fajne

DT - poszły zaległe obwody Przeczytałam dzisiaj dzienniczki Reziolki. Jestem pełna podziwu i będę czerpać inspirację, bo widzę pewne podobieństwo. Brak ww jest fajne, bo nie ma parcia na żarcie, ale obwodzik na takiej misce to masakra....wielokrotnie ciemność przed oczami, ale ku mojemu zdumieniu czas jak zwykle: 1h 10min Dzień 4 1. Obwód 1 x 3 a. [...]

[...] pod okiem fachowca w celu sprawdzenia techniki. Ogólnie jest dobrze. Przysiad prawidłowy, drobne uwagi, co do wyciskania leżąc, trochę pracy czeka mnie z MC. Ciężary fajne: w przysiadzie doszła dziś do 97,5 (a nadal lekko było), WL 52,5 (mój rekord), MC 97,5. Dziś jednak o ciężary nie chodziło. Miska: czuje, że organizm domaga się już [...]

dla mnie również 70 i 90 - chociaż np. lata 60 też były fajne..

Cezi A gdzie lata 30 ? ,tam były same wojny i wielcy wojownicy ,najlepsi walczyli co miesiąc a boks był sportem numer 1 za oceanem . Fajne wojny,ale technicznie za dużo cepów...Waga ciężka,to byli Cruiserzy wtedy i LHW...

Cezi A gdzie lata 30 ? ,tam były same wojny i wielcy wojownicy ,najlepsi walczyli co miesiąc a boks był sportem numer 1 za oceanem . Fajne wojny,ale technicznie za dużo cepów...Waga ciężka,to byli Cruiserzy wtedy i LHW... a joe louis? technike miał lepszą od niektórych dzisiejszych ciężkich;-)

Rudee fajne są

Fajne tylko że jesteś pierwszą Esterą o której usłyszałem

Ale podpisywanie sie gdzieś, czy tego typu rzeczy nie są fajne jak trzeba napisać pełne imie + 11 literowe nazwisko

Fajne Spamować kurva bo mi sie nie chce sprzątać łap vinci Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-31 15:24:41 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-31 15:25:27

a kasztaniaki fajne są tylko dawno nie oglądałem

co to to ET?? taki film był chyba o kosmicie dress na bermudy wbijaj tam fajne serwy są

Fajne

wkleiłbym tu jakieś nuty fajne ale wy takiej muzy nie słuchacie więc tego nie zrobię

[...] + 10g masła orzechowego + 10g lnu mielonego + cynamon/pół łyżki kakao odtłuszczonego + 15g płatków owsianych dla uzupełnienia węgli - dosypuję do tego pare słodzików - fajne "coś" się tworzy i nawet mimo dużej ilości tłuszczy super smakuje kaloryka ta sama co ostatnio :D do tego dziś zrobiłem sobie 30 minut na bieżni ze skosem 6,5/ [...]

[...] tego że w 3 serii już ciężko jest trzymać rączki a chciałem to zrobić maksymalnie poprawnie - 2 pozostałe serie wyprowadzałem z nadgarstkami wygiętymi na zewnątrz - też fajne uczucie podczas spinania t. barków - inna praca Facepull 5x15 1k/15 1k/15 1k/15 1k/15 X - to ćw. wykonuje na 2 ruchy czyli trzymając linki przed sobą najpierw [...]

Plecy fajne grube, widać ze z rociągnieciem łopatek tez jest problem ;) nogi coś tyłem smukłe, ale estetyka dobra ;)

Plecy fajne grube, widać ze z rociągnieciem łopatek tez jest problem ;) nogi coś tyłem smukłe, ale estetyka dobra ;) Musi chłopak uważać z tym rozkładaniem łopatek - rozłoży przez przypadek, wiatr mocniej zawieje i pooooooniesie go gdzieś daleko :D A gdzie foto solenizantki?:)

Fajne estetyczne posiłki, Ty też masz fazę że na płaskiej hantlami mniej wyciskasz niż skos + ?, czy tylko ja

Fajne estetyczne posiłki, Ty też masz fazę że na płaskiej hantlami mniej wyciskasz niż skos + ?, czy tylko ja tak, więcej jestem w stanie wycisnąć na skosie niż na poziomej, w ogóle ten wczorajszy trening już był delikatnie w dół jeśli chodzi o ilość powtórzeń, od poniedziałku zmiana treningowa zajdzie tak czy inaczej więc klata odpocznie

zmieniam wlasnie blender ze starego na nowy :) dlatego nie pisze bo chce zrobizc kilka filmikow co z czym laczyc :) wiec badzcie cierpliwy beda fajne rzeczy ......Milczek to moze byc dobre 30 min po treningu ale moze za duzo owocow :0 bo po tym by mi zaraz w bemben poszlo szczegolnie ten szczuczny ananas :)