faftaq

nie kumasz podstaw: a czasami sie spotkamy będziemy wzajemnie mijać nieopodal my żygamy bo pilismy lecha z kija teraz jest rytm choc sensu dalej brak. bark spojnosci tematu w konteskcie czasu i miejsca akcji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-18 01:55:21

siodema mowilem ci ze mialem probkew. Faftaq mi dal porcje, i zapodalem sobie na sprobe tydzien temu nie cale pol porcji i zostawilem sobie na dzisiaj bo mam ostatni trening 10tek. Nie moge usiedziec w miejscu juz Jak kupie Xs'a bo planuje cykl na koniec maja pocztek czerwca to ci wysle na 100% probke

[...] choćby zdecydowanie większej zapadalności na choroby nowotworowe czy uszkodzenia pewnych narządów. Nie znam niestety nazw produktów zawierających najmniejsze ilości zanieczyszczeń. Trzeba byłoby wystąpić z prośbą do GISu lub GIFu o udostępnienie wyników analiz produktów rynkowych pod kątem w/w. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-05-15 14:23:02

Paatik, na SFD też masz kilka dobrych tekstów, choćby Solarosa: http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_ładowania_vs_bez_fazy_ładowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html - z powołaniem się na badania, i drugi Faftaqa, który jednak ma pojęcie o suplementacji dobre, o tu: [...]

Trochę obszernie, przepisane z kartki do dziennika%-) Faftaq, postaram się być regularny w spisywaniu miski;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef1cd311610c4cf78903d3fd2cdf5cfd.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f75700c78cd426ab7cca48312c486f0.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05a25d6d5ca04fe9bb680fbe271e438e.png [...]

nie ma 7 le tam trzeba by kiedys z faftaq pogadac by bylo ogrubienie

[...] to co będzie za 10-15 lat? :-? Tu nie chodzi jedynie o płodność, budowanie masy, dysfunkcję seksualną, ale też o zwiększone ryzyko zachorowania na raka prostaty @-) Jednak powtórzę się: nie znam się na męskich dietach. Więc może niech tutaj głos zabierze faftaq i wyrazi swoją opinię? @@-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-12-14 13:36:30

brovar mozna zrobic. avek zmienie - ten jest łysy. musze pomyslec nad wlasnym forum. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-01 18:19:39

ja bralem i bylo ****owo... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-01 18:54:05

kudi... wlasnie ze jestem sam bo wszyscy dookola mnie nie dostrzegaja tego co sie dzieje a ja juz mam dosc powoli wszystkiego faftaq - w tych CH znajduje sie sklep: "ACTIVUS" i czytalem ze w nim jest cos co mnie interesuje, ale nie wiem czy sa napewno a u mnie w miescie tego nie ma. w Poznaniu jestem raz na ruski miesiac wiec nie znam go [...]

[...] stopień i sposób jego wykorzystania (a dokladnie: aminokwasów) w ustroju, i jest regulowana hormonalnie. Problem z trafnością analogii zaczyna się gdy wchodzimy w szczegóły, mechanizmy regulacyjne bilansu wapniowego i azotowego nie są tożsame (zwłaszcza pobór z przewodu pokarmowego) pozdrawiam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-27 22:41:24

[...] - 1 porcja ok 6 - 7g - pompa - 3/10, ale ćwiczyłem w niskim zakresie powt. - pobudzenie 4/10 słabo, w zasadzie większe pobudzenie czułem 15min po wypiciu porcji niż po 30min jak byłem na siłce - smak 9/10 git - rozpuszczalność 8/10 git - samopoczucie - bez zmian %) - ogólne odczucia 5/10 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-15 10:29:51

Faftaq tez mnie kiedys bolały i nie wiedzialem czy od silownii czy od recznego postanowilem zrezygnowac z jednego i powiem Ci ze juz nie bolą ale na silownii to bylem z miesiac temu ostatni raz

[...] siłę, teraz znow przymierzam sie do leciutkiej redukcji (bf mi si e pogorszyl przez miniony rok) silowo: martwy 205kg (przez dlugi czas nie robilem przez duskopatie wiec to dla mnie sukces) siad głeboki 140 x 9 (j/w) wyciskanie leząc: 130 x 7 wioslowanie sztangą oburącz: 140 x 5 waga 85 - 86 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-20 20:53:39

Faftaq b. dobre wyniki pracuje po 10-11 godzin dziennie czasem caly dzien w pracy przezyje na 2 drozdzowkach i 2 skibkach chleba... na jesien wróce a teraz jest cos takiego: Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-20 20:59:10

ja tez: myofusion 40g + 15g rodzynek + 15g pestek dyni + 15g migdałow + 10g sezamu + 50g owsianych + brzoskwinia + woda i teraz u roboty siedze Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-27 09:19:15

siemano faftaq ale cudujesz, z tym śniadaniem ja standard 140 owsianych + 40g nitroprogen + 30g oliwy też muszę sobie pas w końcu kupić, pokaż który wzięłaś Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-07-27 10:10:10

[...] w rekach trzymac nie mogę (robie nogi glownie ostatnio i biegam), poza tym odezwala sie piekącym bólem stara kontuzja w klatce piersiowej (nie wiem od czego) i jeszcze struty jakis jestem ostatnio . Jutro jadę na imprezę na dwa dni... chyba wyglada na to, ze w te wkacje formy nie zrobię Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-01 19:41:53

yo dawno mnie nie bylo tu... weekend za***isty mowie Wam... W piatek sie na***alem W sobote sie na***alem Wczoraj..... domyslscie sie Zycie jest piekne Ogolnie nie ciekawie bo w sobote sie kumple rozbili autem, obici jak cholera są, poranieni itp Jechali po piwo, na drodze w miescie mieli 120km/h :/ koles passatem z przyczepa kempingowa [...]

Wrocilem z Poznania.Te jazdy "L"-kami mecza strasznie, szamie i na 14 do roboty ide. Faftaq ja dzis z laska jazde mialem co tez na Woodstocku byla zajechany cos byla po tych baletach, fajna nawet Siodema do roboty Won!