fajne

Wow, równe, fajne, tylko gdzie polewa czekoladowa?! :-D Teleportacja! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-28 18:39:47

no fakt, pojemniki fajne, ale w brzuchu i tak wymiesza się to wszystko

Zdjecie Koondzia po zawodach w Łodzi... Biceps 51 cm tak wyglada przy wzroście 196 cm..... Jak widać wyciskacze ,oprócz oczywiście ogromnej siły,nawet w cieżkich wagach maja fajne sylwetki.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5912b721249342309a62389969eff653.jpg

Fajnie, że wam smakują ;) Mam jeszcze kilka pomysłów na fajne przekąski z minimalnym wkładem i składnikami to potem wrzucę ;)

Fajne widelec w trase idealny ;O

Fajne szaszyczki i sałatka wyżej, w ogóle wszystko kozak :-} Nie ma masy bez kiełbasy!-cheat na szybko. Jednak nie wytrzymałem drugiego dnia z ograniczeniem węgli %-) http://fotoo.pl//out.php?i=749731_imag0321-1-.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-11 18:22:36

[...] firmie UNS za mozliwość przetestowania ich spalacza Fat Off Około 2.5 kg mnie na wadze w moim wypadu jest dobrym wynikiem. Biorąc 3 kapsy rozłożone w ciagu dnia cały dzień fajne pobudzenie,większa potliwość(ale bez przesady) 3 Kapsy jednorazowo przed treningiem robiły swoje większe skupienie,motywacja i aero bez porównania do treningów bez [...]

hehe nie no mysle ze "big macki" mi tutaj jednak troche przeszkadzaja bo najlepiej by bylo byc na czystej diecie - paleo by bylo pewnie fajne ale czasem sa wybawieniem gdy nie chce mi sie robic/jesc jedzenia bo zjem to co najwaznijesze - dostarcze duzo bialka regenracja to priorytet z drugiej strony troche dramatyzuje mowiac ze tak sie tego typu [...]

Zupka na konkurs. Właśnie ją szamie, nocne podjadanie jest fajne %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e7cfccbc1a641a099a381c58c0fbcb3.JPG

MCMVIII, mimo iż masz fajne zdjęcie profilowe, pozwolę się z Tobą nie zgodzić ;-) Otóż płatki owsiane błyskawiczne świetnie nadają się jako źródło węglowodanów po treningu, ponieważ są bardziej przetworzone niż zwykłe czy górskie mają mniej błonnika, co znacznie podnosi IG (co po treningu jest wskazane). Co do warzyw po treningu to także należy [...]

Zapraszam na moją nową strone o MMA: https://www.facebook.com/MMAtorpl często wrzucamy fajne motywujące kawałki, oraz muzyki na wejścia zawodników

Fajne te ziemniaczki. Pieczone?

Fajne te ziemniaczki. Pieczone? oczywiście,ze pieczone:-)) 180C-190C ok.40min

to wołowe białko ponoć słabej jakości jest, nie polecam ładna szarlotka :-) Dostałem pod choinkę 2 puchy(4 kg%-)), więc nie narzekam. Fajne smaczne smaki są.

VLCD fajne tylko na początku... Później nery i wątroba siadają. Niby fajnie, Bo poprawia się profil lipidowy etc. ale nerki i wątrobę można sobie nieodwracalnie rozpaszczyć :-( A w zasadzie szkoda, bo samopoczucie (po przyzwyczajeniu się do białek i tłuszczu jako głownej energii) jest całkiem git.

Fajne i proste. Sogo

Jak ty to robisz, że są takie fajne pulchniutkie? ;D u mnie "grubawy" jest tylko środek, reszta rozlewa się na boki i nawet trudno łyżką to "podsypać" ;D Możliwe, ze to wina tej mąki (używam żytniej)? za 2 razem nawet dałem trochę mniej maślanki, żeby masa była gęstsza, a wyszło tak samo... Jabłka dodajesz bez skorki?

Byłem u trzech dermatologów, stosowałem duac, differin i kuracje tetralysal+differin. W czasie kuracji było fajne, ale już po wszystko wróciło, aż wreszcie zacząłem szukać czegoś w internecie, postanowiłem odstawić wszystko od dermatologa i zaczałem smarować benzacne (od razu sięgnąłem po mocniejszą wersję 10%), skóra zaczeła się poprawiać, [...]

[...] jakosci wyciskania mam nagrane wszystkie podejscia jak znajde chwile to zmontuje i wrzuce Podciagania tez spoko, zblizam sie do mojego wyznacznika bo na poczatku gdy probowalem fazy koncowej Pullapa bylem w stanie podciagnac sie w ten sposob dwa razy z 24kg Na koniec troche zabawy ze wzmacnianiem środka bardzo fajne trzy cwiczenia, polecam :]

musze poszukac jakies fajne przepisy na takie rzeczy :)