faftaq

faftaq fajnie zobrazowane a co do Ciebie kolego to wez idz do dzialu odzywianie i poczytaj... to naprawde nie boli

[...] Gwoli przyponienia: w kwestiach takich jak poprawa wynikow siłowych kluczową rolę odgrywać będzie zawsze odpowiedni trening. Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym też może przyspieszyc ten proces, aczkolwiek musisz sie w takim wypadku liczyc z przyrostem wagi. Pamietaj o dobrej regeneracji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-27 11:06:56

faftaq a pamietasz jak byly + i - zeby oceniac? to teraz masz buzi :) :/ :( jak w przedszkolu edit: hahahahahahahahahaha padlem Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-27 12:09:51

bluźnisz faftaq bluźnisz

mhh... a coś tańszego :-]... a faftaq można też np (bo spotkałem się z taką wypowiedzią na.. forum) łycha kretki i łycha glukozy(ze spożywczaka)? pozdrawiam

[...] jej brak wspomnianej przez Ciebie kuracji. zapewne zrobil sobie podstawową morfologie, zmierzyl cisnienie i puls. te badania niewiele wyjsaniają - to raz, a dwa, nie wszystkie skutki naduzywania sterydow objawiają się od razu. wyciagasz pochopne wnioski, miedzy Tobą a nim nie ma przełożenia. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-28 09:29:06

fajnie masz, ja mam kontuzje i jakias infekcje drog oddechowych. zbieram fat io trace miesnie 2w1 mnie efka kopala mocno po glowie, zwlaszca naturalna (hcl duuo mniej), po przygozie z Thyro nie wiedzialem co sie dzieje. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-28 13:31:32

haha faftaq Spam leży bo wszyscy sie uczą Skoro tu lądujesz to znaczy że w suplach już nie ma gdzie spamować

[...] prede wszystkim kretayna zadziala jak swietny antykatabolik, po drugie pozwoli utrzymac badz nawet poproawic parametry silowe. co do bialek - bierz wg brakow w diecie, obojetnie jak cel prze sobą stawiasz to odzywki sa o tego by uzupelniac diete. od tego one są, od tego są one, do tego są Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-28 15:48:48

Faftaq - no to masz bana- na dwa lata ja z kolei nitro nie uwazam za lepszego- co juz zostało wspomniane

Shrekas - Tłuszcz odklada się nie tyle z samego tluszczu ktory spozywamy, a ze zle rozdosponowanego nadmiaru kalorii (węgli/tłuszczy/białek). Masz niewlasciwe wyobrazenie na temat powstawania jak i pozbywania się tłuszczu zapasowaego. zachęcam do pogłebiania swojej wiedzy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-29 09:52:59

faftaq wiem o co chodzi ale ja w pracy teraz to czasem nie mam nawet czasu pojsc sie odlac,mikrofali na zapleczu nie mamy,tylko czajnik elektryczny...wiec zarcia nie moge odgrzac a zimnego jesc nienawidze...wiec pozostaje mi tylko miksowac

[...] rozwoj koncowy jest przereklamowany. zastanow sie co chcesz osiagnac, jaki masz cel przed sobą. Oxytone - dzialania? a jak ma dzialac bialko? poza tym, bialka ostrowi nie maja jako takich smakow, a jedynie aromaty, jak dodasz slodzik/cukier/miod/kakao - masz normalna, przecietna smakowo odżywkę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-29 12:58:56

[...] normalnego posilku. przestrzegam jednak - odzywki ktore wymienilem sa to gorsze zamienniki normalnego pokarmu, jesli mozesz wybrac pomiedzy nimi a stanardowym, pelnowartosciowym posilkiem - zawsze wybieraj naturalne żarcie. co do planów treningowych i diety - udaj sie do opowienich działow Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-29 13:03:44

dzieki bardzo faftaq . Właśnie go skosztowałem i nie stracił dużo w smaku a może nawet nic. Wilgoci nie dostał wiec będę szamał pozdro.

żeby faftaq nie czuł się osamotniony - popieram powyższą wypowiedź tą co do proporcji tłuszczy oczywiście.

boguc - ja mialem kilka porcji (pompe czulem od razu), teraz mam puche KO, chce polaczyc z kaizenem. KO to moim zdaniem konkretny stack, ale za zbyt duze pieniadze. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-30 20:32:08

[...] statystyki pana Dworkina, który w swoje ksiązce niby obala powyzsze teorie, ale jako kontrargument wytacza wnioski o tym, że wczesnie rozpoczety trening siłowy przyczynia się do znacznie wiekszych przyrostow w pozniejszym okresie czasu. Są to jednak przyrosty masy miesniowej a nie koścca. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-30 21:04:13

[...] ostrożnosc z beztroskim wydawaniem wyroków. Błąd może miec tutaj niebagatelne znaczenie, kwestia centumetru jest dla faceta niezmiernie ważna. Ja nie wziąlbym za nią na siebie odpowiedzialnosci, Ty z niewiadomych mi przyczyn bierzesz. Sam jestem ciekaw skąd Ty swoją wiedzę czerpiesz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 11:03:06

wiec jak tribulus poprawia sen? bo ja po prostu nie widze przełożenia. mi np po tribulusie w ogole nie chcialo sie spac, co zwiazane jest z jego stymulującym dzialaniem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 11:13:17