fajne

ema, możesz robić braki 2x w tyg. daje to fajne możliwości. Podczas 1 treningu rób podstawowe ćwiczenia, Wyciskania sztangi , sztangielek itp. rób ilość ruchów w przedziale 6-12 po 4 serie. W 2 treningu proponuje super serie. Różnią się one trochę od zwykłych zazwyczaj składających się z 2 ćwiczeń, ale to zaraz, najpierw szczegóły które są tu [...]

Widze ze niestety temat poszedl w zapomnienie a myslalem ze utworzy sie fajne zrodlo wiedzy o sprawdzonych polecanych suplach.

przestan sie fotoszopem bawic fajne wybicie

MT też jest fajne tylko ta garda mi się za bardzo nie podoba.

Tez mam problem z lydkami probowalam wszystkiego ale to prawie nic nie daje jakbyscie mieli fajne cwiczonka to piszcie pls;);)

[...] rzuty) dla uczniów szkoły podstawowej. Gdzie są ciekawe cwiczenia, które pomoga w nauce podstawowych elementów koszykówki. A i żeby nie zakładac druiego tematu znacie jakies fajne zabawy związane z koszykówką- nie chodiz mi tu np o berka z piłka tylko takie zabawy ktore sa rzadko spotykane a bardzo ciekawe, gdzie Wasi trenerzy przeprowadzali je z [...]

[...] mnie walka wieczoru Cheick 'Purple Haze' Kongo - Cain Velasquez http://www.megaupload.com/?d=OED45VDI Wanderlei Silva - Rich Franklin http://www.megaupload.com/?d=PG8WE81O fajne wejście Kongo http://www.megaupload.com/?d=P3UQ2IT8 i szał na wejście Silvy http://www.megaupload.com/?d=0MYRRXHG dobranoc. Zmieniony przez - Odies w dniu 2009-06-14 [...]

Dieta!!Btw fajne kolce na barach ^^

ale wlaka piekna, i kurcze skzoda Wanda, bo jakby nie bylo ,przegrywa w tym UFC ,ale walczy z najlepszymi i to jest fajne

http://www.zczuba.pl/zczuba/1,90957,6699379,Najbezpieczniejsze_cwiczenie_ze_sztanga_na_swiecie.html?utm_source=sfd&utm_medium=AutopromoZew&utm_content=textlink&utm_campaign=a_ogpisportsfd0309 Fajne cwiczonko:P

fajne ma plecy

zawody bardzo fajne, niemal rodzinna atmosfera Nagrody super, Z Organizatora powinni brać przykład ludzie robiący zawody związkowe, jutro wrzucę trochę fotek a do środy będzie film, tylko muszę go poskładać.

dobra lece sobie twarog zrobic a potem o 2240 na tvp kabaret jakis bedzie to zobacze cos posmieje jak bd fajne SYA !!! do jutra trzymajcie cisnienie ...!

lekki sajgon z tymi wynikami ale ogólnie to fajne zawody

Jezu, Coleman miał kiedyś włosy ! Fajne te stare gale.

fajne ;dddd ten papier ryżowy to to samo czym owinięte są saigonki? ;d

fajne kolory strojów

Może i fajne, ale czy realne...

fajne te mixy. te nowe środki to jak grzyby po deszczu powstają :D

[...] w dal na jednej nodze 3 x 4 (chodzi o to że mam po prostu skakac na jednej nodze?) - zarzut (power clean) / (lub) przysiad z wyskokiem ? x 1 / 5 x 4 ( znalazłem na youtube fajne ćw ? x 1 (czyli?) / mam sobie przysiąść i skoczyć?) - przysiad bułgarski 3 x 8 (kumam) - skony na wyciągu górnym 4 x 12 (nie kumam) Nie chcę sie wymądrzać bo nie znam [...]