faftaq

dokladnie - chodzi o dodatki smakowe/aromaty/barwniki Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-25 15:48:50

[...] sie ją podzywkami. po drugie - zawodowcco sposnoruja producenci supli, dlatego ci musza te suple chwalic, mowic ze sa niezbedne, ze to dzieki nim sie buduje masse/forme/rzezbe itp. jesli dajmy na to wazysz mniej niz 80 kilo to nie ma tutaj zadnego przelozenia pomizy Tobą a zawodowcami. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-25 19:24:42

czekam na argumentację, jak faftaq.Dlatego m.in. na razie nie usuwam wypowiedzi.

nie dodawaj kalorii narazie. sam odpowiedziales sobie na swoje pytanie, spadki są dlatego ze trening jest taki sam jak pod czas cyklu... zmniejsz intensywnosc czlowieku bo sie zajedziesz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-26 15:42:43

SlipBoro przeczytaj drugi post i popatrz co napisałeś i sie zastanów faftaq ok dzięki

CHodzi tutaj coś mnie COs ? faftaq mi powiedział/ napisał na GG że Jakies Akcje Sa prowadzone w sprawie Mej Pięknej, Bardzo Inteligentnej, Przystojnej, Dowcipnej Osobie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-26 16:52:24

kofeina rzeczywiście, jak faftaq pisał.

tak, Faftaq ma wiele racji pisząc o zmianie intensywności treningowej- sprawa tyczy sie mnawet szerszego zasięgu jednak nie jest to kwestia na ten post. ogólnie powiem może, że b. niedobrze jest trenować na jednostajnych ciężarach, intensywności czy nawet objętości. po cyklu -gdy organizmowi odejmujemy kreatynez supl.- należy troszeczke tą [...]

[...] uzywa sie je w cyklach silowych, ale wklad w efekt koncowy mają one niewielki. Podstawą bedzie dobry trening i regenmracja, i w miare stabilna dieta, najlepiej z dodatnim bilansem (chyba ze zalezy Ci na tym, by poprawic wyniki silowe, bez wzrostu wagi, wtedy bilans mniej wiecej na zero) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-26 22:34:33

ja bym mono nie sprzedawał, tylko wział jakiegos dobrego no-boostera (no-chootgun, shock), albo dobry stack (kaizenowski x-treme czy chocby green magnitude) i polaczyl z vitalem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-26 22:41:23

[...] ogry. I z racji tego ze swięta są i sylwek za pasem - nie robcie żałoby z tego powodu ze znikam z forum na tydzien, Wierze ze dacie sobie jakos rade beze mnie. Wiem ze to nie bedzie to samo i szczerze Wam wspolczuje braku mojej osoby, ale takie jest życie kochani. papap. hasta la vista baby Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 01:01:12

Szczesliwego Nowego ROku Faftaq Baw Sie Dobrze

JA nie bralem nie wiadomo ilu wiec rozeznanie mam srednie w tym akurat temacie, ale po olimpach, trecach i innych pojedynczych tribach - 'precision tribulus stack' bardzo miło mnie zaskoczył. Gorąco polecam. Do tegp maca i rhodiola rosea jak Ci będzie mało ziólek. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 01:04:29

Lol - jak chcesz to moge Ci podeslac 9 capsow glutaminy, jak dobrze podzielisz to Ci na dwa cykle starczy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 01:07:57

racja Jabi - pomyliem z olimpem. czy tak czy siak - wp rzeliczeniu na samo aakg - przynajmniej 4 -5g w porcji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 02:01:42

Dobra dobra. Widze ze to ciezarowka z cukierni była, pewnie gwizdnąles mikolaja w czekoladzie i kinder bueno i dales nogę A potem na karuzele poszedles sie pobujac. Co - przypomnialo sie dzieciństwo? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 02:09:31

nie chce ci doliny robic, ale wydaje mi sie ze wyszczuplałes na gębie przez swięta. czy tez mi sie zdaje...? ja mam teraz tak poczciwą mordę, ze sam sobie dzien dobry mówie jak w lustrze się widzę. ale od stycznia lecę z koxem. lekki rozruch po dlugiej przerwie - i sprobujemy tego KO Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 02:17:49

kreatyna sama w sobie nie daje masy. ani w bicu, ani w klacie, ani w pasie. wiec wszelkie winy ponosi kulejaca dieta. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 02:46:33

[...] ig w przedziale 80 - 110. a wiec roznice pomiedzy nimi są nieznacze. malto to przeciez shydrolizowana, czyli już wstepnie przetrawiona skrobia. index musi byc wysoki. mozna obnizyc ig produktu dodajac fruktoze, ale oczywiscie jest to pewien wybieg, ktory wcale nie uatrakcyjnia takiego produktu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-27 02:51:34

czesc faftaq wszystkiego dobrego w nowym roku super masy i extra rzezby hehe Jabi - sie odrobi spadki i bedzie do wakacji lux boguc - Aderos jak mi rozpisal cykl na 8kg gain bolica to mi wyszlo na 2 tygodnie wiec on robi pewnie na 7-8 tyg hehe mam za***isty humor i nie ma chvja