fajne

Muszę przetestować :-)) A warzywa meksykańskie super się sprawdzają. Kupuje w Lidlu i są fajne składowo i fajnie doprawione :-))

to Twoje plecy to już fajne sie robią i żyły na łapach godne pozazdroszczenia :)

[...] wrócić do normalnego trybu , tym bardziej jeżeli chodzi o nas , ćwiczących ciężko na siłowni to jest prawie nie możliwe. A tak ogólnie nie zazdroszczę diagnozy, nie zbyt fajne informacje . Oby doktor wymyślił coś ciekawego prócz ćwiczeń bo to przepisuje chyba każdy a te ćwiczenia na umocnienie partii przykręgosłupowych nie wiele dają , tym [...]

[...] dość dosadnie, co musiałem potwierdzić u różnych źródeł : tylko roślinożercy chorują na miażdżycę i choroby serca, jeśli zaczną dostarczać cholesterol z zewnątrz w postaci mięsa. I rzeczywiście jest to punkt wspólny u roślinożerców. Jest to dla mnie fajne zaskoczenie, bo mimo swojej wagi ciała i siły naprawdę nie chodzę głodny ani nie słabnę.

nie mam głośników żeby posłuchać - ale wierzę że fajne :-)

[...] rozdmuchany temat, niezwykle ciężko ją zachwiać. Wsuwaj różnorodne warzywa, urozmaicaj dietę. Przeplataj ogórka z brokułem i innymi warzywami - tak osiągniesz bardzo fajne korzyści. 3. jak wyżej, ważny jest całokształt diety, cel itp. 4. dziwne pytanie, ale jeśli chodzi o sam czas treningowy to po wypaleniu glikogenu coś tam z tłuszczu [...]

Rzeczywiście okolica bardzo fajna do mieszkania. No i moja strona Warszawy :D Ja się zastanawiałam czy ta owsianka z wątróbką w jednym naczyniu ale na szczęście nie. Jak dla mnie możesz częściej wrzucać fotki bo widzę fajne pomysły na posiłki - me gusta :D

Witam chciałem dorzucić jakieś fajne suplementy pod tescia, co byście powiedzieli na taki zestaw: 1.Animal Pak 2.Animal Flex 3.Konczy mi sie cm3 to bym dał zwykłe mono 4.Omega 3 5.K2 D3 6.A.M.G 7.Beta alanina 8.Ashagandha 9.Karotem 10.MZB 11.Selen 12.Witamina E 13.Czosnek 14.Witamina A 15.Gold Standard białko 16.I którego gajnera z ON byście [...]

Wygladaja na fajne

[...] beda zmiany zamiast rzymskiej wejdzie MC na poczatek bo takiej rzymskiej mało kiedy robilem i słabo czuje 2 serie kiepsko dopiero 2 ostatnie było ok. Wiosłowania ok, drazek fajne czucie ale kurcze cos ciezko szło:D filmikow i zdj ode mnie poki co nie bedzie bonie mam czym zorbic, wczoraj akurat Tomek cos cyknał, ale kiepskie swiatło złapało U [...]

Fajne foty na czczo, ogólnie sylwetka bardzo mi się podoba, miła dla oka, symetryczna, dobre pozowanie:-) Sporo nabiału w diecie, lubisz? Paka pewnie już doszła:-)

[...] opony ( fota poniżej) - razem zrobiliśmy 11 długości, każdy po jednym obrocie i partner zmiana - tire burppy - przeskok z burppisem przez oponę, 5 rep i zmiana, zrobiliśmy 10 tur mega fajne treningi ale po sztangach miałem uda popalone i na WOD-zie zaczęły latać jak galareta pod koniec. /SFD/2017/6/8/d7d15ee1797649d8a1356fae8a9e7b61.jpg

[...] jeszcze inni klipy muzyczne z YT. Ja wrzucam zrzuty ;-D Ron, na zrzucie masz ten zjazd. Długość zjazdu 190metrów, przewyższenie 11metrów. Fajnie się zjeżdża, ale wjeżdżanie fajne nie jest ;-) A że jeżdżę w tę i z powrotem, wjeżdżanie mnie nie omija. Wziąwszy pod uwagę że waga z rowerem to 100,3kg, łatwo mam z górki, ale pod górkę .... No tak, [...]

[...] :) wygląda nieziemsko. i wierzę że smakuje równie obłędnie. Panie, foty żarcia to pan robisz jak z bloga kulinarnego - coraz bardziej artystyczne. podobają mi się. no i też mnie zainspirowałeś, żeby ten sos, któ©y zapodajesz do porannej owsianki sobie zamówić - bo wygląda na fajne urozmaicenie. Zmieniony przez - Padme w dniu 6/8/2017 9:19:31 PM

Świetna sylwetka. Masa z głową i szybko przyjdą fajne efekty .

Okablowanie juz fajne

Dlaczego wszystko z ketlem ? Fajne urozmaicenie ale słowo klucz UROZMAICENIE. Bazą są ćwiczenia ze sztangą, jeśli celem jest budowanie masy i siły.

bardzo ładnie to wygląda Damian, widać, że trzymasz fajne, jakościowe mięcho, a i nabicie co raz lepsze :-) no i nie ukrywam, że ciężary też już dobre targasz, jak zejdziesz do niższych repów to będzie ciekawie na pewno mi dzisiaj kumpel na zajęciach dał tabsa T5, jutro wrzucę przed treningiem, a przyznam, że nigdy nie żadnego środka z efedryną, [...]

Zawody bardzo fajne,podobało mi się ,gdyby ktoś miał wyniki to proszę o wrzucenie. Wrzucam swoje podejścia ,może ktoś będzie chciał luknąć https://youtu.be/QNSmyW5ag2M Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-06-10 20:55:50 Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-06-10 20:56:28

[...] potem sciaganie zaa kark takiego sciagania bardzo mało robiłem wiec moze cos da, wiosłowane na nowym hammerze ustawienie tak zeby weszło bardziej w gorę pleców obłe itp fajne czucie. I po łączonej juz czułem te plecy konkretnie Podsumowywując mega trening, co prawda inne partie robilismy bo Wojtek barki i trica ale towarzystwo robi swoje [...]