faftaq

[...] jej w porcji z bialkiem, co nie ma uzasadnienia. W kolorowej prasie tez wielokrotnie czytalem, ze branie kreatyny po posilku uniemozliwia jej wchlananie itp... Jak sie poczyta wynki badan - to zaczyna sie na niektore kwestie patrzec inaczej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-08 21:13:31 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-09 09:45:22

faftaq - dzieki za art! z tego co wyczytalem tyczy sie to zwyklej gluty i NAG... takie samo jest odniesienie co do jabczanu glutaminy i G AKG ?.. jeden kij ? Zainteresowalem sie tym juz wczesniej i czytalem wiele Twoich postow faftaq, jednakze nie znalazlem nic na temat tych odmian gluty

[...] autorów ksiazki "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" obalic i wysmiac - wystaczy podstawowa i ogolnieprzyjeta wiedzą. POdstawy na których bazuje teoria diet grup krwi stoja w opozycji z danymi przyjetymi jako fakty w swiecie naukowym. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-24 14:08:37 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-24 14:09:16

[...] jestes poczatkujacym?Aaaaaaa wiec za szybko jade, ok to zwolnie i jak chcesz cos wiecej sie dowiedziec zapytaj.PS.Mozesz tylko grzecznie. Pozdrawiam rozwaliła mnie ta wypowiedź... jakby faftaq nie miał wiedzy nie zostałby modem tego działu mało kto na forum posiada taka wiedzę jak on... zresztą jałowa dyskusja...szkoda czasu iron wie lepiej pzdr.

[...] szereg substancji, które sa mniej lub bardziej przydatne w sporcie. Efektywnosc niektórych mozna odczuc dopiero przy idealnie dopracowanej diecie i dobrym treningu. Są tez takie których przydatnosc jest zadna - na kazdym poziomie wytrenowania. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-20 16:07:28 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-20 16:09:12

[...] intuicyjnie - tak jak powyzej opisalem, a jak wierzysz w reklamy i cudfa na kiju - to pijesz tak jak na opakowaniu jest napisane i zakladasz po miesiacu temat "dlaczego nic mi nie idzie" albo "dlaczego idzie mi w brzuch"... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-23 13:54:23 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-23 13:55:28

[...] pisz PW do mnie, lub w odpowiednim temacie. Jesli natomiast dotknęła Cie jakas tragedia zyciowa w wirtualnej rzeczywistości z którą ani ja, ani ten dział - nie ma nic wspolnego - to mnie się wydaje ze nie jest to dobre miejsce na takie wywody. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-28 15:10:01 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-28 15:11:19

[...] Dla mnie rozwiazanie ryż + rodzynki + wpc - jest lepsze niz np carbo + wpc. Wystarczy zerknąc chocby na potencjał odkwaszający rodzynek by wiedzieć dlaczego to wybór trafny. Nie biorę odpowiedzialnosci za kwestie których nie rozumiesz. Sorry Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-09 17:07:03 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-09 17:44:48

[...] sie zarażać nimi innych. Na przyszlosc sprawdź dobrze - zanim wyciagniesz jakis pochopny wniosek i dorobisz do niego wydumaną ideologię. Wiedz też że relatywizując przesadnie pewne zagadnienia w dyskusji - swoją argumetację czynisz smieszną. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-01 23:40:33 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-01 23:45:03

[...] (w duzej mierze ich optyczny przyrost polegac bedzie na zwiekszeniu rezerw glikogenu), to jednak nalezy pamietac iz bduowa masy miesniowej i redukcja tk tluszczowej zachodza w odmiennym srodowisku hormonalnym i trudno bedzie to pogodzic. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-02 13:04:32 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-02 13:05:17

[...] - moga byc roznorakie, widzialne i niewidzialne na pierwszy rzut oka. Moim zdaniem silna ingerencja w ukl hormonalny na amatorskim poziomie - to bezsens. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-06 19:04:57 napisales: "jest zbyt krótkie hehe żeby nie spróbowac wszystkiego". Chodzi tez o to zeby sobie go nie skracać. Zmieniony przez - [...]

[...] podobnie źródłem glukozy moze byc glikogen watrobowy, czy mięsniowy. Czy tak czy siak: odpowiedz isnulinowa po posilku potreningowym, oraz dostepnosc aminokwasów - to dwa paramerty niezmiernie istotne w kontekscie regeneracji i efektywnosci Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-08 10:19:21 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-08 10:20:28

[...] byłoby zwiekszyc ilosc kalorii w ogóle. Ważę niewiele więcej od Ciebie, a na masie (która co prawda robie sporadycznie), jem nawet 4500kcal. trening - również mi sie nie podoba. warto byłoby udac się nba konsultacje do odpowiedniego działu Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-11 12:27:19 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-11 12:28:06

w przedostatnim poscie odpowiedzialem na to pytanie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-20 13:44:08 przekopiuje: co do ostatniego posilku - mozesz brac tablety do sera, ale ja witaminy dalbym do glownego posilku. Osobiscie tuz przed snem nie jem posilku, bo zle mi sie spi. innymi slowy - mozesz, choc nie koniecznie jest to najlepsza opcja. [...]

Tutaj muszę przyznać Racje faftaq'owi Ponieważ sam doświadczyłem tego wczoraj wziąłem 35 - 37 Gram Czystego BCAA prawie przed próba snu i nie mogłem zasnąć. Jednak przy dawkach typu 5 gram nie miałem z tym problemu. Faftaq - jak będziesz miał chwilkę możesz podrzucić jakieś info na Temat BCAA i Tryptofanu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

[...] wiedza, że zatem upowszechnienie wiedzy naukowej przyczyni się do zmniejszenia ciemnoty, zabobonu głupoty, a więc zła. Widzimy teraz w dobie rozwoju nauki i techniki, że głupota może doskonale iść w parze z wielką wiedzą." Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-04 02:05:33 edit: literówka Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-04 09:11:58

[...] nawet w prostych przypadkach niewiedza, rutyna i kompletna ignorancja lekarzy aż razi po oczach. Biniu i P. Sławel w sprawie toksycznośći wit A i D- idealny przykład faftaq to chyba Ty nie czytasz badań, które Ci podrzucam na tacy....W koću przeczą Twojem,a zwłaszcza Sławkowi ( posiadając wykształcenie medyczne) poglądowi na to [...]

[...] The present study led to the conclusion that 'Chinese Restaurant Syndrome' is an anecdote applied to a variety of postprandial illnesses; rigorous and realistic scientific evidence linking the syndrome to MSG could not be found. PMID: 8282275 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-08 02:10:29 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-08 02:11:49

nie wiem czy czegos nie mylę, ale Hydroxycut chyba zostałe wycofany własnie przez ... HCA moze mylę niesprawdzona wiadomosc. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 23:33:08 o tutaj tez: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2587 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 23:33:20

[...] corynantheine, ajmalaine, pseudoyohimbine). Tak więc ryzyko ewentualnych sideów - jest większe. Z resztą potwierdzają to opinie userów. Warto też poczytac: http://www.sfd.pl/JOHIMBINA__unikalny_reduktor_tkanki_t%C5%82uszczowej-t153102.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-22 18:43:54 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-22 18:44:10