fajne

[...] temu na poczatku strasznie mizernie to wyglądało ale potem wraz z wuchtą34 zacząłem pracę nad swoim ciałem na poważnie. Dieta Low Carb + trening siłowy. Efekty były bardzo fajne z czego się bardzo cieszę. Stan wyjściowy to waga ok. 112kg. Kiedy zaczynałem dietę i normalny trening bylo ok. 97kg. Na dzień dzisiejszy jest to ok. 84-5kg. Tutaj [...]

Zdrowia zycze :) Super, ze dieta dziala. Fajne uczucie, jak w koncu nie ma sie problemow jelitowych :)

Witam, Odświeżanie garderoby wciąż trwa, mam kolejne fajne ciuszki na sprzedaż, naprawdę za bezcen. Za nie które ubrania po kilka stówek, polecam bo naprawdę warto. http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=9987419 Kupując więcej sztuk za wysyłkę płacisz tylko raz. Right

[...] moja. Osobiście też niedługo będę masował i zamiast gainera będę pił owsiane z mlekiem i owocami:-) Mogę też polecić batoniki własnej roboty. Owsiane, twaróg, jajka, trochę białka dla smaku i coś tam jeszcze było. Wszystko paciamy razem do piekarnika i są fajne kruchutkie bombki kaloryczne:-) Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2012-03-18 16:42:41

[...] 1s x 25p Nożyce poziome 1s x 25p Skłony boczne hantle 1s x 25p - 12kg Komentarze: To tak jak wcześniej pisałem trening mnie zaskoczył pozytywnie , inna pompa mięśniowa , fajne uczucie MC - jakoś dzisiaj mi nie poszło tak jak chciałem , następnym razem dopier.ole bardziej Klata - choć ciężar był malutki to pompa mięśniowa była ogromna - [...]

PK_Kaczor - ja też nie lubiłem, tak samo jak np. pływania - to juz w ogóle tragedia, jest na pewno zdrowe i fajne, ale ja się bardzo męczę, wręcz walczę o przepłynięcie każdych 50m %-) i dlatego basen olałem po AWF totalnie, teraz mi trochę na zajęciach dojdzie pływania znowu na studiach II stopnia ale jakos to przezyje. Zdecydowanie zawsze [...]

Tragedia ! ładne pudełeczko,nazwa przyciągająca i reklamy tego produktu były fajne ale sam produkt to juz porazka,zero dzialania jak na mnie.

[...] Wam się Kołodziej podobał? Niby trochę wolny i obrona taka sobie ale całkiem nieźle było. Kopyto ma mocarne. Styl taki trochę stylizowany na K2 :P Opuszcza ręce i się wychyla jak Vitek i wali krótkie lewe sierpy jak Władek. Teraz niby walka z Herndezem. Dużych szans Pawłowi nie daję ale jeśli dojdzie do tej walki to samo to będzie bardzo fajne.

[...] odswiezyc wiedze,zeby byc na biezaco. A te kwestie napewno sie przydadza. Dzisiaj akurat mielismy zajecia kilka godzin z masazu. Masaz brzucha,dloni i ramienia.Calkiem fajne;-) Wrocilem do domu pooludniu i korzystajac z pogody wybralem sie na spacer po osiedlu.Po spacerze krotka drzemka okolo 30 minut,nastepnie posilek,chwila zeby [...]

gratulacje };-) fajne efekty :-))

Ćwicze dokładnie tak jak jest opisane tutaj na forum. Podstawowe FBW na masę. Tylko po 2 miesiącach robienia tego 8 min abs widzę naprawdę fajne efekty. Tutaj moje zdjęcie: http://imageshack.us/photo/my-images/651/zdjcie0075c.jpg/

Wsn fajny filmik fajne rzeczy w nim :D a co do powietrznego ekstra jump też jestem ciekawy jego planu :) btw Ile powietrzny już ćwiczysz wyyskok?

Spacery są fajne, a u Ciebie okolica im sprzyja :-)

fajne miejsce na trening...drazek ,porecze...drabinki... cwiczenie zrobione ok. ale jak spróbujesz to na jakims drzewku-przekonasz sie w czy problem..:)

Fajne Chłopaki :-))

fajna siłka Pies tez widze doj**any konkretnie heeh szczególnie fajne urządzenie na plecy do wiosłowania pozdrawiam

na udach zaczyna być widać separacje poszczególnych głów ,barki i łapki fajne ,ale jak to przed nami wszystkimi jeszcze długa droga :-) rośnij byku ,będzie dobrze :-)

[...] 350Z. Niestety auto to narazie tylko marzenie wiec poki co realizuje sie na siłowni na nie jako streetracer%-) Jesli czytaliscie jedna z ksiazek Arnolda to tam bylo takie fajne zdanie. Arni pisal ze gdyby mu ktos powiedzial ze od tego urosnie to by to zjadl - jak ktos napisze to zdanie to dam soga:-P Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]

Fajne są takie teksty typu cykl na mecie i animalu, jeszcze gainera brakuje %-)

Fajne może być to z glicerolem i kofeiną w podwójnej porcji.