BVB jak widać jest to forum.Na pewno przeczytałeś temat więc celem jest doradztwo ,a nie krytyka. Oczywiście już wiem ,że wielu jest ludzi doskonałych oczywiście urodzili się z tą wiedzą. Prawda jest taka, mieli przy sobie lub przebywali z osobami ,które mają pojęcie o temacie. Dodam jeszcze ,że z początku zdawało mi się że ludzie tutaj rodzili [...]
Siema niektóre fajne. Dziwny temat ale o dziwo sie przyjął %-) Łap Soga. Ogólnie to rzuca sie w oczy dużo rymów prostych, spróbuj więcej pokombinować z niedokładnymi, wdrażaj rymy krzyżowe :-)
[...] się z liścia (nie nasady dłoni z włożeniem masy ciała) żeby zbyt mocno nie zranić przeciwnika, tylko go ośmieszyć albo sprowokować do tego aby zaczął właściwą walkę. To jest fajne: http://www.youtube.com/watch?v=9pHQjEJPvg8 http://www.youtube.com/watch?v=AWadDSGrF68 http://www.youtube.com/watch?v=HstOX2dAuII Można oficjalnie w na przykład UFC tak [...]
Oveja wybacz, nie chciałam ;-) to kółko na którym brykasz - zrobiłam dziś podejście do tego na siłce No, kółeczko jest fajne :-)) I można się śmiało po trochę w domu wdrażać. Gadałam ostatnio z jednym z instruktorów i mnie olśnił, że nie trzeba kółeczka, wystarczy szmatka czy jakaś podkładka. Któraś z dziewczyn, nie wiem czy nie MagdaK, pisała o [...]
fajne, ciekawe prace,choc znów kolejny adept zrezygnował z treningów na rzecz uroków Wiednia...:) Zadanie było dość wyczerpujace ale cwiczenie sie na pewno spodobało. Można w ten sposób podnieść o wiele więcej niż wyciskajac normalnie,treningowo na ławce poziomej-na pewno wykazały to przeprowadzone treningi ale pewnie nie zwrócił nikt na to [...]
[...] koksu, mozecie pytac, bo szkoda nerwow. Zaloze sie ze teraz masa dzieciarni po mnie pojedzie, ale mam to gdzies, mam dystans do tego sportu, bo wydalem grube tysiace euro na suple i wydaje i uwazamze 80% supli na rynku to dno, ale kupuje dalej bo to moje hobby i sie bawie, czasami trafiaja sie fajne dzialajace, NA MNIE a nie na wszystkich...
[...] tylko mam czas to eksperymentuje w kuchni. Odkrylam mnostwo nieznaych wczesniej produktow i potraw oraz nowe ciekawe smaki. Dzieki Oveji przekonalam sie, ze straczkowe sa fajne :-D Poza tym zaczelam jesc rzeczy wczesniej „niejadalne” ;-) Mysle, ze dzieki Wam udalo mi sie uporzadkowac sporo rzeczy w mojej glowe :D W ciagu 2 miesiecy odpowiednia [...]
[...] niggersów to takie buraczenie, że szkoda slów. Oglądałem na ciśnieniu walkę, była bardzo dobra, ale Chisora nie ma argumentu na takich koni, żeby ich powalić taktyka fajne ale wykonanie już nie, brak kombinacji wpadał z jednym cepem i koniec, ja wiem że z K1 to niewiele więcej można zrobić, ale imho szału nie robi i nikim wielkim w HW nie [...]
Wiem, nie wygląda apetycznie, ale smakuje kozacko. Robiłem na teflonie bez tłuszczu, i nie wiem czemu cholera nie chcą wyjść fajne naleśniki/omlety :/ 3 jaja, 30g odżywki białkowej (wanilia), płaska łyżeczka kakao, 150 gram jogurtu naturalnego Bakoma (bardzo gęsty). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e200d3ab11cb4057a4505b7c0f8d8dc8.jpg
To spore udka . Ale tych 90 w pasie też nie widać . Problem z zakupem spodni miałeś ? Bo ja powiem ci że jak widzę fajne spodnie to zawsze w udach obciśnięte na maxa.
Dobra panowie i ja sie dolacze Mam 2 fajne kawaly suchary: 1. Spi lesniczy sobie, a nagle budzi go halas. Wychodzi przed dom, patrzy, a tu droga biegnie do lasu %-) 2.Spi sobie koles spokojnie, budzi go halas w nocy, slyszy ze z szafy to dochodzi. Otwiera szafe, patrzy, a tu marynarka wychodzi z mody %-)
Jeśli jesteś początkującym i nie chcesz kupować dwóch ławek to kup Kelton Tryton + stojaki Marbo miało fajne ławki np ms l002 na której teraz ćwiczę i nie żałuje jej zakupu , ale marbo wprowadziło teraz trochę tandetny sprzęt bynajmniej to jest moje zdanie i ta nowa ms l002 nie zastąpi starej Co do firmy kelton to obsługa jest świetna , paczka [...]
[...] unoszenie barków ze sztangą 4x do zmęczenia brzuch: -brzuszki 3x do zmęczenia -byk 3x do zmęczenia przedramię: -uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 3x do zmęczenia efekty całkiem ok, patrząc na fotki z listopada a z teraz są fajne postępy. Na martwy zazwyczaj 70kg, przysiad 60kg. Zmieniony przez - crenton w dniu 2012-02-21 00:12:31
DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157
