tak, są zarowno badania jak i przeslanki teoretyczne by stosowac HMB i kreatyne razem. BIniu chyba dwie strony wczesniej wkleil takie badanie. no jak dzieci - fakt. ale usprawiedliwię się, że ja tylko przyjąlem na moment retorykę zapropnowaną przez adwersarza. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-28 17:36:15
[...] wychowania. Myślę, że zarowno na temat nmaszego podejsci do samego HMB, jak i naszych wzajemnych relacji - powiedziane zostalo wystarczająco dużo. nie chcialbym juz brac udzialu w dalszej tego typu polemice, wiec, jesi zechcesz sie ustosunkowac do tej wypowiedzi, to proszę - bez prowokacji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-28 20:48:09
czyli uwazasz, ze mozna jednoczesnie budować miesnie przy jednocesnym nie tylko procentowym, ale i ilosciowym spadkiem poziomu tłuzczu w organizmie? (oczywiscie nie mowiemy tutaj o styuacji gdy zawodnik jest na cyklu HMB) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-28 20:43:32
[...] ja bym nie tragizowal. jak ktos ma problem - to niech nie prostuje. nie faworyzuje zadnej z technik, moim zdaniem mozna stosowac zamiennie, jak potrzebuje opoczynku w trakcie serii to na moment prostuje lokcie tyle. nie jestem Leonardo da Vinci i nie bede dmuchal i chuchal by ladnie wygladało. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-28 21:28:04
[...] prochu) i dodatkowo 6g kreatyny 4g tauryny i 5g wolnych aminokwasow. czyli zapis sugeruje, że w 100g preparatu jest ponad 107g magebola. dodatkowo sklad jest podany jedynie w tzw "suchej masie" co pozwala nieznacznie zawyzyc procentowy udzial skladnikow. dla mnie to jest walkowanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 01:36:17
[...] DNT: jedna porcja Cp (10g) i porcja noII (10g) miedzy posilkami Co do massakry, to oczywiscie jest to zdecydowanie bogatszy skladowo suplement niz oba w/w razem wziete, ale ma on zastosowanie stricte przedtreningowe i jest maloekonomiczny. poza tym puszka massakry to w dwoch trzecich cukier. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 09:36:44
Ja tam nie mam zamiaru się spierać, dla mnie ważne, że ilość białka się zgadza;) faftaq widzę, że jesteś z Poznania. Możesz polecić jakiś dobry sklep z odżywkami?
faftaq - aminokwasy wliczane sa do bialka, czyli zapis nalezy rozumiec: ... g bialka, w tym wolne formy aminokwasow ...g. spotkalem sie juz z czyms takim. bo przeciez protein jest lacznie tyle, ile jest w sumie aminokwasow. choc oczywiscie niektore firmy podaja to osobno (chyba, bo tez nie mam pomyslu jak to sprawdzic, np. w anabolic window). [...]
[...] calego bialka. byc moze megabol tez tak robi, wtedy zgadzalaby sie gramatura, ale z drugiej strony faktyczna ilosc bialek z tzw koncentratow zwierzecych wynosilaby 63g. Opakowanie sugeruje cos innego. Jak dla mnie to nie jest OK Martainn - ja kupuje zazwyczaj w tesco na piatkowie. riphaza - Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 10:12:45
nikt sie nie spiera o jeden gram bialka. czytaj ze zrozumieniem i pisz zgodnie z zasadami ortografi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 10:22:07
[...] sobie pozycje nie jednym korzystnym epizodem tylko caloksztaltem swojej dzialanosci. przynajmniej w moim przekonaniu. caloksztalt narazie jest ponizej przecietnej jak dla mnie. choc widze progres i jestem dobrej mysli. kredytu zaufaniajednak nie daję za free ludziom ktorzy juz mi podpadli. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 10:46:37
tzn ze albo zle obliczyl, albo za malo dodal. jak masa nie idze - dodajesz kalorii - to logiczne, ze nie u kazdego wzror sie sprawdza. nie trzeba sie go sztywno trzymac. na na bilansie zero obliczonego wg wzoru - jestem w praktyce na minusie i chudne... ale mam glowe na karku i nie ide w zaparte. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 11:01:28
duzo prochu, nawet bardzo. ja bym troche zmniejszyl chodz przy takiej wadze dostarczyc odpowiednia ilosc jest ciezko glute bym olal, jesli sie na nia upierasz to naga Faftaq mi ostatnio wyslal badania dotyczace tego jak gluta i nag sie zatrzymuje w organizmie, ile z tego co sie zatrzyma trafia do miesni to nie wiadomo ale jesli dobrze pamietam bo [...]
no ja patrzylem w linku powyzej, ale sie niedopatrzylem wiek ktos co to jest i ile punktow za to?: 5 901330 004049 a, i jeszcze jedno pytanie, gdybym zamowil w ramach wymiany za kody - olimp tonalin CLA 1000, to prosze mi powiedziec jakiej wielkosci jest to opakowanie za 65pntk Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 14:26:28
[...] wystrzegac rownbiez na tzw "masie" i co? mam zalozyc swoj temat? temat zapewne zostanie skasowany. co do BCAA - jak mowisz, sa dobre, ale sa zawarte w bialku. ok, tak samo moge powiedziec - po co kupowac buialko, skoro jest w jedzeniu, albo po co kreatyne brac - skoro masz w kotlecie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 18:25:58
NIe kwestionmuje samej dziedziny nauki, tylko zastanawia mnie przytoczona teoria, gdyz moim zdaniem jest dosc smiala. Jestem ciekaw kto jest jej autorem i w jakich publikacjach sie pojawila i jakimi opiniami się cieszy w srodowisku naukowym. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 18:38:42
[...] odzywki, bo ich wybor uzalezniony jest od diety i brakow - chcesz bialko - wez ostrowie jak masz malo siana, jak duzo - kaizenaowskiego wheya. jak chcesz gainera z minimalna zawartoscia bialka i duza iloscia cukru - bierz gain bolica, jak chcesz gainera opartego na vextargo - bierz mutant massa. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 19:29:55