[...] oprocz siły, postanowiłem dorzucić wkoncu deke lecz pomyślałem sobie że zanim ta deka się wkręci to znowu bedzie 6 tyg w plecy i wrzuciłem mietka gdzie teraz dopiero od tygodnia zaczynam czuć fajne efekty (nie wiem czy to juz zasluga deki czy mietka) Moje pytanie brzmi nastepujaco jak długo lecieć z ta metką i czy obecnie dawki nie sa za duze?
to się przejdź bo po dd może być nie kolorowo, bo coś mi się wydaje że nic a nic nie regulowałeś hormonów przed tym clomem. A cykle bez hcg to nie fajne cykle, ale jak kiedyś wyłapiesz mega bloka to zrozumiesz.
dobra może faktycznie na pierwszy cykl to troche za długo wychodzi, planuje zejść z tematu około 30 tygodniu, teraz jestem w 18. Jakbyście to sensownie rozpisali zeby po odstawieniu mety nie bylo znowu zastoju, czekam na jakieś fajne propozycje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Fedor po ile ten diesla ja ostatnio fajne zegarki diesla widziałem po 80-90 eurasów ;) No kapusta z nieba nie spadnie ale mi sie dużo dzrwi pozamykało gdzie był do niej dostęp , albo sie otworzą na nowo albo sam wyważe %-) Oba zegarki fajne panowie ;)
[...] 9. Odwodzenie ramion do tyłu na wyciągu w staniu 1,25kgx20/1,25kgx20/1,25kgx20 Barki umarły8-O lodzianin - a jak smakuje:-D gienus - ratuj się mrożonkami, można borowiki i kurki dostać ;-) Cayek - w rodzinnym miasteczku jest bardzo fajne miejsce z tymi kurakami, bardzo dobre;-) a w bobby burger jeszcze nie byłam, a mam 3 minuty od domu:-P
Czy legit wg Was i czy warto na obecną chwilę to brać Pozdrawiam /SFD/Images/2015/12/13/1eea5d9064de4d8482f2f54dad339c4c.jpg /SFD/Images/2015/12/13/8699c2195d4942578b498227b6dfb6c9.jpg /SFD/Images/2015/12/13/8b9e72ce0d75426f915777bdd8d3cbcf.jpg Fajne cukierasy :-) Będziesz zadowolony.
Byłem, zrobiłem... Jakiś niedosmaczony jestem. Czegoś mi tym brakuje. Razem z rozgrzewką robię poważniejsze treningi. Może się do czegoś nada, ale dzisiaj posłużył jako wypełniacz zamiast singli. Jutro strzelę przepisową 15-teczkę i się będzie zgadzało :-) FitNotes Workout - poniedziałek 14th grudnia 2015 ** Flat Barbell Bench Press ** - 90.0 kgs [...]
Jedne i drugie bardzo fajne :) Przemyślę sprawę. Zobaczę, jak te które mam będą wyglądały razem ze strojem. Ostatecznie zawsze mogę sprzedać je dalej :)
cel mam taki, aby odsłonić mięśnie brzucha, bo mam już dosyć fajne, ale tylko jak brzuch ściągnę na dół (tłuszczyk) rozumiecie...ale przy tym również chce zachować ogólną masę klatki, barków itp. Chce dużo jeść, robić masę ale w raz tym ogarniać cadio, żebyś palić tłuszcz, który nabrałem przed zaczęciem przygody z tym sportem. A jeśli chodzi o [...]
[...] ZACZYNAM: (od przodu): http://imgur.com/AYGnIQm (z boku): http://imgur.com/Xeg1FEU chciałbym wyrobić przede wszystikim klatkę piersiową, tak żeby wyszły mi takie fajne zakola, żeby nie było to po prostu takie "płaskie".
[...] wyszła ale fotograf konkretny więc warto. Do tego Przemo z forum też tam będzie ;-) Plecy dziś na innej siłowni niż zwykle, w necie siłka wyglądała całkiem fajna, na żywo... fajne łazienki i szatnie %-) Tzn sprzęt nie był zły, ale mało miejsca i nie zbyt dużo tego sprzętu. Stąd trening nieco dziwny :-P - Przyciąganie wyciągu poziomego do brzucha [...]
[...] mostka, a nawet solidnie oprzeć się na nogach, więc klatka płaska poszła raczej delikatnie. Na przedramie zamiast standardowych uginań zrobiliśmy "zwijarkę". Bardzo fajne ćwiczenie - nawet niewielki ciężar potrafi nieźle napompować mięsień, ostatnia seria to prawdziwy hardcore :-) Zmieniony przez - wason77 w dniu 2015-12-16 08:50:23
Tu masz porównanie dwóch kobiet - jedna biega sprinty, druga - maratony. i tu i tu bieg - jednak całkiem inny rodzaj wysiłku i odmienne sylwetki. I bardzo fajne ujęcie sprinterki. /SFD/Images/2015/12/16/1daf785746bf4e5c9563bbd282ab5ce4.png /SFD/Images/2015/12/16/65683e3405564c938c5f56fcdbee09ad.jpg
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.
