[...] pierwsza dawke i powiem ze power na treningu jest niesamowity mozna machac i machac, pompa tez na plus. jesli chodzi o swedzenie to bylo juz po kilku min od wypicia zaczelo sie od twarzy i przechodzi przez cale cialo ale po 30 min przechodzi nawet fajne uczunie, jak narazie polecam wszystkim tego staca. po 3 tyg napisze o efektach tego cudu
[...] fakt, że życzliwy z Ciebie facet, chciałbym spytać się o Twój trening klatki. Masz jakieś "specjalne" metody na tą partię? Co najlepiej wpływa na tą partię Twoim zdaniem? oczywiście, oprócz dobrego genotypu;). Wydaje mi się, że to Twoja najlepsza partia. Bardzo fajne rozwinięte wszystkie aktony + świetne podcięcie - to robi wrażenie.
te spodenki co pisałaś fajne, jak trenuje w jakiś gównianych to możesz mu kupić, jeśli nie ma jakiejś porządnej torby na sprzęt to też nie jest głupi pomysł
[...] ma trener Z tego, co zauważyłam nie ma natomiast: torby (rzeczy wrzuca do reklamówki, reklamówkę do auta) ochraniaczy na piszczele ostatnio coś przebąkiwał, że trener miał fajne spodenki z Tajlandii aha, trochę sobie rozwalił ostatnio kolano, ale czy są stabilizatory na trening, takie, w których można ćwiczyć? sorry, jeśli pytania są infantylne [...]
buty niet - w tym wypadku jestem chyba ciut przesądna mam jeszcze pytanko, czy te spodenki MANTO MUAY THAI (b. fajne) to nie będzie jakiś obciach dla boksera? W sensie, że to niby do muay thai? :)
[...] jak z waty pomimo sily w plecach i w palcach, moglem sie bardziej skupic i podniesc ale po co skoro ostatnio skonczylem na 220? na koniec po jednej serii łydeczek i uginania nog siedzac krotkie niechlujne ruchy liczba ok 30 po treningu, szczegolniedociagania czulem jak rosne fajne wrazenie WPC + Cell Mass tuz po treningu w domu ryz i jajka
Fajne ćwiczenie na nogi przy mniejszym obciążeniu kręgosłupa ze względu na mniejsze ciężary niż przy tradycyjnym przysiadzie: http://pl.youtube.com/watch?v=BqAvD0M8mvE&feature=related widziałem też kiedyś to ćwiczenie w wersji ze sztangą Kris mam nadzieję że nie denerwują cię moje wpisy pozdrawiam Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-12-02 [...]
Tak, żeby tam był sam szampan, to by było dobrze. W dzień sylwestra byliśmy w Czechach po alkohol, bo z Nysy jest jakieś 12 km. Uwierz, że mieliśmy tyle alko, że w trzech ledwo doszliśmy na przystanek Samo słowo "słoik" jest takie fajne, że mnie już bawi Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-03 23:45:29
[...] lekko, jakby to dopiero rozgrzewka byla (ostatnia seria) , coś mi się wydaje że niedługo tutaj będą niezłe ciężary, ale będę się trzymał ograniczenia procentowego 4. fajne ćwiczenie, prawy bic aż bolał, co mnie troche zaniepokoiło na początku, ale to chyba było palenie a raczej napewno, tutaj zostawiłem też jako taki zapas Zmieniony przez [...]
TSE-szybko zeszlo te 90 kaps,ale troche pobudzal na treningu,jak na poczatek nie byl zly Scorch-tez fajne pobudzenie,wieksza potliwosc,na nim i TSE w 10 tygodni zjechalem z 92 kg na 80,z mala utrata miecha HH-jakos dziwnie odczuwalem,moze za duzo tam kofeiny venom-najlepszy,ale po niecalych 3 tygodniach przerwalem,za duze sidy
ja na przyklad zachwalam scorcha,bo przy diecie i treningu zrzucilem naprawde duzo i czulem jego dzialanie(fajne pobudzenie,chec do cwiczen,chociaz slabo hamowal glod) HH niby podobny,ale nie czulem zadnego pobudzenia jesli chodzi o psyche/z tych dwoch wzialbym scorcha na venomie czulem sie jak po slabej kresce amfy-zakrecony,przygnebiony,pustka [...]
[...] jedzenie, bez uczucia glodu? ale robie co Ojciec kazali byla u mnie dzis sasiadka z dolu i sie zgadalysmy, ze czasem bedziemy bigac razem. Ona tez jest na diecie - uwaga - rzezuchowej co robic? az zaluje, ze nie wytrzyma dluzej niz tydzien, bo mozna by zrobic na nas fajne badanie prownawcze - razem bysmy cykaly sobie zdjecia w tym samym czasie.
Może i powinnam założyć dziennik, ale tutaj coś się dzieje, są fajne wskazówki i porady, a przecież mam już wszystko opisane w tamtym dziale...hmmm, albo żeby nie siać zamętu bo to w końcu nie mój blog, tylko będę tu zaglądać a na swoim opisywać swoje dokonania.... oj człowiek, dopóki mu się nie powie to jakiś zakręcony jest - cały czas mimo,iż [...]