fajne

Haha :-D to może cycki chociaż będą miały fajne ;-)

DT - poszły zaległe obwody Przeczytałam dzisiaj dzienniczki Reziolki. Jestem pełna podziwu i będę czerpać inspirację, bo widzę pewne podobieństwo. Brak ww jest fajne, bo nie ma parcia na żarcie, ale obwodzik na takiej misce to masakra....wielokrotnie ciemność przed oczami, ale ku mojemu zdumieniu czas jak zwykle: 1h 10min Dzień 4 1. Obwód 1 x 3 a. [...]

Siemka,nie chciałem już nowego tematu zakładać,ale proszę o podpowiedz. Przy dobrze ułożonej diecie do tego 20 propa można liczyć na fajne efekty,w połowie cyklu winko. Fajnie gdyby ktoś wrzucił jakaś fotkę przed i po kuracji

fajne kapcie :-D nawet do selfie ustawiasz się w fitnessowskich pozach :D Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-03-24 20:51:14

tak, bo musze wpierw popracowac na swoja elastycznoscia zeby cisnac na mniej ugietych :D bo boje sie ze se zj**ie plecy wiec lepiej tak niz ryzykowac, a tak i tak odczuwam plecy wiec jest git, wlasnie macie jakies fajne cwiczenia zeby rozloznic te plecki zebym mogl na mniej ugietych walic?

xzar gratuluje wyniki okolo 40 minut to juz fajne liczby. Tetno mimo wszystko wysokie wyszlo czyli dales z sibie wiele. Mam pytanie do ciebie jako goscia co juz pare startow ma za soba. Jak to jest z zawodami czy trzeba byc w jakims klubie zapisanym tri aby moc na takich wiekszych zawododach wystapic tzn pod znaku IM czy może to uczynic kazdy??? [...]

nie za fajne to menu, staraj sie na poczatku porokladac w miare po rowno wegli bialka i tluszczy , za malo tluszczu i wegli masz, czemu nie dorzucasz do posilku 2 4 i 5 jakiegos ryzu czy kaszy czy dobrego chleba ???

xzar gratuluje wyniki okolo 40 minut to juz fajne liczby. Tetno mimo wszystko wysokie wyszlo czyli dales z sibie wiele. Mam pytanie do ciebie jako goscia co juz pare startow ma za soba. Jak to jest z zawodami czy trzeba byc w jakims klubie zapisanym tri aby moc na takich wiekszych zawododach wystapic tzn pod znaku IM czy może to uczynic kazdy??? [...]

[...] kg targnąć do góry to nie lada wyzwanie . Mój ukochany zaraz będzie ważył tyle co ja hahahaha schodzi już drugi rok ze 106 kg i już waży 82, ćwiczy intensywnie na siłowni i na prawdę ma fajne efekty , tylko chyba ja mam w takim razie kości z żelbetonu :)) Zaczynaliśmy razem a moja waga drgnęła raptem o kilka kg %-) jego za to na łeb na szyję .

A teraz taka chudzinka z niej. Fajne były te fałdeczki i pulchne łapki. Puci puci :)

tu tez fajne tla fotek :D http://www.sfd.pl/%5BKONKURS%5D_Najlepszy_brzuch_na_SFD%21-t1064087.html

tu tez fajne tla fotek :D http://www.sfd.pl/%5BKONKURS%5D_Najlepszy_brzuch_na_SFD%21-t1064087.html ooo jerzu

tu tez fajne tla fotek :D http://www.sfd.pl/%5BKONKURS%5D_Najlepszy_brzuch_na_SFD%21-t1064087.html najlepszy 1 w skarpetkach i ostatnia dziunia z karteczką :-)

kurde szukam w sklepcha itd dobrego sosu do miesa z mała iloscia wegli ktos poleci ?? pudliszki mają fajny wybór, na przykład te sosy do ryżów/makaronu itp, itd, fajne makro, a do wszystkiego pasują.

i połączenie smaku jabłka z exotic fruti fajne było

[...] o twoją opinie na temat termo od Surge. Chodzi mi dokladnie o jakosc materialu i rozmiary (zawyzone,zanizone). Wzory maja bardzo dobre (patriotyczne) Pozdrawiam Ciuszki sa fajne, jakosc swietna, natomiast z rozmiarami jest ciezko. Rozmiarowka wieksza niz Under Armour, najlepiej przymierzyc, a gdy juz trafisz, trzymac sie rozmiaru. Pewnie z [...]

Het, fajne ciasto. Ale pewnie musiałabym zjeść całe tyle, że dużo ma węgli :-D

Het, fajne ciasto. Ale pewnie musiałabym zjeść całe tyle, że dużo ma węgli :-D Postaram się w końcu ogarnąć przepis, foty i makrosy. Nie tylko na to ciasto… i wrzucę do "lejdisowej kuchni"

w tescu są fajne z uszczelką i zatrzaskami lubie te pojemniki

fajne chlopczety:-D