faftaq

[...] z reszta nie ma koniecznosci stosowania wegli ktore wchloną się w 12 minut po sesji treningowej. Chodzi po prostu generalnie o to by wywolac odpowiedz insulinową (przy zachowaniu dobrej dostepnosci aminokwasów). A czy to bedzie glukoza, czy carbo - czy ziemniaki - nie ma aż takiego znaczenia Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-04 13:45:27

[...] brak Twojej wyobraznie - nie jest argumentem powtierdzającym Twoj punkt widzenia. choc oczywiscie - dla caloksztaltu Twojej wiedzy w tej materii - pewną referencje stanowi. Napisałem Ci: weź od babci glukometr i zmierz sobie poziom cukru po spozyciu maltodekstryny i carbo - i porównaj. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-05 13:30:14

[...] http://www.i-apteka.pl/product-pol-1160-TUSSIPECT-x-20-drazetek.html TomQ-MAG - cena IMO smiesznie niska jak na moc tego srodka, za 40 - 50zl mozesz miec opakowanie ktore starczy na 6 - 12 tydodni. Ja zle toleruję yohe, ale na koniec wycinki to jest konkretny towar Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-06 19:52:15

faftaq a jak ma sie wkoncu sprawa z pseudo efką? działa ona coś na pobudzenie albo na spalanie?

faftaq ja jak kiedys wypilem przeterminowane bialko czy tam gainera to tez mialem goraczke...no i "rozwolnienie" oczywiscie wiec mac412 moze miec tak jak ja.Ale poczekamy i zobaczymy czy sie cos zmieni Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-06-06 23:47:19

[...] adiponectin compared to a CRD without eggs. These findings indicate that eggs make a significant contribution to the anti-inflammatory effects of CRD, possibly due to the presence of cholesterol, which increases HDL-C and to the antioxidant lutein which modulates certain inflammatory responses. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-07 10:51:36

a nie chciałbys umiescic tam trochę węgli? cięzko o typowa potrenngówkę bez cukru, w zasadzie zdany jesteś na własny mix, typu: bialko 20 - 40g + leucyna 5 - 10g potem posilek, IMO - uwzględniajacy węgle Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-09 17:23:22

[...] takie zabawki, 2 capsy TSE mna rzucaja a taki detonator od peak nie zrobil na mnie praktycznie zadnego wrazenia poza nienaturalna pompa, duzo lepiej sprawdzil sie np napalm od fa nie mowiac juz o meso bo to juz jest dublowanie przeciwnika faftaq wrzucili tam geranium wiec cos pewnie czuc jesli chodzi o koncetracje? cenowo wychodzi bardzo fajnie

cyklik - to ze ktos gdzies cos napisal - to zaden dowód, ludzie rózne rzeczy piszą. jesli chcesz lansowacjakies tezy j/w to zrobiles - podawaj zródło swojej wiedzy, albo logicznie uzasadniaj mechanizm. na moje oko - gadasz po prostu bzdury Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-09 21:03:21

tu chyba bardziej chodzi o bilans dzienny...bo tak jak z faftaq kiedys gadalem o ww po treningu to jesli calosc jest zla w ciagu dnia to nawe 100 ww po treningu w postaci vextargo nie pomoze...natomiast jak dieta jest dobrana pod cele to jak zjemy ww w posiku potreningowym dopiero a nie odrazu po wysiku to za duzej roznicy nie bedzie bo bilans [...]

[...] W zasadzie problem ujalem trochę filozoficznie, ale myslę że wrażeniowo - jest chyba czytelny. Wracamy więc do pierwszego akapitu mojej wypowiedzi, czyli do relatywizmu: IMO mozna stosować węgle przed aero, ale jest to ryzykowne. Ja osobiscie nie rozdzielam silówki od afterburningu węglami. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-12 01:37:54

O kurfaaaaa Faftaq wielkie dzieki zdj z przed 2 miechów teraz podmasowałem

nie dawało się go usunąc z mojego panelu , nie mogłem nawet wejsc w ten temat jak go otworzyłes? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-14 12:38:48

[...] DEBATY NA TEMAT SŁODZIKÓW : rozmowa o słodzikach: http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s84.html Wypowiedz faftaq : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s88.html [...]

giecik juz szamal novedexa, z tego co jeszcze pamietam to faftaq, Amentoris, Aras84 a tutaj masz watek jak nie widziales: BADANIA NOVEDEX http://www.sfd.pl/Ciekawy_wynik_bada%C5%84-t459089.html tez mam puszke novedexa ale chyba polacze go z arimadexem. albo poczeka jeszcze na swoja kolej(...) Jabi ogolnie po redukcji jak bedziesz szczytowal [...]

Drogi kolego faftaq , www.pitbullshop.pl byl sponsorem zawodow SFD, jest sklepem zaprzyjaznionym , to dlaczego kasujesz link ?

[...] nasyconych kwasów tłuszczowych). Stąd też co innego miec 33% udział NKT bazując np na tłuszczach mlecznych (mirystynowy głownie), a co innego np na tłuszczu wołowym i np - masle kakaowym, (gdzie przeważają stearynowy i palmitynowy). Z wielonienasyconymi kwestia jest jeszcze bardziej złożona... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-17 09:27:53

cenne info z pierwszej ręki Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-17 11:38:57

to nie lepiej te aero zrobić naczczo rano lub po trniengu? imo tak lepiej wychodzi niż podczas dnia, bo i tak zapasy glikogenu są wtedy dość duże a nie jedzenie niczego od śniadania to nie jest sposób, bo, tak jak mówił faftaq, katabolizm nie śpi

scorch, to twój początek przygody ze spalaczami a to akurat troszkę wyższy półka od thermo speed, na pewno będzie wystarczający, do tego dodatki prozdrowotne - jak pisał faftaq i będzie dobrze :)