SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • pierwszy cykl-prosze o porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich serdecznie... na poczatek moze troche o sobie :) mam 24 lata 184cm wzrostu i 79kg wagi reszczty nie mierzylem ;) starz na silowni to 7miesiecy i ponad rok trening capoeiry :) silownia w okresie wakacujnym 4x w tyg ze wzgledu na przerwe treningow z capo.od pazdziernika zaczynaja sie treningi capo wiec wszystko wraca do normy i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-09-15 17:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstaw nie masz l-karnityna to slaby produkt wybierz TSE - Thermo Speed Extreme da ci lepsze efekty kretke mozesz brac, ale nie monohydrate pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-09-15 17:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo ziomal dobry wynik...ze 160 maksa masz Wojtek zmien mi nazwe mojego dziennika na Helssing/Dziennik(TS)/Extreme Training-WL and MC Rulezz, Nowy plan str.22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano na czczo przed bieganiem kreatyna (stack): porcja po bieganiu, porcja po treningu leucyna: z 10g po treningu BCAA: jak starczy to jeszcze ze 2g po treningu Thermo speed extreme: troche mam (w sumie brata, ale...) wiec moze bede brac przed treningami. Do tego w miare mozliwosci bede sobie ucinac dzemke popoludniowa. Sen w nocy- okolo 8h. [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta otóz to KoY ja ogólnie tez Ponizej widac plan ktorym pojade od wtorku Jesli jakies uwagi to pisac a ja rozmysle to Klata(ciezko), barki WL 5x 4p Barki- wyciskanie na suwnicy 6-6-6 Unoszenie na bok zamiennie z podciaganiem sztangi 10-10-8 Unoszenie w opadzie 8-8-8 Plecy, bic MC 5x5 Szrugsy 3x 10 Wiosłowanie 8-6-6 Sciaganie za banie [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obicia po kicku?

    Post
    Sztuki Walki

    Coz, ja jakos specjalnie nigdy obity nie byłem, raz tylko miałem n nodze prawie niewidoczny ;) BTW. Wczoraj na extreme Cage rage koles ta dostawal lowkicki od zewnetrznej i wewnetrznej strony ze siniaki zajmowaly mu pol nogi i byly czerwone ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2008-09-14 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Kasteta - super supelek jak dla mnie. Szkoda, że nie możesz również korzystać z jego dobrodziejstw. Później spróbuję Trac Extreme z MHP zobaczymy jak poczesze... Doriana jeszcze nie próbowałem 4 saszetki jeszcze czekają podejrzewam , że dopiero po No-explodzie wypróbuję ale wrażenia opiszę.. Russell - żelki jem i dlatego tak dobrze idzie [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż L-glutaminę extreme trec'a z 400 capsów zjedzone max 35 ale raczej mniej puszcze za 95 zł + KW PS ewentualnie mogę się wymienić na TCM CM3 lub inne jabzo + dodatki albo dopłata Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2008-09-14 14:00:25

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2008-09-14 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż L-glutamine extreme trec'a z 400 capsów zjedzone max 35 ale raczej mniej puszcze za 95 zł nie więcej nie mniej chętny ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-09-14 13:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple: siłka z MT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budować i redukować, musisz mieć dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, a jeśli tłuszcz nie pójdzie bez spalacza to raczej zamiast therm line wrzuć sobie thermo speed extreme albo thermo fat burner treca. zmień też trening, skoro pisałeś, że długo już na nim jedziesz, po przerwie poćwicz z 2 tygodnie na sucho, wystarczy, bo w sumie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-09-14 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Typowy przykład organizmu podatnego na dzialanie B-12 Ja niestety nie mam tak dobrze bo mam na to uczulenie. Sadze ze jak jestes zadowolony z NO-XPLODA, to TRAC EXTREME z MHP by Cie jeszcze lepiej pozamiatał A jakie byly odczucia po DORIANIE ??

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolasterone

    Post
    Doping

    to inaczej 1-Test to samo co w Syntrax sauce extreme Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-09-13 10:14:32

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2008-09-13 10:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna dział podobno placebo... Tzn. tak wyczytałem w jakims artykule Jak juz cos to polecam Thermo Speed Extreme z olimpa. Pozdro :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-09-12 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Thermo Speed Extreme

    Temat
    Targowisko

    sprzedam Thermo Speed Extreme kilka blistrów + pudełko (ponad 160 tabletek) fotki i cena do uzgodnienia mysle ze 60zł bd ok Zmieniony przez - kondziureq w dniu 2008-09-14 11:26:29 55zł :D Zmieniony przez - kondziureq w dniu 2008-09-14 16:27:34 Zmieniony przez - kondziureq w dniu 2008-09-15 17:58:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-09-12 17:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywkami nie dogonisz kolegow na mecie. Domyslam sie ze masz mały staż? Wiec tak: DIETA+ Keta mono-olimp vitalmax Gainer-Zależy jaką masz przemiane materii Białko-zależy ile możesz wydać możesz dodać jeżeli masz kase BCAA-olimp mc AAKG-Trec Gluta-extreme trec ZMA-Olimp Witaminy-Olimp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-09-12 17:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK STOSOWAC OLIMP AAKG EXTREME

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema zakupilem wlasnie dwie odrzywki z Olimpu CREATINE1000 i AAKG EXTREME1250 chcialbym sie dowiedziec jak stosowac aakg w dni nietreningowe...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2008-09-12 16:45:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Lekka Redukcja, tylko wartości BTW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę jedynie o dobranie odpowiednich proporcji na czas redukcji wagi. Na razie aktualne zapotrzebowanie wynosi: 2386 kcal z czego B: 2 (ok. 25% dziennego zapotrzebowania) T: 1 (ok. 25 % dziennego zapotrzebowania) W: 3,8 (ok. 50% dziennego zapotrzebowania) Białko jest na tym poziomie aby nie spowodować katabolizmu mięśniowego podczas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-09-12 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec nie biore go tak jak kolega napisal, ja go zazywam miarke przed treningiem i mam dobry wystrzal, nie oplaca sie brac go np z samego rana albo jeszcze po treningu, no chyba ze kupisz zwyklego xp to wtedy inna gadka, a do ja do xpe dokupilem sobie Amino Bolic, L-glutamine extreme, Whey gold protein i kompleks witamin z treca i jest gitara

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po 1 porcji Extreme Milk Chocolate . Rozpuszczalnosc 10/10 Smak +9/10 ( smakuje jak kakao mi bardzo smakuje ) Dzialanie : Juz widze przyrosty :D (joke) Wiec bialeczko mozna brac bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 16:44:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kreatyna + termogenik

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze akurat tyle jej zostalo ze wraz z termogenikiem sie skonczy... oczywiscie przy mniejszej dawce niz obecna... czyli jesli mialbym krac kreatyne jako antykatabolik to brac ja po treningu i przed snem a thermo speed extreme przed sniadaniem i przed treningiem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2008-09-11 15:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)