SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Koszulka za Weekendowe konkursy :-) Dziękuję, męskie koszulki są fajne 8-) /SFD/2016/11/10/07470f9852fb44e291331b3fca17f024.jpg Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-11-10 16:08:26

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie to mozesz w strzykawce 20ml rozmieszac tak jak wyzej opisane 10mg w 10ml da Ci 100mcg w 0.1ml czyli 10iu na strzykawce 100iu. Prosciej opisac sie nieda. CJC jest z tym fajne ze dawka saturacyjna to juz nie jest 100mcg i im wiecej dasz tym mocniej zadziala. Dodatkowo mozesz dac jakies inhibitory somatostyny zeby nieco polepszyc dzialenie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    W żadnym wypadku boso.. Wypłaszczasz sobie stopę, łuk poprzeczny ,co prowadzi do płaskostopia A w butach do siadów? Mam Do-win fajne stabilne, ale jak to buty do siadów, na "obcasie"

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo szczupły i ostatnio jak chodziłem na siłownię to ćwiczenia sprawiły że jeszcze bardziej się "wyszczupliłem", oczywiście w niektórych partiach przybrałem i to było fajne jednak z niektórych chyba spaliłem to co miałem, dlatego myśle że zrobienie delikatnego zapasu "masy" nie będzie niczym złym. przy 60 kg nie można raczej mówić o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2016-11-10 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - straciłam moc we wiośle i nie mam jak narazie żadnych wniosków jaka jest tego przyczyna 27(r)/37x10x4 niespodziewana zmiana na wiosłowanie hantlami na ławce skośnej - fajne i mam wrażenie że fajniej ćwiczę plecy 9,5x10/9,5x10/9,5x10/9,5x10 10x10/10x10/10x10/10x10 5(r)/12/12/12 brakło czwartej serii 3. Power Fly 4 x 8-10 tu było WL [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] trochę czasu na wpiskę ;-) Forma coraz lepsza, to cieszy ale niskie kcal dają się we znaki. Dzisiaj na trening pojechałem do kumpla, byliśmy na siłce w mieście i całkiem fajne maszyny mają - zupełnie innaczej się ćwiczy niż w ' garażu ' Poszły barki + triceps, zrobiłem unoszenie bokiem na maszynie i pierwszy raz w życiu poczułem jak boczne [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] post na FP, gdzie omawiam moje stanowisko na temat genetyki oraz właśnie opisuję te wp*****lania, polecam do przeczytania. Trochę długi, ale myślę, że ciekawy no i jest fajne zdjęcie mojej 'przemiany' i zaj**istych genów :D. Jak woda zejdzie to wrzucę jakieś zdjęcie sylwetki. Mam też kolejnego klienta - jakieś zawodowego kolarza, nigdy na [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czy wyskokach; przeważnie wybór pada na któryś z modeli Reeboka Nano (starsze modele znajdziesz w cenie ok. 200zł, na oficjalnej stronie po przecenach też możesz znaleźć fajne buty za stosunkowo niewielką kwotę), bardzo dobre recenzje zbiera też model Nike MetCon; kiedy dobrze opanujesz już dwubój i dysponujesz sporym budżetem, możesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16485 Data: 2016-11-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Takie proste a takie fajne :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2016-11-11 10:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożenie ryżu i kaszy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , do tego kawalki piersi , i mam gotowe , a ryz brazowy gotuje sie pol dnia , no ale jest mniej przetworzony od bialego , juz niewspomne o bialej kaszy , jest mega zdrowa , mam takie fajne tabele , porownanie ryzu bialego i brazowego , albo kaszy . Jestes pewien ze po zamrozeniu , nietraca wartosci ? jutro nagotuje woreczkow i zamroze sobie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2016-11-11 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu wrzucał ostatnio coś podobnego, oby dwa fajne. Raczej słodkie nie wyszły?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2016-11-11 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak u Ciebie ten stimul się spisuje? Szczerze ? Sredniawo :-( Po recenzjach w necie spodziewałem się czegoś lepszego a tu lipa. Lekkie pobudzenie,fajne skupienie ale żeby wyrywało jakoś mega z butów to nie. Lepiej mi się trenuje po tym Met-Rx Amped. Tutaj fajna pompka,pobudzenie też fajne. Połączenie Met-Rx Amped+ Stimul8 robi fajną robotę :-D

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 08:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściskacze jak ćwiczyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] bo ilość powtórzeń zalezy od ściskacza i siły ściskającego.). Serie dobijające dużo nie dadzą, podobnie jak serie dobijająće w wyciskaniu leżąc. Uczucie palenia jest fajne ale to nie sposób na zwiększenie siły. Jak dojdziesz w danym ściskaczu do założonej liczby powtórzeń, to zaczynasz budowanie objętości od początku tylko z większym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 14:34:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dnia sprawdzić, jak pogoda się popsuła. Ja lubię zimę, więc jestem pozytywnie nastawiona do truchtania na powietrzu w najbliższych miesiącach. Zimowe łażenie po górach było fajne, to i bieganie musi być. :-D Bieg noworoczny brzmi nieźle, dojazd też bym miała ok, no i w przeciwieństwie do mikołajkowego nie gryzie się z city trailem. Przemyślę [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sa fajne filmy ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy+MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze, ale indywidualnie nie mam treningow tak? cwiczymy grupowo, wszyscy dana technike ktora trener pokaze, wychodzi to fajnie bo pokazuje na prawde same fajne rzeczy Nie nastawiam sie nazawodoztwo i starty w mma, tylko to jest dla mnie, zebym mial pojecie o uderzaniu, kopaniu itd. oraz sprawia mi to przyjemnosc, szczegolnie sparingi. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2016-11-12 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, pora już słuszna. Ma ktoś jakieś fajne linki? : ))) Jak Alvarez trafi to się McGregor zdziwi Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-11-13 00:27:25

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 00:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Przenoszenie bardzo fajne:-) wg mnie wykonujac hantlą, jest to bardziej cwiczenie angazujace wlasnie cycki) dla mnie to też ćwiczenie tylko na cycki ale za to bardzo fajne

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 10:28:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - straciłam moc we wiośle i nie mam jak narazie żadnych wniosków jaka jest tego przyczyna 27(r)/37x10x4 niespodziewana zmiana na wiosłowanie hantlami na ławce skośnej - fajne i mam wrażenie że fajniej ćwiczę plecy 9,5x10/9,5x10/9,5x10/9,5x10 10x10/10x10/10x10/10x10 5(r)/12/12/12 brakło czwartej serii 5(r)/12/12/12/12 3. Power Fly 4 x 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 18:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stezenie faktycznie fajne...szkoda tylko ze wystarczy na 2 tyg %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 20:42:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)