SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Dieta dla 20-latka pracującego fizycznie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie! Proszę Was o pomoc i wskazówki w sprawie zrzucenia moich zbędnych kilogramów. Chcę schudnąć głównie dlatego, aby być zdrowszym i mam zamiar poprawić swoją kondycję i oczywiście wizualne aspekty sylwetki. Obecnie pracuję fizycznie, co dodatkowo zwiększa możliwości zrzucenia wagi. Oczywiście preferuje także inne formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2011-05-15 23:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKONOMICZNY I OPTYMALNIE ZMIKRONIZOWANY MONOHYDRAT KREATYNY! JESZCZE SKUTECZNIEJ ZWIĘKSZA MASĘ MIĘŚNIOWĄ, MOC I SIŁĘ! LEPSZA WCHŁANIALOŚĆ I ROZPUSZCZALNOŚĆ W STOSUNKU WIĘKSZOŚĆI MONOHYDRATÓW NA RYNKU! Optymalnie zmikronizowany monohydrat kreatyny, będący podstawą doskonałego produktu - PERFECT CREATINE MONOHYDRATE BIG CAPS, jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2011-05-16 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem po dużej ilości artykułów dotyczących diety LOW CARB, chciałbym sobie taką ułożyć i zapewne to zrobię tylko miałbym do Was, na pewno sporo mądrzejszych ode mnie w tej kwestii, kilka pytań. 1. Wyczytałem, że przy rozpoczynaniu diety LOW CARB należy spożywać bardzo małe ilości węglowodanów, powiedzmy, że 20-30g dziennie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-05-16 18:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan ;)

    Temat
    Trec

    [...] stosowac spalacze? w diecie,jestem bardzo zmotywowany,i niezbaczam z niej,jednak chcialbym wkoncu dojsc do tej wymazonej sylwetki ;) przykladowo stosowalem thermo speed extreme z olimpu,i czulem sie slabo,oraz czulem klucie w sercu,myslalem ze cos mi sie stanie i panikowalem ;d,ale po odstawieniu,odrazu wszystko przeszlo ;) 3.czy jest jakis [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-05-17 18:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ampułki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, mam takie małe pytanie. Czy punkty z kartoniku po ampułkach są liczone normalnie czy jako opakowanie zbiorcze? Na stronce konkursu nie jest nic napisane o ampułkach w zdaniu odnoszacym sie do opakowan zbiorczych, a w spisie porduktow przy np AAKG 7500 Extreme Shot® 1 ampułka (25 ml) jest 0.00 Prosze o pomoc za ktora z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-05-17 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne sikanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ok 2litry pepsi light i 2 litry wody niegaz. Przed snem staram się ograniczać spożywanie płynów, jednak problem ten i tak występuje. Suplementy jakie biore to thermo speed extreme, super cuts3, vasobolan,tauryna i agripower. Ostatnio czytalem ze super cuts ma jakies dzialania moczopedne, ale watpie aby bylo to od tego, chociaz wystapienie tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2011-05-18 08:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminomax 6800 plus TSE lub TFB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm i 15 lat, musze go spalic ale nie chce palic miesni. Bo bez antykatab. spale duzo miesnia a tego nie chce. 3 caps Aminomax 6800 bral bym na czczo i 2 caps Thermo speed extreme TSE, i tak samo przed treningiem. A po treningu jeszcze 3 caps Amino czyli dzienna porcja 4 caps TSE i 9 caps Amino. Myśle ,że dobry zestaw wybrałem Pozdrowienia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-05-18 12:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon + odblok

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich którzy zechca dobrze podpowiedziec. Mianowicie zakupiłem klon M-drola o nazwie (sd-extreme) cykl ma wygladac nastepujaco: 1 tydzień po 1 pigule 2,3 i 4 po 2 piguły czy clomid wystarczy na odblok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2011-05-18 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ 10-cio tygodniowy cykl redukcyjny do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kiedyś thermo stim, 2 paczki. Teraz przez pierwsze 2-3tyg thermo speed przed treningiem, później stopniowo dodaje dyma-burn extreme. Dodatkowo-> o3, lecytyna, mzb, zielona herbata, wapń. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mam wszystko. Stosowane wcześniej diety: - Wysoko WW. - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2011-05-19 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny M21, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, oto moja dieta rzućcie okiem, powiedzcie jak coś trzeba poprawić, pozdrawiam. Śniadania Grahamka z polędwicą sopocką i cebulą lub rzodkiewka // 2 tosty (wyskakujące) 3 ziarna z żółtym serem 2gie śniadanie 10 migdałów i banan // 10 orzechów włoskich i banan // banan i 2 mandarynki // banan i 10 orzechów laskowych Obiad 200g piersi z kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-05-21 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuję już od roku, ale regularnie bez żadnych przerw itd 5 miesięcy. Jestem w miarę zadowolony z efektów, ale od 2 miesięcy osiągi są te same. 67kg wagi stało si.ę zaczarowane, podobnie jak ostatnia seria na klatke 55-60kg. Myślałem teraz o suplementacji. Mam białko ostrovia oraz Mutant Mass. Zacznę stosować je od przyszłego tygodnia. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-05-24 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a bieganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem nowicjuszem w dziedzinie treningu siłowego, siłowni. Kolega ułożył mi plan treningowy na masę, dietetyk dietę a ja dołożyłem do tego bieganie. Czy poniższy plan ma sens ?? PN TSE + siłownia (klatka,plecy,brzuch)+ białko WT TSE + bieganie (1-1,5h w średnim tempie)+ białko ŚR TSE + siłownia (barki,klatka,triceps,brzuch)+ białko CZ TSE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2011-05-24 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed Extreme - Pomocy!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ćwiczę boks od 4 miesięcy 3-5x w tygodniu. Chciałbym trochę schudnąć, ponieważ waga już nie leci za szybko w dół. Chciałbym kupić Olimp Thermo Speed Extreme: 2 kapsułki zawierają: - Wysokoskoncentrowany Ekstrakt zielonej herbaty (green tea ekstract) - 500 mg (w tym EGCG 55% 275 mg) - Citrus Aurantium extract (6,0%) - 334 mg (w tym SYNEFRYNA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-05-26 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: mam duzo czasu wiec jestem otwarty na propozycje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: btak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed extreme , bialko olimp complex Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-05-26 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy diecie redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: RACZEJ WSZYSTKO JEM Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: btak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: mam duzo czasu wiec jestem otwarty na propozycje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed extreme Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-05-27 12:59:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co dodać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 21 lat aktualnie zaczynam niedługo redukcję, dieta na ujemnym bilansie + siłownia i aeroby do tego białko w celu uzupełnienia bilansu białka, bcaa, tribulus, olimp thermo speed extreme do tego chciałem coś jeszcze jako pobudzacz do spalania może l karnitytne ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2011-05-27 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 21 lat, ćwiczę 7 miesięcy, mam 175cm i 69kg, a moim celem jest masa. Posiadam BCAA i Carbo Activ Lab (jak skończy mi się proszek, ostatnia pucha, to przechodzę na BCAA Aminostar Extreme Pure), gainera Trec Mass XXL oraz WPC 80 UNS. W tej chwili biorę 10g BCAA+30 carbo przed treningiem oraz 50g gainera po treningu. WPC dodaję do diety, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-05-28 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androxen- Extreme line

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam panowie jak w temacie chodzi mi o opinie extreme line androxen flakony o stęzeniu 500mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2011-05-28 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Zamierzam przejść na redukcje bo uzbierało mi się trochę niepotrzebnego tłuszczu. Zrobiłem dietę i chciałem się poradzić specjalistów co ewentualnie mam poprawić. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 179 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 94 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-05-29 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol pomoc

    Temat
    Doping

    [...] redukcyjny na PH, sam h-drol 6 tygodni. Pierwsze 2 tygodnie 25mg, kolejne 2 50mg, a ostanie dwa 75mg. Do tego mam esselive forte, czosnek, cynk, filomag b6, omega 3,met-rx extreme multi vitamin i arthrozamine oraz bcaa. Po cyklu planuje wziąc clomida (jezeli mnie zablokuje) oraz kreatyne i iron testa. Pomoze mi ktos rozpisać dawkowanie? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2011-05-29 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)