CP przed KA po treningu. w DNT CP rano/przed obiademprzed snem, KA (nie jest konieczne) rano/przed obiadem/przed snem. KA to monohydrat plus tzw "bufor", zapewne soda. nie ma wiarygodnych argumentów potwierdzających jakąkolwiek wyższosc krealkalynu nad mono. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-20 17:38:02
[...] niz wzdęty jak piłka bebzol. sam mam dos rozbudowane miesnie brzucha, mogę go wypiąć, wciągnąc, albo trzymac płasko. jak kolega ma wy***any kibel z przodu, to nie od tego że go za dużo cwiczy, tylko że go sobie hoduje, albo postwy prostej trzymac nie umie. proste i filozofii nie ma co tworzyć. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-20 17:44:36
[...] a wiekszosc z nich jak sie na studiach za komuny o lekach uczło to pracetamolu nawet jeszcze w polsce nie znali, a kreatyna to było since fiction. jedyne suplemnty o jakich się wtedy mówiło były w ampułkach albo blistrach z jelfy, tudzież zza wschodniej granicy. stąd te*****owe skojarzenia. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-21 02:15:24
faftaq - ja próbowałem pierwszy dzien wiosny a w szczecinie snieg padał dobre polecam http://www.funportal.pl/Kiedy_osatnio_uprawiales_sex_i_gdzie/b4682101/podglad.html Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-03-21 13:42:58
popros go o nick i zobacz czy gg sie zgadza, a jak sie bedzie za duzo dziwił i fochy strzelał ze go sprawdzasz - to***** mu w dupe, co, sam by nie sprawdził? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-21 22:44:05
mleczan magnez to również chelat, porownywalny do asparaginianu pod względem wchłanialnosci. nie ma wiekszej róznicy czy wezmiesz ten czy ten. mg b6 zawiera 50mg jonów magnezu w tabletce, filomag 40. policz sobie ile potrzebujesz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-27 02:35:12
faftaq: MOim zdaniem mozna zaczynac od xp od storma czy np efedrynowych spalaczy ale człowiek ma taką naturę, że na kolejny raz chce zazwyczaj cos jeszce mocniejszego, zwłaszcza młody człowiek bez doswiadczenia, jest tez ryzyko, ze nie nauczy sie pokory i cieprliwosci i za 4 - 5 cyklem znudzony zakupi odżywki drugiego obiegu, w ampułkach, z [...]
[...] po ttreningu mozesz brac kreatyne razem z carbo. tauryna i inne bajery nie są konieczne, kreatka bowiem doskonale radzi sobie sama. cykl kreatynowy powinien trwac do skutku. bierz tak długo dopóki bedziesz czuł że działa, zazwyczaj ierwsza zniżka formy przychodzi po 6 - 8 tygodniach stosowania. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-30 18:51:38
bic44, czemu mam nie robić fazy nasycenia? Wtedy szybciej widać rezultaty. faftaq, jakoś dziwnie to rozsiałeś - rozumiem piąte przez dziesiąte. Faza nasycenia: 5 dni -> rano 5g, południe 5g, południe ok. 18 5g, noc 21.00 5g. - Dni bez siłki: 5 gramów rano (na czczo) Dni treningowe: rano na czczo 5 gram, po treningu 5 gram Dobrze to rozpisałem? [...]
z przez Ciebie przedstawionych zdecydowanie opcja number one. nie ma czego uzasadniac - tak po prostu bedzie lepiej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-04-01 03:50:50
moje też pokasowane. też przypomnę swoją wypowiedź. "weź najpierw testosterol, a x-panda walnij po, żeby zminimalizować spadki biorąc x-p i testosterol, robisz tak, jakbys na tężec podał sobie surowicę i rutinoiscorbin. będzie dobrze, ale po x-pandzie. witaminy kup - się przydadzą. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-04-19 22:50:07
[...] ponoć na sołaczu karmił nimi bociany. teraz mieszka w rodzielni prądu, całymi dniami siedzi przy transformatorach i skreśla totka. dziwny facet, zupełnie go pokręciło." - teraz pytanie, kto mógby sie o ten text obrazić poza głównym bohaterem historii)? feee - źle się dzieje na forum. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-04-19 22:45:16
[...] ramy... edit: w moim poprzednim poscie pojawiła się dziwna fraza: "podobnie aspiryna baran na czczo..." - otóż wdrał się jakis chochlik i poprzestawiał literki, tekst powinien brzmiec: "podobnie sapiryna brana na czczo...". tak gwoli sporstowania, zeby nie było niejsanosci. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-07 01:43:34
E ? to ładnie ehhe co to za kategoria ? D - niezdolny do służby wojskowej w czasie pokoju, wcielony do armii w czasie wojny ale E ? nie mam pojecia faftaq - heheh Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-05-10 17:09:46
[...] tak jak to było w wypadku megabola i temat poleci, albo jeszcze zablokują Ci konto.... z drugiej strony - z pewnoscią nie mozna zlekcewazyc wyników takich badań i będą one pewną wytyczną dla potencjalnych nabywców takich jak chociażby ja. wszak więc - masz moje błogosławieństwo. grt za bolda. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-23 14:58:23
tak wiec mamy jako taki poglad na sytuacje wiec kto bedzie mogl dolozyc do tej sprawy swoje "5gr'? narazie zgodzil sie kolega faftaq ze swojej strony doloze 60zl moze troche wiecej jak bedzie malo chetnych ale mysle ze powinni sie znalesc bo wyniki byly by dosc interesujace tak jak napisal BULL na starcie proponuje przetestowac jakiechs [...]
ja lubie splity i jakos nie moge do fbw sie przekonac, tym bardziej będę sledzić, jestem w dosc podobnej sytuacji jesli chodzi o spadki, choc u mnie to dosc nagminne. siłowo wróciłem do formy, ale miesnie to mi już tak jak kiedys nie rosną... jak apetyt? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-26 16:57:05