[...] 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 90 4. Jaki wynik w martwym ciagu = jeszcze nie próbowałem:D 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 razy 6. Jaka waga = 75 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = nie mam nic przeciwko 8. Inne uwagi = fajne ciałko Post tego samego o którym mowa wyżej. Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-02-07 00:44:09
Powiem Ci, że ja mam takie urządzenie w domu i naprawdę jest bardzo fajne i przy tym stosunkowo tanie. Tylko ma jeden minus. Efekty rzeczywiście będzie widać, ale jak zastosujesz się do planu rozpisanego w dołączonym przewodniku, w którym większość ćwiczeń wykonujesz z wykorzystaniem Leg- magic'a jako podpórki :D
Dwie nowe dwustronne bluzy, zapinane na suwak, 100% bawełna ROZMIAR XL szerokość pod pachami - 64cm x2, długość od ramienia w dół - 81cm, długość rekawka mierzona od pachy - 58cm x2 1
[...] co do wyciaskania stangi zza glowy to wlasnie po tym cwiczeniu mnie przestaly bolec bo gdy mocno bolaly przerwalem treningi i dopiero bol mina kiedy je wznowilem... teraz tylko strzelaja, dlatego rozpisalem plan na wzmocnienie, do tego chce brac jakis dobry mix na stawy np flex. Cwiczenia rehabilitacyjne bardzo fajne, dzieki za odpowiedz.
Iza ja sobie nie przypominam, zeby kiedykolwiek mi tak zoladkiem poszarpalo Moralny, a zebys wiedzial, malzon kupil fajne steki z Argentyny Ale to chyba juz nie dzisiaj
[...] w cena/jakosc ? Jesli ma mi starczyc na 2-3 miesiace , a np gainer 737 , za cene mutanat mialbym go okolo 12kg ? Moze jakies inne propozycje? Moze 2x MCT olimpu + 1x 737? 2. Mialem ostrowie i dobrym bialkiem na noc to ona raczej nie jest, a smak i piana okropna , ten Vitafit bedzie odpowiedni na noc? fajne,tanie. 3. BCCA to aminokwasy ?
wiesz co ja musze powiedziec ze co wazniejsze wiele takich stackow przedtrenigowych ma bardzo fajne dzialanie w pierwszym tyg pozniej juz jest gorzej!!!!! tutaj smialo moge polecic bo biore detonator przeszlo 3 tyg i jest nadal tak samo jak na poczatku!!!! naprawde swietny produkt!!!!!
[...] osobom, jak można ćwiczyć i jeść żeby były rezultaty. ############################################################ Jest weekend, w sam raz żeby zrelaksować się i poczytać fajne książki. Na ten weekend mam bardzo fajną książkę - a dokładniej 2 tomy. Jacek Komuda - Galeony Wojny Jest to książka napisana z rozmachem, sporo tutaj historii (w [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 36 2. Ile w klatce (cm) = 110 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 90 4. Jaki wynik w martwym ciagu = jeszcze nie próbowałem:D 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 razy 6. Jaka waga = 75 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = nie mam nic przeciwko 8. Inne uwagi = fajne ciałko
[...] tak jakby sie zaczelo mi wszystko synchronizowac, czuje ten moment przyspieszenia, narastajacy az mi plecy odrywa przy koncu ruchu a sztanga jakby chciala odleciec, btw fajne uczucie ;). Wczesniej to jakos nie bylo synchro i ten efekt sie gdzies gubil. 2. Zmienilem jednak nogi na pt i zarowno nogi jak i ciagi teraz dobrze sie robi. Z tymi [...]
[...] oświecenia. Zawsze traktowałam moje ulubione jogurty i kefiry jako źródło białka. Wliczałam je do bilansu jako białko. Czy jest możliwe, że dorobiłam się takiego "fajnego" brzucha właśnie dzięki zbyt dużej ilości jogurtów? Oprócz tego, jeszcze jedno pytanie - czym zastępować mięso, jeśli zbytnio go nie lubię? Natomiast jeśli [...]
gibacz nie byłbym taki optymista. Zależy z kim masz zamiar to otworzyć, bo jak to jakieś lamery początkujące, to możliwe, ze za miesiąc zostaniesz sam. Pomieszczenie fajne i dosć duze, wychodzi 30zl i 90gr na głowę, jak was bedzie 5. ,,zaczną do was przychodzić" - albo koledzy zaczną przyprowadzać kolegów,i zrobi sie****nia. Wiesz o co mi [...]
"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.
