fajne

masz w ch** innych miesni do wbijania... wbil np 1/2 w lewe udo, 1/2 w prawe potem bice, kaptury itd na samych przednich uda masz 3 fajne miesnie... a przy okazji nie musisz sie bac o zrosty %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-03-15 02:01:52

:-D One sa fajne do robienia takich malych roladek - jak sie naomczy je w wodzie albo bulionie i odlozy na 10-15 minut na plaski talerzyk to mozna sobie np. warzywa czy rybke wymieszac z twarogiem, zrobic paste i zawijac roladki - dobre jak ktos lubi sie pobawic - na impreze, do roboty ;-) a mozna je dobrze pokruszyc, wymieszac z maslem [...]

[...] linka , sam nawet z tego korzystam . to mogło by być ciekawe ale jak chcesz to musisz kupić http://www.dobreksiazki.pl/b17812-rozciaganie-odprezone.htm no i to może być fajne http://www.dobreksiazki.pl/b17980-kuloodporne-miesnie-brzucha.htm . Zmieniony przez - lukaz2 w dniu 2012-03-15 11:25:22 Zmieniony przez - lukaz2 w dniu 2012-03-15 [...]

Proponuję poszukać sobie informacji na temat franszczyzny ze sklepem Triceps.pl tam są fajne warunki.

Witajcie Forumowicze :) Polecamy fajne zestawy: Może coś Was zainteresuje :) Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f50c7f9767147ddb2c0e52fb01fec99.jpg

Krewetko fajne te historyjki :) A skoro ludzie Cie nie poznaja to znaczy, ze jest naprawde dobrze, nie martw sie pomiarami };-)

[...] ostatnimi powtórzeniami były troszkę dłuższe przerwy na zebranie siły. D. Popmki 10*/10*/7*+10** - nigdy nie sądziłam, że polubię pompki, ale stanowią wyzwanie, więc są fajne:) W ostatniej serii dobiłam dziewczyńskimi - czułam, że muszę:) * męskie ** dziewczyńskie + sauna, 15 km rowerem do domu Z racji, że to mój pierwszy wyjazd rowerowy w [...]

No no... Jest dobrze !!:-)) Widać poprawę umięśnienia, a zalania brak. Plecy już się dobre robią, czwórki też fajne. Z klatą masz to samo co ja, to plecy robią już spory obwód wokół klatki,a nie piersiowe. Ja mam 125, a klaty dalej brak. Poprawa w skali rok rewelacja. Od nowego sezonu, też chyba zaczynam w miarę suchą masę :-D Zmieniony przez - [...]

Witaj :) Firma Kelton ma teraz fajne promocje: Podsyłam link: http://www.ecentrum.kelton.pl/szukaj.php?szukaj=wiosenne#konfigurator Jeśli mogłabym pomóc w doborze obciążeń - mogę polecić obciążenia które świetnie się sprzedają :) taki zestaw na początek :) Zapraszam do Naszego Działu Handlowego: POdaje namiary: GG: 22394253, 23875003 Tel: 663 [...]

[...] Trochę nie ogarniam, bo jeden zestaw miał ćwiczenia każdy na inną partię, a tutaj w B mam 2 razy wyciskanie (chyba że jedno jest na barki?). Pomocy :) Traktor, Knife - też macie fajne propozycje FBW, tylko czy warto teraz żonglować planami, czy raczej trzymać się "Tomaszowego" na 2 zestawy? Zmieniony przez - Maciaszczy w dniu 2012-03-16 13:00:02

[...] je w celu zwiększenia sprawności. Jeśli miałbym się rozwodzić nad wariantami - uszeregowałbym je w kolejności od najłatwiejszego do najtrudniejszego, i po przekroczeniu pewnego pułapu w jednej wersji, zaczynał "szlifować" trudniejszą. http://www.youtube.com/watch?v=wNJk_OEO5MU To też fajne ;) Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2012-03-16 15:33:50

[...] mnie uszczęśliwiają i ... aż mnie rozpiera 8-) Do ideału to mi duuuuuuuuużo brakuje. Przede mną jeszcze długa droga redukcyjna, ale mam czas /-)_ Zaczynają mi się robić fajne mięśnie i wierzę, że z czasem wyłonią się spod tej pierzyny %-) Co dalej? Po regeneracji tygodniowej stawiam się na stanowisku z treningami. Później bardzo chciałabym [...]

[...] sojawit od Olimpu i nie bylem w stanie tego przelknac, jesli moge polecic tanie i wg mnie dobre bialko to jest to Megabol quatro pro econo 1800 gram kosztuje okolo 60-70 zlotych zalezy gdzie oczywiscie, smaki fajne i na serio smakowo dobre bialko, 70% wpc, moga byc watpliwosci co do jakosci ale ja osobiscie zjadlem pare wiaderek i polecam!

ok, u mnie w podpisie są serwisy, gdzie możesz znaleźc fajne treningi.

[...] tak na prawde zależne od organizmu. Pompa na bicepsie straszna nie moglem brać wiekszych hantli bo po prostu no ręka dziwnie chodziła. Polecam a i jeszcze jedno co do smaku fajne jest to że nie jest ostro skoncentrowany czyli nie ma uczucia ze chce sie dolać wiecej wody smak raczej wodny na koniec czujemy jakies tam chemiczne badziewie więc smak [...]

Drille fajne:-D Wszystkie ćwiczenia ogólnorozwojowe pasują pod SW.

[...] 2.4-3.6g na dobę (2-3 tabsy po 1200mg). Jeżeli nie poczujesz to możesz próbować większych dawek. Czytałem badania gdzie pira podawano w dawkach do 24g na dobę i efekty były fajne. Dodatkowo (jak nie masz na to kasy to radze uzbierać i połączyć z pira) Cholina 3g/doba - wpisz sobie na allegro - ktoś sprzedaje choline z myprotein ALC 3g/doba - jak [...]

Fajne może być to z glicerolem i kofeiną w podwójnej porcji.

Fajne są takie teksty typu cykl na mecie i animalu, jeszcze gainera brakuje %-)

fajna siłka Pies tez widze doj**any konkretnie heeh szczególnie fajne urządzenie na plecy do wiosłowania pozdrawiam