faftaq

[...] finalnie lepszy aminogram w całym posiłku niż z samego twarogu. Podobnych przykładów jest więcej. Problemem mogą być posiłki składające się tylko z niepełnowartościowych białek (np galaretka na żelatynie która jest białkiem wyjątkowo ubogim dostarcza protein o wartości biologicznej równej zeru). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-03 00:25:27

chwalisz się tym, że jesteś oszustem i żerujesz na ludzkiej naiwności? żenada Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-03 00:28:16

dodaj kroplę oliwy przed zmieszaniem - a nie bedzie się pienic albo nie uzywaj szejkera - tylko mieszaj w kubku widelcem bylo walkowane setki razy - uzywaj wyszukiwarki bo sobie w zyciu nie poradzisz Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-04 17:45:49

człowieku zastanów się dwa razy, chyba że chcesz dostać ksywkę "Yetti" albo mieszkasz na dnie jeziora. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-04 18:01:05

[...] najnowsze wydanie Nie znam danych oceniajacych spozycie ilości tłuszczy "ciekłych", nie umiem się odnieść, osobiście uważam jednak iż są niektóre z nich jednak nadużywane lub używane niewłściwie, tyczy się to zwłaszcza oleju słonecznikowego, który stosowany jest masowo do... smażenia Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-04 19:48:51

no to w kwestii oliwy z oliwek, oleju lnianego wysokolinolenowego - podzielam. Jesli chodzi już np o inne oleje roślinne (zwłaszcza te będące źródłem o6), jestem innego zdania. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-04 19:53:16

zależy jakie kapsy, ale licząc, że 1g oleju 35% EP/DHA - to mniej wiecej będą ok. Jesli chodzi Ci o pracyzyjne ustalenia, to pisałem na poprzedniej stronie: to zalezy choćby od spozycia kwasów tłuszczowych o6 i oczywiście - spożycia o3 z diety. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-04 23:24:42

[...] za 500m, ale w sieci i eko-sklepach cena niektórych faktycznie sięga i 40zł za 0,5l . Racja też - suplement omega 3 jest zdecydowanie pewniejszym EPA/DHA niż lniany. a tutaj pokrewny temat: http://www.sfd.pl/Kwasy_t%C5%82uszczowe__czynniki_modyfikuj%C4%85ce_procesy_nowotworowe-t675932.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-05 08:54:12

[...] wysłany przez tą samą osobę tożsamy tylko że z nowego konta. Jeśli interesują Cię treści tam zawarte, skontaktuj się z autorem poprzez opcję PW (dostanie Twoją wiadomość na maila którego podała przy rejestracji). Nie wiem czy jednak zawarte tam informacje warte są jakiegokolwiek zachodu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-05 15:43:43

Faftaq ostatnio o tym pisał i przedstawiał badania, jeśli Cię to interesuje zagadaj, zapewne Ci to o wiele bardziej bardziej obrazowo wytłumaczy. Pokrótce z całego tematu wynikło, że arginina jest niezbędna do powstawania/rozwoju komórek rakowych lecz sama ich nie wywołuje, w teorii im więcej jej spożywamy tym większe ryzyko.

[...] 06 - czytajac wiele badan na temat pozystywnego wplywu o3 na rekompozycje ciala,utrate tkanki tluszczowej ba wzrost beztluszczowej masy ciala dorzucajac do tego co wrzucil faftaq strone wczesniej - dzialanie antynowotworowe (w porownania z pro- AA czy tez LA) z drugiej strony dzialanie 'antyzapalne'jest udowodnione - ale mozna wyciagnac inne [...]

[...] nieaktywnych proenzymów, które aktywowane są w określonych warunkach (obecnosć substratu jest aktywatorem, obecność produktu - inhibitorem). W uproszczeniu zbyt duża ilość enzymu/proenzymu spowoduje dezaktywację lub brak aktywacji Mam nadzieję, że dobrze zapamiętałem z zajęc fizjologii Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-06 12:58:27

faftaq nie zagłebiałem sie szczerze mowiac w sklad freaka jesli do mnie pisałes Ale to raczej zalezy od organizmu bo ja brałem w ciagu ostatnich 3 lat z przedtreningowek Quake potem 2 miesiace wogole off i teraz flashovera i nie czulem poza lepsza wytrzymaloscia wlasciwie nic i po quaku i po flashoverze ktory podobno po 2 miarkach robi wiekszosc [...]

faftaq - próbowałeś tego tested burner? Bo skład godny, cena wręcz śmieszna, ale ile ma to wspólnego z rzeczywistością?

j/w, trzeba poszukac kogos kto bral i sie dowiedziec co i jak faftaq, mam takie pytanie do Ciebie tak z ciekawosci slyszalem od kumpla ze masz w rzeszowie prowadzic jakis kurs instruktorski, wiesz cos o tym ?? zdrowia

ja kurs instruktorski w Rzeszowie? nic mi o tym nie wiadomo... były propozycje dotyczące zaprojektowania czy poprowadzenia wykładu z zakresu żywienia czy suplementacji, ale nie w Rzeszowie . Kto tak mówił? A co do tested burnera nie jadłem niestety, nie gustuję w 1,3. Znajomy je i chwali. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-07 22:42:21

[...] na zgagę. Ale gdy np. źle przełknę ALA olimpu, albo jakikolwiek MegaCaps to czasem naprawdę mam ochotę włożyć rękę do gardła i to wyciągnać, choć jest to niemożliwe. ;) *faftaq Znalazłem coś takiego ( Jako, że nie ma tego w sklepie sfd chyba mogę wstawić ) http://www.mdjw.com.pl/mastervit,sklad.php Jeden znajomy to brał i zachwalał, [...]

niestety nie zgodzę się faftaq. sam kiedyś też tak myślałem i kupowałem np kilogramami wpc, bo sądziłem, że im więcej tym lepiej a WPC jest jedną z najtańszych postaci sproszkowanych protein (nie biorę pod uwagę soi). sprawa wygląda diametralnie inaczej jeżeli popatrzymy już na sam współczynnik przyswajalności -BV. wtedy okazuje się, że w bardzo [...]

noooo faftaq... nie pisz mi tutaj, że nie wiesz o tak oczywistych faktach jakie opisałem, bo zacznę powątpiewać w słuszność zielonego koloru Twojego nick'a...

[...] to nie ma żadnego znaczenia, że po dwóch godzinach nocny katabolizm zacznie wpyerdalać moje ciężką harówą i latami treningów zdobyte mięśnie) hooy z katabolizmem, przecież faftaq napisał, że różnicy między braniem przed snem kazeiny a WPI nie ma żadnej! po piąte - wiesz jaka jest różnica między amatorskim a profesjonalnym poziomem uprawiania [...]