SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Trening siłowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przy ćwiczeniach na drążku wpisałem w liczbę powtórzeń "x" ponieważ nie wiem ile razy zdołam podciągnąć się na drążku. Jeżeli chodzi o brzuch to codziennie ćwiczenia ABS, fajne efekty daje. Diety nie mam ustalonej, ale wiem ile, co i kiedy mam mniej więcej jeść. Pozdro” Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2009-09-18 22:54:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-09-18 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i pośladki pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajne ciałko :) jest się do czegoś przytulić przynajmniej a nie takie chudziny co to łażą po ulicach ;P

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16453 Data: 2007-04-12 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i pośladki pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qwert321 juz bys romansował Ciało fajne i tak jak koledzy nierób z siebie patyczaka :'-( bo obecnie jest super

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16453 Data: 2007-04-23 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaraz wróci wzrok, lekarz który wszedł dał dupy bo po walce w szpitalu dowiedzieliśmy się ze lekarz w klatce powinien to przerwać po podstawowym badaniu. Masz pieniądze i fajne życie ale dalej pchasz się do tej klatki a potem siedzisz w szpitalu i zastanawiasz się czy nie stracisz wzroku i co Ci po tych pieniądzach? I najgorsze co możesz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2020-02-24 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozgrzewką i aktywacją mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tydzień przerwy od siłowni i zacznę trening nowym planem treningowym bo dotychczasowe jakoś nie specjalnie mi odpowiadają. Jak zaczynam nowy plan to tak 1/2 tygodnie jest fajne, notuję jakiś progres, trening sprawnie i przyjemnie idzie, ale po dłuższym okresie czasu tak jakby przyzwyczajam się do wysiłku i ten trening co był ciężki wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2019-02-16 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka faktów o Fedorze

    Post
    Scena MMA i K-1

    zgadza się, ja znalazłem wersję o Fedorze , jest tego więcej (powyżej wybrałem te które wydały mi się fajne). Dla chętnych podaję full wersję w oryginale (nie trzeba oglądać na 'filmiku' , wszystko jest wypisane jak się kliknie 'more info') http://www.youtube.com/watch?v=zaZRSv8DQLE

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2008-08-12 10:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka faktów o Fedorze

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fajne Ale większość słyszałem tylko,że z Norrisem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2008-08-12 13:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki - już sama nie wiem co jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stopniowo możesz wprowadzać świeże warzywa do diety. Np. w weekendy. W dziale z przepisami http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html są placki, i inne fajne rzeczy, które można przygotować w domu i zabrać ze sobą. Od czasu do czasu można wypić shake: białko + płatki owsiane,etc. jest wiele możliwości.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-10-15 19:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata cwiczen ,sam nie wiem czy ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tooncar nie przesadzaj ze brzuch słabo pokaż swoje foty jest dobrze fajne barki, przedramiona, lapki klatke troche bardziej rozbudowac tak jak e0r mowi i cos kaptury chyba sa przymale Ładna sylwetka SOG

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 01:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata cwiczen ,sam nie wiem czy ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładnie i fajne użylenie

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata cwiczen ,sam nie wiem czy ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne barki :] i brzuch :]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne ceny jak nazbieram to sie skusze na pawien model ktory juz wypatrzylem ciekawe tylko ile zbierac trzeba bedzie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12554 Data: 2005-06-08 17:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie Zawody Strong Man- Proszowice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fajne łydki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-08-28 15:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie Zawody Strong Man- Proszowice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fajne ... SOG

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-08-28 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie Zawody Strong Man- Proszowice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fajne fotki!! lap soga!!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-08-28 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie Zawody Strong Man- Proszowice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Fajne foty, troche porozciągane ale ujdzie łap soga tam jedna jest podpisana znoszenie walizek a chyba oni je wnosili hehehe Damian pozdrów babcie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-08-28 17:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne konkursiwo ale nie mam czasu na pisanie niestety, chyba że w weekend coś naskrobię

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9127 Data: 2008-04-22 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekamy PS fajne te koszulki

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9127 Data: 2008-04-27 14:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre buty trekkingowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobre buty trekkingowe zrobił adidas, fajne promocje na nie mają w sklepie 11teamsports. Kiedyś w adidasie widziałem tylko dobre stroje piłkarskie buty itp., ale żeby buty trekkingowe zrobili w tak świetnej jakosci, to się nie spodziewałem. Są warte swojej ceny ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 08:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosuje na flexatrona fajne połączenie człowieka z maszyna. Scalenie tych 2 rzeczy zmusza do refleksji na temat ciała człowieka, m.in. można zastanowić się nad tym co ludzkie ciało jest wstanie dokonać, jakie obciążenie potrafi znieść. W niektórych przypadkach można porównać mięśnie do stali, bo są tak twarde. Zmieniony przez - BendziMK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2012-03-19 16:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)