SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Dieta do oceny - kunkurs masa z Universal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No no no :) ten temat będę miał pewnie w zakładkach, bo widzę że fajne przepisy są ^^ A co sadzisz o tym co ja rozpisałem? Jest w miarę ok? Co do omleta, to po moim składzie robimy podobnie ^^ tylko ja nie dodaje mąki. Ale może dodam odrobinę i zobaczę jak wejdzie! Dziś kurę robiłem trochę inaczej bo po podsmażeniu warzyw z biedry wrzuciłem mięcho [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2015-02-09 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim extreme Pobudzenie 6/10 Skupienie 7/10 Odczucia 7/10 Przy 1 kapsulce trening zrobiony bardzo fajnie, dosyć fajne Skupienie, żadnego rozdrażnienia ani arytmii serca :P, brak zjazdu po treningu, trzeba będzie wypróbować porcja podwójna. Jeżeli produkt jest w dobrej cenie można kupić

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 13:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] zaspany z domu na siłownie i zapomniałem czegokolwiek przekąsić. Już w tramwaju mi się przypomniało i zacząłem żałować tego... Nie bez powodu ale o tym później! Dziś takie fajne 3 posiłki ^^ a wieczorem twaróg z dodatkami i mlekiem. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/78ae77dc980c4d799a5cbe8e51d91db3.png Jakiś pomysł jak nadrobić braki w węglach [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 13:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b. fajne połączenie. sucha ubita masa

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE OPAKOWANIA WHEY DELICIOUS

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    fajne odrazu bedzie sie na polce wyrozniac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2015-02-09 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Pomysł na węgle? W biedronce są teraz fajne pierniki z nadzieniem jagodowym w białej czekoladzie :)) Cieszę się że do testów takich supli wybierają konkretnych amatorów - będzie dobrze widać progress itp a nie jak ktoś ze stażem 10 lat testuje działanie kreatyny bijąc grube dawki SAA :) powodzenia! Zmieniony przez - bebolek w dniu 2015-02-09 [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faceci chyba nie przywiązują do nich jakiejś większej wagi? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b4121d523b204340b757d4e27e74d299.jpg Wyobraź sobie, że mój chłopak z ćwiczeń, które bardziej działają na pośladki robi przysiady i czasem wykroki, a jego pupa wygląda nie wiele gorzej od tej ze zdjęcia. Ale za to przy kupnie spodni to już nie jest fajne :)

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 16:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja i tak jem za dużo białka niż powinnam, więc jakbym tam walnęła twaróg z miodem czy wiejski z dżemem to już w ogóle by była przesada, a taki serek to fajne urozmaicenie smakowe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość krótki, ale podobało mi się :-)) Dołożyłam dzisiaj ten brzuch i aero. Nie wiem czy z brzuchem dobrze kombinuję, ale dało mi to popalić, a aero po nogach jest całkiem fajne :-D Ostatnio popołudniami jestem nie do życia #-P dzisiaj już nie dałam rady, musiałam się chwilę zdrzemnąć żeby później jakoś wytrwać przy nauce. Miska Cięcia w [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 9929 Data: 2015-02-09 20:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Twoje starania! Przyłóż się jeszcze troszkę do kompozycji następnym razem i będzie CACECZKO ;-) Zawodnik: Eeee, to lipa! Myślałem, że gdzieś takie jedzonko można dostać fajne, ale jak 3/4 z domu zabrałeś to żadna mi rewelacja %-) A to u mnie z dzisiaj jakieś tam śmieci: komosa (ostatnio mam fazę), awokado, pestki dyni, jagody goji, sałaty, [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak waterlemon Smak 7/10 clakiem fajny.rzeczywiscie przypomina arbuza Pobudzenie 7/10 idealne nie za mocne nie za slabe Pompa 8/10 solidnie spompowalo lapy Bardzo fajne wywazone pw.nie wyrywa z kapci ale daje energie i motywacje na fajnym poziomie. skupienie tez na duzy plus.przyjemnie sie cwiczylo.supel godny polecenia jak ktos nie [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak polecasz to ja tez%-) lezenie nie jest fajne ostatnio od 11 do 7 rano lezalem i usnalem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 00:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Lucky555, dorotkastoktorka };-) Artur do pełnej gotowości jeszcze trochę, lecę dalej z tematem, byle wytrwać! atram ty aż tak mocno się nie rzeźb hehe %-) bikini mają mieć krągłości... dupka, cyc musi być! Zobacz na Europie czy MŚ, jakie fajne pełne laski są. arnold nieee no aż takie big nie są te moje girska ;-)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej brzytwy się chwycić ? ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] temat odnośnie treningu: http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html Mi zastosowanie się do opisanych tam wskazówek dało bardzo fajne efekty. Proponowałbym też zainteresować się poprawną techniką, czyli np. zwrócić uwagę żeby ruch powrotny przy robieniu ćwiczeń był odpowiednio długi, żeby przez chwilę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2015-02-10 18:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajne jest te ćwiczenie, też właśnie u niego podpatrzyłem, ale robiłem z hantlami, jako ostatnie ćw. 2 serie, a cyca przetyrało konkretnie :D

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo fajne ćwiczenie polecam

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    grafa daje rade jakby co to można wymienić w tym modelu (lapek od MSI) fajne zdjęcie tła na fejsie, zawsze głodny %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    źle to brzmiało "bierzemy ją" %-) o, fajne ma Witkor zdjecie z 11 listopada 2013, jeszcze taki nieupasiony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 00:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa jeszcze jedno fajne... chłopak kiedyś ćwiczyć na siłce coś zaczął. to kobitka ultimatum postawiła: albo ona albo takie niezdrowe ćwiczenia....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 07:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - kunkurs masa z Universal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) Tortilla też wpadnie, bo z dziewczyną bardzo to lubimy jeść :) Mam trochę pierogów od mamy i kotletów schabowych więc też pewnie to wpadnie ale nie wiem jak to liczyć :( Na 100% dojdzie sałatka z tuńczykiem, kukurydzą, ryżem i przyprawami i cebulą czerwoną :) Może jakieś inne fajne dania jeszcze znajdę lub Ty lub ktoś inny zaproponuje.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2015-02-11 10:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)