wyniki w pompkach diamentowych? W nich jeszcze nie startowałem .

Fajne

Byłem na konfie skupiającej się wokół nurigenetyki, nutrigenomiki etc. (bardzo zresztą propagandowej ;-) ) Jest obecnie coraz większy popyt na to, coraz mocniej różne laby się reklamują, że wprowadzają takie badania do oferty. Z mojej strony dodam, że jeśli nie wykonywałeś badań z krwi, czy moczu, nie interesowałeś się jak twój organizm [...]

Fajne są bułki ryżowe robione na parze. Coś ala chińskie.

[...] Białe też próbowałem w życiu, zdecydowanie rzadziej niż alko, ale też mi nie służy, do tego próbowałem jeszcze z kilkanaście razy piguły, ale rzuciłem to bo to było za fajne i się przestraszyłem, że moge się uzależnić. Jedynie regularnie paliłem weed, bo nie zawalał mi dnia, wciąż miałem energie i mnie uspokajał. Teraz nie pale, nie głównie [...]

jeszcze tam dupił mojej starej jak powiedziała ze po rozwodzie to ze obiecywała wiernosc memu ojcu to nie moze byc z nikim czy cos w ten desen jakies ciulstwa xD fajne sredniowiecze hehehe %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-11 08:51:54

[...] lub przedtreningówkę bez stymulantów, np.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html (bardzo fajne delikatne pre) białko dodajesz wg braków w diecie, może okazać się pomocne na redukcji dla urozmaicenia posiłków lub jako zaspokojenie chęci na coś słodkiego, [...]

[...] pomidora i awokado, możesz też dorzucić kilka orzechów, np migdałów, czy usmażyć omleta na oliwie z oliwek - warto żeby źródła tłuszczów były zróżnicowane; omlety są bardzo fajne i można je robić na tysiąc sposobów - czy wytrwane czy na słodko; ja np. dodaję odrobinę proszku do pieczenia do jajek, blenduję i smażę na oliwie z oliwek, pod [...]

jaki długi masteron działający? Co masz do wyboru? squibb, nexium, andro Wszystko co wymieniles bedzie działało a mnie osobiscie ten squibb kręci bo ma naprawde fajne srodki :-))

Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików IV oraz OTWARCIE SKLEPU PARTNERSKIEGO SFD w WARSZAWIE! Termin: 03.02.2018 (sobota) Godzina: wstępnie 12:00 Miejsce: McFit Plac Zawiszy , Aleje Jerozolimskie 123A - budynek Millenium Plaza, Warszawa. Sklep SFD znajduje się zaraz obok wejścia do siłowni McFit. Nasz sklep jest już czynny - w godzinach 10-22, [...]