Nie tam najlepsze bylo te do sprawdzenia oka !!! Fajne bylo If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- Jarek Dymek is the bast ----
XP gratuluje bardzo fajne fOtki.Masz racje naciągnełem lewy biceps i już niestety w 3 pozostałych kOnkrencjach startOwałem na 70% w farmerze i rzucie nie przeszkadzało mi tO ,lecz w pozostałych ograniczało mnie..W myślach mam finał 11pazdziernika,wiec musze uwarzać.bikej chłopie gdzie TY się podziałeś..he,he Pozdrawiam wszystkich fanów strong man [...]
No CaŁkIeM FaJne ZdJęCia:) A co do tego oszczepnika (mistrza polski) ciekawe w jakiej kategori? Bo Jeśli w kategori Juniorów a na takiego mi wygląda to wątpie żeby nim był:)Bo Znam Mistrza PoLsKi W żucie oszczepem Który Dostaje Ten tytuł Od 3 Lat:) Pamiętajcie czasami ludzie lubią ściemniać:)) Pozdro dla ciebie :)
[...] po miesiącu zobaczysz co się bedzie działo. Korzystaj z wiosny, maszeruj na dworze, szukaj miejsc, gdzie jest pod górkę trochę, z dywanówek to ja polecam callanetics. No a potem trening oporowy, z ciężarami i za jakiś czas będziesz miała nogi aż do nieba (bo zdaje się masz fajne długaśne :-} Zmieniony przez - banialuk w dniu 2015-05-15 09:29:30
[...] próbować,bo warto z trzech powodów: 1. fajnie się klata,barki i tricepsy pompują-to w dzisiejszych czasach luksus. 2.poprawia się siła i wytrzymałość siłowa-a to się może przydać w dzisiejszych Ciężkich Czasach 3.no i fajne suple-nieocenione jako uzupełnienie diety -szczególnie teraz. /SFD/2020/3/23/871ae250011d44bc8019f29c522eb695.jpg
[...] / pierwszy weekend listopada, ale potwierdzę dopiero jak będę miał dograne kilka spraw. Jedno jest pewne - nasz sklep w Łodzi już na Was czeka, zrobimy znowu jakieś fajne spotkanie, degustacje, promocje. Tym razem bez przedłużania i konkursów oraz oczekiwania na kamerzystę ;) No i Ustawka Treningowa w lekko zmienionej odsłonie Kuźni, [...]
[...] teraz skończę te 4 fiolki propa i przejdę na długi estr (najpewniej enan) w tym że planuję 250 enanu e7d do tego zejdę z propem do 100mg e2d przez co będę utrzymywał równe i fajne stężenie do tego jednak wleci deka (jeszcze myślę jaki stosunek ale zacznę od 150 mg tygodniowo stopniowo podbijając i obserwując organizm :D ) no i coś na prolaktynę [...]
[...] ubocznych niskiego estro to o dziwo nie specjalnie mi się chcę baraszkować z loszkami (skisłem pisząc to xD) no i nak***ia mnie kark plus pielegniarka stwierdziła ze mam fajne żyły xD Dzięki za wszelką pomoc jak tylko pojawią się wyniki tescia wolnego to podrzuce zebyscie mieli wgląd i mogli jakoś odnieść, pozdro :D [...]
[...] :) a do 15 powt mozna brac nawet wieksze obciazenia ( + progresja ... ) ja bralem naprzyklad na poczatq 15x60, 12x70 i 10x70 a teraz 12x70, 10x80 i 8x 90 ;) i mam bardzo fajne efekty nawet jesli to dopiero ' wprowadzenie ' :) - Michail a kiedy beda kolejne zalozenia ewentualnie plany na spalenie tluszczu naprzyklad ? ( czysta ciekawosc ) [...]
[...] sam mam dylemat co wybrac AW, torrenta czy golden finish. kazdy ma jakies + i - kierowal bym sie cena przy wyborze 3. ja obecnie szamie orotan z man'a smialo moge polecic, fajne ubicie miesni, nie zalewa, sila w gore 4. black hole malo opinii, dosc drogi. Don pawson testowal, jesli nie wiedziales poszukaj w testach... 5. boozery tescia w twoim [...]
apokalipsa -,,minimum to 6 tygodni, jesli jednak efekty będziesz zauważał nadal po tych 6 tygodniach to można kontynuować, nawet aż do ich wyczerpania... '' Fajne brednie gadasz,1 pierwsze słysze żeby brało się krete 6 tygodni ! a co dopiero jeszcze dłużej ! poczytaj lepiej dobrze i dowiedz się ile powinien trwać cykl na krecie bo jak już to max 6 [...]
[...] nie robie ze wzglęgu na to że kiedyś miałem skolioze i boje sie że może "powrócić" Co do wyciskania zza karku to powiem Ci że ostatnio próbowałem i całkiem fajne cwiczenie. Niby kontuzyjne ale ja tam żadnego bólu przy wykonywaniu tego ćwiczenia nie czułem. A co do reszty to może byc? I jak z tymi powtórzeniami i seriami? A i co [...]
[...] 3. Stability ball knee tucks 4. Skakanka + 15 minut bieżnia Te obwody łatwiejsze, więc udało się zrobić aż 6. Cały trening pompa, plecy aż pulsowały /-)_ Zerchery bardzo fajne, podobne do przedniego, ale jednak ciężar jakby mniej na czwórki a bardziej na dwójki i pośladki, a i brzuch dostał bardzo w kość. Obwody robię jednak trochę inaczej [...]
Fajne cziksy mają fajterzy :)) Kurde, nabrałem przekonania po tym filmiku, że Diaz i BJ dadzą sobie radę. A Nate na tym zdjęciu, które się przewija przez filmik przepalone oczka %-) Tak z top 10 to Gustaf walczył z Davisem (jeśli On się zalicza do top 10) i źle skończył :)) Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-12-03 21:22:57
[...] przy takich wartościach też można budować jakieś mięśnie po 40 i w miarę dawać radę w łóżku), w trakcie max 750 (10 dnia brania i badanie po 10 dniach bez, samopoczucie mega fajne), w badaniach kontrolnych w widełkach 450-550. Dawka 50mg, 7 dni, potem dwa tygodnie przerwy. Tak przez rok. Po odstawieniu, przez kilka miesięcy 350-450, czyli na [...]